Art & Living

　　全球規模最大的社交網站臉書（Facebook）慶祝成立十周年，推出A look back的個人回顧功能，我湊興玩玩，才驚覺自己的「回首好時光」，有不少飲飲食食、杯盤狼藉的照片，雖盡興，但有反省的空間。

書名：挺身而進（Lean In：Women, Work and the Will to Lead）

作者：雪柔‧桑德伯格（Sheryl Sandberg）

出版：天下雜誌（中文版）／Knopf（英文版）

　（讀本由商務提供）

　　如果替雪柔‧桑德伯格（Sheryl Sandberg）製作回首好時光，當中最精彩的內容和啟發，必定來自她的暢銷著作《挺身而進》（Lean In）。

　　桑德伯格是臉書的營運長，被稱為「Facebook第一夫人」，哈佛大學經濟學士及企管碩士，入職臉書前，她曾任谷歌（Google）全球網上銷售及營運副總裁六年，但沒因個人優秀的背景和矚目的仕途，而甘於安逸，反之她以自身作為雙職婦女的經歷和掙扎，為婦女發聲。《挺身而進》鼓勵女性消除內心的障礙，勇於追求夢想。當中提及在谷歌和臉書的工作事例，可讓讀者一窺國際成功企業的營運策略和智慧。

　　44歲的桑德伯格，深得上一代的真傳，聰明有魄力。外婆大學畢業，是位具決心和活力的女性，母親擁有博士學位，甘於當家庭主婦。桑德伯格曾受傳統觀念影響，聽從母親外婆的教誨，怕「好男人被搶光」，以盡早嫁人為己任，25歲結婚，但也很快地，同年離了婚。

　　她在書中真誠剖白，在參與大大小小商務活動期間，處處碰到男女不平等、受歧視的情況。社會雖發達，但有能力和志願躋身管理上層的女性，還是佔少數，唯有推動更多女性爭取平權和自身利益，情況才可改善。她深信，「討論可以改變思想，思想可以改變行為，行為就能改變體制。」

　　她分享一次臉書替美國前財政部長主持會議，開會時，她留意到四位女參加者的不安，刻意坐到牆邊，她鼓勵她們往桌前坐。她2004年懷孕時，駕著車忍受孕吐的煎熬，之後向上層成功爭取在谷歌園區設立孕婦專用停車位。

　　她說，女性承受世俗的刻板印象，面對內心交戰，自我設限，這才是桎梏她們前進的關鍵。「女性從小被教導不該大聲說出自己的意見，不要有企圖心，不該比男性強勢；我們常將這些負面訊息內化，降低了對自我成就的期許。」

　　被強化的文化信號，壓抑了的欲望和表現。她在哈佛商學院唸書時，和其餘六位男生獲獎學金，男生們都引以為傲，而她選擇不公告天下，就是怕張揚會徒增困擾。

　　言行上自我懷疑折磨自己，怯於承認個人成就。桑德伯格的忠告，是機會到來便要掌握；有自信，才能冒險進取。

　　有些職場新手誤解了人生導師對職業生涯的作用，以為有貴人便可幫助自己扶搖直上。但作者認為，師徒關係的基礎，還是建立在專業關係上，要表現卓越，才能找到人生導師。

　　桑德伯格說此書不是要鼓吹女性主義，她希望女性內心覺醒，作出改變，而更多男性支持職場和家中的女性，突破障礙，造福的將會是全人類。

　　《挺身而進》是男性女性讀者皆適合的職場天書，作者引了她在谷歌和臉書帶領團隊的實例和挑戰，如她曾建議開會不用PowerPoint簡報的規則，引起同儕和客戶的小震動。她分享團隊中能幹的同事的處事方式，也分享向臉書領導人祖克柏尋求每周回饋、敞開心胸的溝通方式，這些小故事，是活生生的職場生存和溝通指南。

　　雪柔‧桑德伯格捐出此書收益，成立Lean In非營利組織，鼓勵女性積極投入抱負，和贊助支持女性的公益團體。http://leanin.org/

　　桑德伯格於2013年12月 的TED訪問《 Sheryl Sandberg : So we leaned in… now what?》
http://www.ted.com/talks/sheryl_sandberg_so_we_leaned_in_now_what.html

　　「小說不是作家的懺悔，而是對於陷入塵世陷阱的人生的探索。」

　　這是米蘭．昆德拉（Milan Kundera）在小說《生命中不能承受之輕》（The Unbearable Lightness of Being）寫下的話。對於人生的探索，似乎總是一個很大的課題，讓人產生離自己很遠的錯覺。但其實，人無時無刻都在做選擇，儘管是迷茫之際，也是一種選擇。

　　「塵世陷阱」，一個既尖銳又貼切的形容。就像米蘭·昆德拉的小說，總有種毀滅過後的重生，對於生命價值的意識有著強烈的慾望，然而在找尋出路時，總是要在「究竟要做甚麼」的困境中先走一遭。可人只能活一次，無法與前世的自己作對比，同時又要為未知的未來做決定。

　　2023年7月12日，米蘭．昆德拉去世了，享年94歲。

　　「如果我們生命的每一秒鐘都無限重複，我們就會像耶穌被釘死在十字架上一樣被釘死在永恆上。這一想法是殘酷的。在永恆輪迴的世界裡，一舉一動都承受著不能承受的責任重負。」

　　米蘭．昆德拉一生寫下多本具有影響力的小說，多次入圍若貝爾獎，卻次次都擦身而過，但這並影響他藉著文字／小說與世界作聯繫。

　　米蘭．昆德拉在1929年出生於捷克，後來因政治因素流亡到法國；1979年，他在法國完成他的第一部小說《笑忘書》，以「布拉格之春」下的捷克斯洛伐克為背景，書寫七則看似互不相連的故事，寫下「笑」與「忘」。1984年，他發表了《生命中不能承受之輕》，這無疑是他最具影響力的小說之一，被翻譯多達20種語言，更被一度拍成電影《布拉格的春天》，而書中的「媚俗」更一度成為文藝青年的流行語。兩本小說都訴說了捷克人如何在蘇聯佔領時期下的生活，困境與適應、適應與困境……有人說，懷念米蘭．昆德拉的最好方法就是閱讀他的作品。不管是他抒情的詩，還是充滿思緒的小說，他都一直在困境中尋找出口，也在尋找自己與世界的關聯。

　　米蘭．昆德拉也如千千萬萬的我們一樣，有順利之時，也有陷入窘境之際，然而在所謂的「塵世陷阱」中，又該如何面對呢？在進入他的筆下世界之前，不如先讀讀來自他小說中的語錄，閱讀他對於自由、告別、選擇、人生的思緒，在糾結中，掙脫開來。

#1
生命中不能承受的，不是存在，而是不能其為自我。

#2
追求的終極永遠是朦朧的。— 《不能承受的生命之輕》

#3
當人們垂死，死期將至，每一刻都彌足珍貴，便沒有時間可浪費，去回憶甚麼了。— 《無知》

#4
最糟糕的不在於這個世界不夠自由，而是在於人類已經忘記自由。 ——《生活在他方》

#5
推動我們一切行動的東西卻總是根本不讓我們明了其意義何在。 — 《不能承受的生命之輕》

#6
這是一個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別。

#7
生命就像一場盛大的宴會，我們每個人都無法避免地必須出席這場無意義、空洞虛無、無所謂的宴會。 —《無謂的盛宴》

#8
假如我們不能改變這個世界，那麼我們至少應該改變我們的生活——自由自在的活著。

#9
幸福是對重複的渴望。— 《不能承受的生命之輕》

#10
生活，就是一種永恆沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不至迷失方向，努力在原位中堅定存在。 — 《被背叛的遺囑》