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陳沛思
註冊中醫師，香港浸會大學的中醫學學士及生物醫理學士(榮譽)學士及香港大學碩士(MPhil)，曾參與菲臘牙科醫院研究。陳醫師亦曾往內地義診，閒時出席癌症病者講座，為病友講解中醫對癌症看法。現為兩女之母，鼓勵母乳餵哺，崇尚自然，樂於和人分享中醫養生之道，一起過健康的生活。
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【秋分啱飲】感冒未清腹瀉不止？寒濕困體陽氣不足！姬松茸淮山湯健脾補肺 2020-09-23
【大小啱吃】胃腹脹滿無胃口！「陳皮生薑飯」補中益氣、健脾和胃 2020-09-16
【肚脹脹】腹脹由脾虛、陽氣不足引起！四神陳皮湯可健脾理氣、燥濕化痰 2020-09-09
【處暑湯水】改善睡眠先調理脾胃！百合蓮子栗子湯健脾補腎，秋天瞓得好 2020-09-02
【秋燥食療】敏感咳發作！入秋宜養肺、健脾、補腎，蓮藕栗子南北杏湯啱飲 2020-08-26
【初秋湯水】氣血不足濕困中焦影響胃口！健脾潤肺推介：淮山猴頭菇紅蘿蔔湯 1 2020-08-19
【小心秋老虎】初秋宜滋陰潤肺、清暑氣；「老黃瓜無花果湯」健脾胃滋養肌膚 1 2020-08-12
【立秋湯水】立秋宜養肺、調養脾胃！蘋果百合杞子湯補益兼美顏 2020-08-05
【防疫食療】抗疫鬱悶憂慮會削免疫力；粟米栗子蓮子湯健脾補腎，保健首選 1 2020-07-29
【大暑食療】適量排汗可調和陰陽氣血！青木瓜淮山湯炎夏養生養顏最啱 2020-07-22
【大暑三伏天】天氣炎熱潮濕卻感咽乾、唇乾？無花果煲湯健脾滋養兼潤腸 2020-07-15
【小暑湯水】胃口不好反映脾虛，脾虛易致肥胖！淮山節瓜瑤柱湯助袪濕解暑 2 2020-07-08
【夏天養生】吃喝生冷最傷脾胃！哈密瓜姬松茸湯消暑健脾，不傷正氣 2020-07-02
【夏至養生】食西瓜真能消暑？夏至前後飲「加料」羊肉湯可助養護陽氣 2 2020-06-24
【芒種節氣】經前水腫脾虛所致！猴頭菇合掌瓜湯，健脾祛濕利水消腫 1 2020-06-17
【芒種來了】氣血不暢、津液難輸布易致風疹；椰子湯健脾祛濕老少皆宜 2020-06-10
【夏天養生】早上流鼻水，晚間鼻塞，鼻敏感發作！養肝強肺仲要健脾 2020-06-03
【夏天保健】經前下陰痕癢有分泌，因為濕阻！腰果蓮藕湯健脾祛濕，全家啱飲 1 2020-05-27
【是日小滿】經前爆瘡、大便不清？氣血不足！南瓜栗子雞腳湯補中益氣兼美肌 2020-05-20
【荔枝來了】冰凍水果傷脾胃、易上火！百合蓮子湯養心健脾，立夏啱飲 1 2020-05-13
【立夏養生】冷氣、凍飲影響氣血，皮膚又乾又痕！節瓜木耳湯健脾袪濕兼生津！ 2020-05-06
【春夏交界】肥胖皆因痰濕積聚！健脾去濕補氣血，飲蓮藕花生眉豆湯！ 2020-04-29
【春天養生】穀雨首要健脾化濕，補肝腎助陽氣升發；推介南瓜淮山枸杞子湯 1 2020-04-22
【清明前後】困倦兼嘴唇乾？濕邪積聚津液不足！推介猴頭菇鮮蓮子湯 1 2020-04-15
【防疫湯水】防治新型肺炎，從健脾強肺著手！蓮藕章魚湯脾虛啱飲 1 2020-04-08
【春日解鬱】留家避疫違背春天養生之道？玫瑰蜂蜜檸檬薑茶疏肝解鬱悶！ 2020-04-01
【經前不適】月經前水腫兼心情差？紅豆生薑茶助健脾袪濕、養血安神 1 2020-03-25
【春分食療】春分宜養肝健脾；多吃淮山改善脾腎，滋養皮膚兼提升免疫力！ 2 2020-03-18
【春天養生】舌苔厚、大便黏屬濕重！鮮蓮子百合湯健脾利濕，清心安神 1 2020-03-11
【明日驚蟄】春天易濕困！枸杞子粳米粥健脾益腎兼祛濕，助陽氣升發 1 2020-03-04
數碼新秩序
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警方修訂「傳媒代表」定義為須向政府新聞處登記或國際知名媒體，意味著記協會員不一定符合要求，你認為修訂合理嗎？(52764人參與)267
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