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　　近年，全球開始提升環保意識，無膠帶、無吸管日，也有越來越多的人開始嘗試未來肉和植物奶，正當不少人還在沾沾自喜自己的環保進程時，「地球之肺」燃起徐徐的大火，火災更持續逾月，地球的這一損失到底要節約多少吸管才能抵消？在全球溫室效益加劇的緊急關頭，這場大火大自然給我們的警示，你收到了嗎？

肉食消費是森林大火的罪魁禍首

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　　曾經說道溫室氣體的排放，最先想到的可能是都市中過多的車輛或者工業廢氣，其實畜牧業比兩者的污染更高。Netflix電影《Cowspiracy》訪問了多名學者，提到畜牧業是溫室效應的最大元兇，而它的污染量多到難以想像。

Do you know？

#1 畜牧業和其副產品的溫室氣體的排放量佔全球總排放量一半以上，而海、陸、空所有交通工具所造成的溫室氣體僅佔 13%；

#2 飼養食用型動物造成多達91%的亞馬遜雨林的破壞，這也是動物滅絕的元兇之一。人類和人類所飼養的動物從野生動物的生態中搶奪資源，現在人類和人類所飼養的動物佔全球生物總量的98%，而野生動物只有2%；

#3 人們為了節省用水減少浸浴而改成淋浴，但是一個漢堡扒的生產就需要用3,000 公升的水，相當於連續淋浴兩個月的水。

享受素食，同時減少污染

　　打邊爐、放題、燒烤都是香港人最愛的聚會項目，好像從進食肉類才能獲得滿足感。而這次大火主要的一個原因，就是我們對肉類和蛋白質的需求，為了滿足這巨大的出口需求，巴西大量砍伐森林用來飼養各種家畜，而造成了這場大自然難以熄滅的怒火。一個素食者一年所需的糧食，需要 674 平方公尺的土地來生產，而肉食者則是素食者的 18 倍。女士們不妨以健康的素食代替肉類，享受美觀素食、健康體態的同時，也能保護環境。

3間精緻素食餐廳：

灣仔Ovo Café

中環Kind Kitchen

西貢 Little Cove Expresso

減少膠飲管，就足夠了嗎？

　　對於一些對環保無動於衷的人來說，肯踏出第一步自帶飲管和環保袋已經是舉足輕重的改變。但是仔細計算一下每日用掉的垃圾，發泡膠盒、飲品樽和快遞箱，減少的一根吸管和一個膠帶，只是冰山一角。當奶奶說起以前的年代，還沒有支裝水和外賣盒，當時的生活也沒有麻煩太多。只需微小的生活改變，便能減少大量資源浪費，盡量堂食不外賣，出門帶上隨身的水瓶，在公司存放備用飯盒。

　　現實不少環保餐具的設計美觀，環保的同時亦能保持時尚的生活風格。

Stojo 可折疊杯

agnès b. 以植物澱粉提取物製作的環保杯

Dior 金屬吸管

Starbucks 全黑金屬餐具

「 裸買」護膚潮流

　　雖然女性都容易被花俏的包裝吸引，但是化妝品層層的包裝也讓世界多出不少浪費。從企業開始轉變比消費者更有效，現時已有很多品牌都開始使用環保物料包裝，減少包裝廢料。作為消費者的我們也應該支持環保護膚化妝品牌，帶起極簡包裝的潮流。

Readmore：Zero Waste：愛護地球從包裝開始！每日用的護膚產品也可以「走塑」

品牌Lush不僅採用環保包裝，亦提倡使用無需包裝的沐浴皂取代沐浴露

無印良品的極簡包裝

平價加拿大品牌The Ordinary也採用極簡設計

　　繼哈里與梅根脫離皇室後，英國皇室再度爆出驚人消息。近日皇家新聞記者Omid Scobie 和 Carolyn Durand宣布將推出哈里與梅根的傳記《Finding Freedom》（尋找自由：哈里與梅根與建立一個現代家庭），帶讀者深入英國皇室，揭露 Prince Harry 和 Meghan Markle婚後受壓的貴族生活。這本書一邊似為他們解開外界誤解，同時卻似乎進一步惡化他們與皇室的關係，英國皇室認為這本新書破壞皇室形象，英國媒體更認為兩人可能永久被逐出皇室。

圖片來源：Amazon

電子版：US$14.99 約HK$117

實體書：US$17.49 約HK$136

　　這本書由與皇室關係密切的皇家記者Omid Scobie 和 Carolyn Durand撰寫，哈里和梅根與其劃清界線，澄清並沒有參與書本製作及接受訪問。不過有外媒認為哈里和梅根有為記者穿針引線，介紹身邊好友，並由好友為書本內容提供資料。即使這本書在8月11日才推出網上版本，8月20日才推出實體書，但在Amazon推出預購的24小時內它便登上Top Seller榜單，看來不少讀者已經急不及待想窺探伯爵Sussex夫婦的皇室生活了。在新書推出之前，外媒已向讀者透露出以下這3點：

#1 為梅根澄清：想離開皇室的原來是哈里

　　哈里和梅根於4月宣布卸下王室成員身分，這一舉動震驚全球。不少媒體都將責任歸咎於梅根，認為是梅根勸說脫離皇室，甚至將這件事改名為「梅根脫英」（Megxit）。這本書為梅根澄清，據書的內容，原來一直想退出皇室的是哈里，梅根反而不斷勸說哈里留在皇室。不過，身為次子的哈里一向感覺自己不受重視；他和梅根象徵著皇室中的創新一派，他們總有許多革新的想法，卻會被皇室大臣當作「麻煩」。哈里曾經想向自己的女王奶奶提出意見，卻被皇室成員阻止，連直接溝通的機會也沒有。就連去年英女王聖誕節致辭的影片中，書桌上也唯獨沒有自己與梅根的相片，讓哈里王子心灰意冷，加速離開皇室的決定。

#2 為了梅根，兄弟情出現裂痕

 　還記得哈里王子剛剛與美國演員梅根傳出婚訊時，所有媒體都大感震驚。除了梅根的國籍和職業外，她還是非裔混血，曾經還離過婚，可以算是最不適合的皇妃人選。書中提到，當哈里向哥哥威廉吐露心聲，提到想娶梅根時，威廉卻叫弟弟毋須馬上成婚，不妨花多些時間認識「這個女人」。哥哥以「這個女人」稱呼自己的女友，讓哈里覺得梅根和自己不被尊重，並覺得哥哥態度傲慢，兩人的關係因此產生裂痕。即使在兩人成婚後，威廉依然不接受梅根，在多次的公眾活動中可見梅根向威廉微笑，威廉只會與弟弟哈里打招呼，卻對梅根視而不見。

圖片來源：Sussex Royal IG

#3 凱特與梅根的關係並不好

　　雖然在公眾活動上可以看見凱特與梅根禮貌地微笑與傾談，不過外界常常猜測兩人暗地裡應該不喜歡大家。這本書中提到兩人的關係並不是不喜歡，而是除了皇室行程外，妯娌之間幾乎沒有交流。梅根最初也想打破兩人關係，主動示好，可惜凱特私下卻從未聯繫過她，讓她感到失望。在傳出哈里與梅根欲退出皇室後，他們最後的一次公開活動上，威廉一如既往對梅根視而不見，只與弟弟打招呼，而凱特也避開梅根的眼神，氣氛十分尷尬。

圖片來源：Sussex Royal IG

　　書中內容並非來自哈里和梅根本身，孰真孰假不得而知，編者與很多「皇室迷」一樣，都是抱著八卦好奇心態，希望透過書本窺探猜測；皇室的生活是怎樣？為何要離開？真相且待哈里和梅根有一天撰寫自傳吧。