《積金人語》夏天將至，不少女士為求保持完美體態而節食減肥，卻忽略了健康飲食及營養
均衡的重要性。同樣，在強積金管理上，健康的資產組合必須要風險平衡，並需定期檢討以保持
最ｆｉｔ狀態。
＊各類基金各有營養＊
各類強積金基金的風險回報特性各異，就如不同食物的營養特質亦各有不同，成員應根據個
人需要作挑選，建立適合自己的組合。股票及債券是兩大強積金基金類別，當中，股票基金的潛
在回報較高，不過隨股市波動，股票基金價格的上落幅度較大，因此適合風險承受力較高人士，
尤如肉類食物，擁有豐富蛋白質，但脂肪含量亦較高，如非有充足的熱量消耗能力很容易致肥。
債券基金的回報主要來自債券穩定的利息收入，或是市場上買賣債券所得的利潤，藉此爭取
穩定收益及長期資本增值回報。該類基金像蔬果般味道較清淡，但含有豐富纖維，風險較低，適
合中度保守的成員。要攝取均衡營養，成員的投資組合應適量涵蓋兩種資產類別，亦應分散投資
於不同地區，這可降低受單一市場過度影響的機會。
＊年齡成熟應「多菜少肉」定期作體檢＊
一般來說，成員距離退休年齡越遠，越能承受股票市場的短期波動，故此投資取態可更進取
，增加股票基金的比重，以爭取較佳回報，為退休累積更豐厚的儲備。當成員接近退休年齡便應
「多菜少肉」，逐漸減少股票基金比重，並增加債券基金配置，提升強積金組合的穩定性，為提
取退休資產作好準備。
不過，正如我們的身體狀況一樣，即使是同年紀的成員，受不同因素包括家庭工作狀況、對
投資市場熟悉度等的影響，他們的風險承受力亦不一致。因此，我們常強調強積金管理的重點在
於，成員要了解個人狀況與風險取態的變化，定期檢討投資組合，從而調節資產比例。這就似定
期作身體檢查一樣，可確保退休資產的穩健性，衡量退休計劃是否朝預期方向發展。
不論任何年紀及性別，大家都期望擁有健康的體魄，要將其實現，均衡飲食是至關重要。同
樣地，如想強積金達至符合預期的表現，則需要作適當的資產配置及分散，並持之以恆定時造好
檢討。總結而言，健康的身體及穩健的退休資產都是理想退休生活不可或缺的。
《富達國際香港退休金業務總監 陸劍平》
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