Sex & Love

　　「成為母親之後，每個人看到妳都只看到一個母親，而不是妳。但妳看到妳自己，那麼清晰。」──《成為母親之後》︱羽茜

 

　　母親，或者是世上最甜蜜的稱呼，身邊不少朋友亦慢慢步入這個人生新階段。只是，偶爾，我們也別忘了提醒自己，伴侶不只是「孩子的爸」，自己也不僅止於「孩子的媽」……妳，仍然是妳，一個孩子，一個女人，一個妻子。

 

　　美容時裝打扮之大事，交由DIVA編輯負責，這次，我們不如談談生活裡能讓妳繼續保持女性魅力的原則。

 

 

1/重視性生活

 

　　曾經多篇文章提及性的重要性，這點不贅述，只想輕輕提出──「性需求」是人類，或者說幾乎是所有生物物種的體內基制，恆久不變，性生活不是所有，卻肯定是夫妻相處上的潤滑劑，請多多重視。

 

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2/減少依賴心

 

　　人生於世，獨生，獨往。家人、孩子與伴侶，都是結伴走過旅程的人，卻不能令妳擺脫人孤獨的本質；建立家庭、生兒育女，不是讓對方更愛自己的籌碼，更非目的導向，例如得到永遠的幸福、讓對方照顧自己的情緒，當有此體認，接納每個人都是孤獨的個體，懂得了「拯救者」並不存在，才能成為一個成熟、全然為自己情緒、行為負責的人。

 

　　每個人其實都活得不容易，沒有誰，包括孩子或另一伴，一定要承受妳的痛苦，更沒有誰能任妳撒野。生活的本質就是樂憂參半，唯有保持一顆平和的心，才能體會生活裡的小確幸。為自己開導，試著培養自己的興趣，不要把將喜樂全然依附別人身上──這樣的女人擁有讓人如沐春風的魅力。

 

 

 

3/抽出獨處時光，持續的鍛鍊身體                                           

 

　　不少女人在結婚當媽後，自覺要為家庭和婚姻全心全意付出，事事以家庭為重、將自我放到最後，即使產後身材變形亦不在意。然而，每天再怎麼忙，也希望妳們找到獨處時光，或者好好放鬆，更好的是鍛鍊身體。

 

　　請另一伴或家人幫忙，每天有固定的獨處時光做運動，除了能讓身材窈窕、雕塑曲線，另一方面更是透過運動讓自己開心，好好發洩情緒，在伴侶、親子關係中找到合適的距離。在情緒滿溢前，換個場所或轉移注意力，從肢體運動去改善心情，以行動力舒展身心，降低精神壓力，漸漸妳會發現自己身體更輕盈，亦變得更開朗、更自信。