泰·享受：由頭頸呵護至全身，格外貼心的水療按摩——Spa Cenvaree
#水療 #泰國旅行 #Travel #relaxing time #香薰按摩 #Bangkok #Be inspired by 25SPA，水療按摩也。有說SPA這詞來自拉丁文「Salus Per Aquam」，即「健康在於水」。姑勿論這說法是真是假，筆者覺得涉及水才能稱為SPA，否則只是按摩，所以之前介紹Chi, The Spa即使是水療中心，而筆者享受的是香薰按摩，不可混為一談。
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筆者今次介紹的水療中心Spa Cenvaree在五星級酒店Centara Grand at CentralWorld內。酒店位於曼谷市中心Chit Lom區，附近的百貨公司和大大小小商場一個接一個，購物前或購物後來享受Spa是不能抗拒的安排。
Spa Cenvaree是一間具規模的水療中心，在泰國有24間分店，曼谷佔了3間，其他國家也有5間分店。Spa Cenvaree更屢獲殊榮，芭提雅分店最近就獲得World Luxury Spa Awards選為Luxury Beach Resort Spa Global Winner 2019，絕對是信心保證。
一出電梯，便是Spa Cenvaree的接待處和休息區，除了提供水療服務，還有健身中心，明亮的空間令人感覺精神爽利，有別於一些水療中心走幽暗催眠路線。
跟接待處確認預約後，會在休息區填寫簡單個人資料及對水療按摩的要求，並享用冰茶和冰毛巾。在炎熱的曼谷，冰毛巾只可用一個字來形容，爽！
打造幼滑肌膚
筆者預約的療程叫Thai Body Balance，是一個2.5小時令身心放鬆的享受。
有點像健身中心模式，更衣室內有儲物櫃，儲物櫃內除了有浴袍等基本用品，還細心準備了樽裝水。更衣後，在治療師帶領下來到雙人房，地方雖不及Chi, The Spa過千呎般大，但五臟俱全。
首先會做一個5分鐘的腳部磨砂，用的是小麥胚芽和芝麻，材料既天然，顆粒大小又對較粗糙的腳部來說剛剛好，可去除角質令皮膚變得幼滑。
脫下浴袍、趴在按摩床上、蓋好毛巾，筆者身心正期待按摩師的手撫上肌膚之際，耳邊卻傳來由遠至近的嗡嗡聲，原來是按摩師在床邊用木槌敲打頌缽，醇厚的聲音將筆者的心靈帶入一種放鬆平和的境界。
（圖片取自官網）
心靈平靜下來，身體便專注去感受1小時全身去角質，磨砂膏用了七款天然材料，包括小麥胚芽、大麥、玉米粉、燕麥、小米、紅米和黃豆。令筆者覺得最享受是磨砂膏帶點溫熱，熱力除了可以令皮膚的角質軟化，同時也可以令繃緊的肌肉放鬆。
在按摩房內私家浴室沖洗後，便會浸30分鐘Jacuzzi。按摩師先細心地扶著我們走進Jacuzzi內，然後把牛奶和香橙片加入水中，讓我們慢慢享受。同時也送來兩杯冰果茶，給我們補充一點水份。Jacuzzi除了透過水力透到按摩效果，還會發出不同顏色的燈光。對於經常對著電腦和手機的筆者，看著變色的水，頓覺眼睛也放鬆下來。
放鬆身體
（圖片取自官網）
肌膚變得幼滑後，又再次趴在按摩床上，享受1小時的香薰按摩。跟磨砂膏一樣，精油也是帶點溫熱，就是這一點點不同，整個按摩舒適度卻大大加了分。按摩師的雙手使出時輕時重的力度，再加上時推時壓的動作，就好像一雙會懂魔法的手，拿走筆者的疲勞，令筆者全身放鬆。
（圖片取自官網）
全身都被照料，怎會忽略頭部和面部呢！最後一部份便是15分鐘的頭部和面部按摩，面部按摩時會配以溫熱的芝麻小球來放鬆和滋養面部，原理有點像平時泰式草藥球按摩，短短15分鐘又舒服得令筆者再次睡著。
更衣過後，便可到休息區慢慢享用清甜的菠蘿、熱薑茶和熱毛巾。筆者覺得SPA Cenvaree值得推介，除了按摩師的按摩技術出色和服務細心外，水療中心的療程設計對於溫感下的工夫也有其過人之處。
療程不是完了嗎？Yes and No。在休息區一坐下，按摩師便會為客人敷上熱頸枕，對於長期低頭族來說這是救星，非常有效地舒緩頸緊。筆者真的覺得是水療中心戀戀不捨客人的身軀，則是你坐著休息喝茶，她也要使出法寶讓你身體放鬆。
若果時間充裕，還可以免費享用更衣室內的蒸汽室、桑拿室和小型泳池等設施。
交通便利
Spa Cenvaree, Centara Grand at CentralWorld位於曼谷市中心Chit Lom區，鄰近BTS Siam站。
BTS Siam站落車後，往Central World出口走。
沿著天橋一直行，大約3分鐘步程便會看到Central World指示牌。
穿過Central World遇商場，從地下側門出來，經過Bangkok Convention Centre，便到達Centara Grand at CentralWorld，往酒店大堂左邊乘搭升降機往26樓便是SPA Cenvaree。
SPA Cenvaree @ Centara Grand at CentralWorld
地址：999/99 Rama 1 Road, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand
電話：(66 2) 100 1234
電郵：spacenvareecgcw@chr.co.th
營業時間：09:00 - 23:00
價格：Thai Body Balance 每人THB3,500（約HK$875，另加10%服務費和7%消費稅）
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