Fashion

　　對於一班愛運動的女生來說，穿瑜伽衫的機會可能比出街衫更多。愛美的女士們不會允許自己隨便披頭散髮、穿著破舊T恤到Gym room或者瑜伽室。俗語有云，「工欲善其事，必先利其器」，做運動也是一樣，一套講究的運動衫不僅在透氣、排汗等功能上讓運動變得更簡單，亦能成為做運動的動力。

 

如何選擇瑜伽衫？

 

 

　　純棉衫穿起來舒適、輕軟，卻不是運動最佳用料，為了避免後背和腋下汗漬的尷尬情況，運動衫要選擇透氣、快乾的人造纖維。瑜伽對柔韌性的要求很高，所以彈性是瑜伽衫的最基本要求。不過瑜伽褲與普通彈性的跑步Legging有所不同，跑步legging比較薄，更透氣、更快排汗。不過，瑜伽褲則較厚難以見到底褲的形狀，即使彎腰後也不會「原形畢露」。

 

Yoga suit trends

 

　　不止出街衫有潮流，運動衫一樣要符合當下崇尚的美感。隨意買下不合時宜的瑜伽衫，不僅浪費錢，可能努力做完運動後，還是顯示不出好身材。

 

#1 Muddy Color

 

　　幾年前也流行過大膽、鮮豔的顏色，鮮豔顏色讓運動看上去更有活力和力量。而近年的運動主張靜心感受、融合大自然。運動衫的顏色就像在沙灘邊做完瑜伽，為鮮豔的顏色加上了一層灰褐色的薄霧，形成這髒髒的顏色。喜愛運動的人，都擁有一身健康膚色，加上這大地色系的服裝，讓人與大自然的背景融為一體。

 

 

 

 

#2 Be Free！Be Me！

 

　　上文提到，現在更崇尚自然，所以瑜伽衫的設計也更自然、無拘束。比起胸圍的形狀，近年更流行吊帶背心的設計，捨棄厚墊、鋼圈，化繁為簡。這也意味著女性對體型的追求也趨向自然和健康，不再迎合男性喜愛的沙漏型，而是自由地展現自我身形。肩膀較寬、手臂較健壯的女士在選擇上衣時，應避免入膊的款式，反而低領的背心款式能在視覺上修飾肩膀的寬度。

 

 

 

 

#3 超長腿視感

 

　　瑜伽達人們一穿上瑜伽衫，就像專業人士般英姿颯颯，身形更是讓人羨慕。其實，除了本身的窈窕身形，也是因為達人們不告訴你的瑜伽衫秘密。一套高質的瑜伽服確實能有修飾身形的效果，彈力的legging包裹腿部，令腿部線條更結實。高腰九分的下身褲款能拉高腰線，讓腿部看起來更修長。若還嫌不夠長？可以穿踩跟的瑜伽褲，讓人看起來更高10公分。

 

 

香港瑜伽達人Coffee也經常穿著踩跟瑜伽褲

 

同一動作相比踩跟款式，七分瑜伽褲便沒有長腿的效果

 

 

#4 深色瑜伽衫更顯瘦

 

深色衣服更顯瘦的道理不用多說，是一眾女士們一早知道的真理。但是總穿黑色的衣服，難免感到沉悶，深色不僅限於黑色，例如酒紅色、墨綠色、海藍色都能在視覺上有收縮作用。不妨隨意搭配深色的瑜伽褲，加上一件鮮豔的瑜伽背心，讓整個Look顯瘦之餘，不失趣味。