Sex & Love

　　被最信任的人背叛，像被人在心口上刺刀，那刀鋒利得令人不停淌血。

　　「從來沒想過他會這樣！過去兩年他所做所說，都是在演戲，全部都是假的，……」自從三個月前發現丈夫出軌，每當談及自己情況，她都欲言又止的想說又沒說下去。

　　她以往給人印象是開朗熱情，但面對被最親密及信任的人背叛，整個人變得憔悴抑鬱，朋友見到她的情況十分擔心，紛紛給她支持安慰。

　　「變了心的男人，不要也吧！不忠的男人，不值得為他傷心。」有一個閠密對她說。

　　「既然是他傷害你，應該立即『斬纜』。當他不顧你感受，你更加要照顧自己。」另一密友說。

　　兩位密友給她的安慰，似乎有同一邏輯：不值得為變了心、背叛自己的男人傷心，盡快離開受傷處是保護自己、減低傷害的方法。她明白兩位好友關心，所以她會有意識的克制自己情緒，減少她們的擔心。受傷者要兼顧別人負荷過重，是對好友體諒，也是對自己苛刻。

　　面對伴侶出軌的人思前想後常會發現，抉擇不外乎三個：離開對方、重建關係、繼續拖拉。但背叛給人傷害的深度和闊度，遠不是簡單說句離開或留下就能解決。被背叛者最感困惑的，不是覺得別人難以理解自己，而是搞不清自己想怎樣、做甚麼？所以只能讓自己在各種情緒之間來回搖擺。這種失控卻又難以迴避的患得患失感覺，往往最令人折騰。

　　正因為背叛的傷害很深，所以大部份人不能接受伴侶出軌；也因為出軌的打擊面很闊，所以即使不能接受伴侶出軌，卻不等於可以容易的說走就走。

　　「眼淚，有時比說話更能反映傷心，既然傷心是麼真實，就讓自己呈現這真實吧！人有時無法從痛苦走出來，不是因為他們不想走出來，而是太急於逼自己走出來。」我話剛說完，她淚如潰堤，這是她三個月以來，首次在別人面前哭得那麼徹底。

　　面對創傷，容許自己傷心是第一步。

　　外表漂亮、身材姣好的女人，誰見到都會一眼難忘。然而，容貌只是吸引人的其中一項特質，時間久了，還是會看習慣的，多迷人的臉龐也會隨著歲月而留下痕跡。對方的性格和特質，才是一直吸引著彼此，維持好關係的要點。

#1 享受食物，不會一味嚷著減肥

　　雖說減肥是女人終身的事業，但聽聽好了，喜歡吃的女生才更為可愛。要是身邊那位，整天到晚都嚷著要保持身材，開口埋口都說減肥，不吃這，不吃哪，卻不見得是為了健康，點餐時說不餓，只吃沙律，不是掃興得很麼。無論是朋友或女友，能與喜歡享受美食的女生一同吃飯，氣氛才會較好，相處更為開心呀。

#2 當個懂得愛自己的女人

　　不少女生與對方一起後，會不自覺地把心思、生活都圍著男生轉，不是以為自己已上岸，可以疏於打扮，便是只想著照顧對方，忽略了自己。當女生不再為自己花上心思，甚至是不修邊幅，狼狽不堪時，還不自禁的埋怨對方，認為自己徹頭徹尾地為對方付出很多。女生記得不能為男人，為生活而自我放棄，把自己經營得好好的，才值得被愛。

#3 花時間聆聽及支持對方

　　女生的溫柔，不只是聲調或語氣而已，而是一種態度。要當個善解人意的女生，與對方相處時要適時聆聽和支持他，例如當他遇到煩惱時，可以輕輕的跟他說「你知道無論如何我都會支持你的」、「你心情變好後才跟我說吧，我會聽著呢」，一兩句體貼的話便足以讓他感到窩心。適時地給予他支持，提供情緒價值，當個細心的聆聽者便夠了。

#4 在相處上願意為對方多讓步

　　公主病的女生可是最讓人感到頭痛，要男生一直相讓，遷就的，實在令人討厭，這樣的關係又怎能長久。女生就是該適時地懂得退讓和妥協，偶爾也遷就一下男生的性格和脾氣，彼此互相禮讓實在無傷大雅的。既不應和對方硬著碰，也不要為小事影響感情，有些事情能好好地討論、相就，不就是更好麼。