Travel & Dining

Long Way Home - TJ 及 KJ
11/12/2017

重臨上海,自駕短遊浙江

#Travel #上海

  到上海公幹開會,甚至即日來回見客食飯等等常見的事情,對忙碌的香港人應該都聽慣聽熟。埔東新區的商業大樓、徐家匯的公司總部、盧埔大橋的塞車問題,可能經常到中國內地工作的香港人對上海的認識比我們更深,或者因為工作關係,對他們來說,這個地方可能只是另一個沒有任何連繫的一處,更談不上是熱門的旅行目的地。上海是我們長路回家旅程的最後一站,在我們心中有著非常特別的地位,即使有天我們因工作關係需要北上上海走一趟,我倆敢肯定,上海的位置都不會因而動搖。法租界的行道樹、武康路的小資法式風尚、華盛大公館的越洋浪漫、投宿在 TJ 姊好同事飛哥在常熟路的家等等,還有回憶泉源的上海火車站,那輛為我們幾萬里長征劃上句號前的 16小時滬港直通車、跟我們送別的半個沙發主人上海飛哥,以及 KJ 的摯友希。

  今年暑假,KJ用盡了刻苦工作一年積下來的假期,到上海探望這位相識多年的好友。在科技發達的時代,在網絡世界連繫易如反掌,希亦會間中回港數天公幹,並趁機跟KJ來一個短聚,但在有限的時間內通常只能互相了解一下近況。這次個多星期的上海之旅,KJ進入了希的生活裏面,零距離了解這位北上發展的香港人在他鄉的故事。

 

  兩年前,希還是上海新丁一名,跟當時的女友琪住在距離虹橋國際機場幾個地鐵站的茅台路;兩年後的今天,他跟琪已正式成為老公老婆,兩口子亦搬到城西南的閔行區,搭地鐵還要轉巴士才能到達,雖然位置不算太便利,但環境寧靜空氣亦較清新,而最重要的是單位是買入的,真正屬於自己的安樂窩,須知道要在上海「上車」做業主,並非易事。

 

  希早已提醒KJ,去浦東機場的航班,延誤是理所當然的事,只要不超過一小時,你也算是個幸運兒。飛機最終比預定時間遲了45分鐘抵達,KJ連上了機場的網絡,即時收到了來自希的微信訊息,他已經在大堂,同場的還有來自德國柏林的好友逸,他剛好來上海出差,會多留幾天跟大家一起玩。希租了一架車,那大家便不用坐個半小時的地鐵才能回家。回到家裏,琪已經在準備晚餐,兩年前嚐過她煮的菜,好味到不得了,KJ早已跟希說第一晚的歡迎晚餐要他老婆親自下廚。這晚我們很早便睡,翌日我們清早便出發,自駕到浙江的四明山國家森林公園。

  開了4個小時的車,一行4人加小狗來到了森林公園的大門口,可惜天氣不似預期,決定不進去了,亦放棄了已付的旅舍房費,我們只好相信自己是貴人。不想空手而回,我們走進了一園區外的一家旅舍用膳,點了幾道家鄉菜,那道炸魚炸得剛好,脆得來又魚肉仍然滑,是一大驚喜。飯後我們在旅舍外走走,雨停了,但還是天陰陰,天氣報告說晚上會繼續下雨,徹底地打消了我們回去森林公園的天真念頭。我們隨心拍了些照片,證明自己曾「到此一遊」,小狗蝦米也樂在其中。

  在山下,我們買了一盒特產梁弄大糕,它是余姚市梁弄鎮的傳統糕點美食,用米、豆和白糖製成,而制作大糕的手工技藝,已被列入該市非物質遺產代表作名錄。又4個小時,我們回到上海,即日來回500多公里,相信最累的是司機希。

  上海天氣好得很,我們把握柏林逸假期的最後一天,在市內周圍去,沒有特定的景點,非常隨意,希把車開到哪裏就哪裏。我們先來到位於江邊的上海當代藝術博物館,可惜當天休館,只好在江邊的長廊散散步。之後我們到了一間箭館體驗一下射箭的樂趣,最後贏家是琪,巾幗不讓鬚眉!

  逸回德國,餘下的數天,我們大部分的時間都留在家中,希巧妙地安排自己的工作時間表,讓自己可以在家工作。我們聊了很多,男人到了這個年齡,愈來愈多不可推卸的責任,工作、家庭、生活、夢想,實在太多的事情要處理。我們縱然無法解決對方的問題,只能共勉,但已足夠。

 

06/05/2024

一邊度假、一邊養生! 3間 Wellness Retreats 讓你來一場說走就走的世隔絕靜修之旅

#resort #避世之地 #wellness #Hotel #retreat #避世之旅 #Travel

  閉上雙眼,當下浮現在你腦海中的思緒是甚麼?穿梭在車水馬龍的都市中,我們有多久沒有讓自己好好的安靜下來,單純的專注於呼吸、專注於腳下的每一步?看慣了燈紅酒綠,偶爾也想逃離煩囂,尋一處避世之地,讓耳根、心靈清淨幾天。為此,編輯精選了幾間隱世Resorts,讓你過幾天隱居生活,重拾身心靈之間的連結!

 

安縵奇嶺

與冥想大師來一場與世隔絕的靜修之旅

 

 

 

  從安縵璞瑞的古老泰式療癒藝術,到安縵百閣的傳統印度阿育吠陀療法,位於世界各地的每一間安縵都有屬於自己的特色。今次,不如就將視線放安縵奇嶺(Amangiri)。

 

 

  安縵奇嶺位於美國猶他州,坐落於大峽谷的沙漠之中,聽著荒蕪,卻擁有絕美的景色。酒店由建築師Marwan Al-Sayed、Wendell Burnette、Rick Joy共同設計,以四個自然自然元素——風、水、火和大地為靈感,於2009年完工,就宛如沙漠中的綠洲。酒店被被沙丘、高原和山脊包圍,名副其實的遠離煩囂。

 

 

  這個夏季,安縵奇嶺與冥想大師、著名佛教僧侶Geshe Yong Dong合作,帶來一場為期四天的獨特體驗——自然賦能長壽靜修計劃(Longevity Powered by Nature Retreat)。Geshe Yong Dong師從達賴喇嘛 (Dalai Lama),是一位學會放下和活在當下的大師。屆時,Geshe La將透過冥想、念誦咒文和運動等,與賓客一起打開身體和心靈的感官,感受自然世界的力量,調劑日常生活帶來的壓力。在這四天中,Geshe La除了傳授古老冥想技巧外,於清晨日出之時,將會繞著1.65 億年的拱門砂岩地形、沿著Coyote Trail正念徒步;入夜後,Geshe La將帶著賓客在繁星下進行西藏脈輪運動(Tibetan Magic Movement),透過療癒的缽音,洗走雜亂思緒,度過一個安穩的夜晚。

 

 

*靜修計劃期間,將贈送一本分享學習要點及精髓的定制日記及熏香,以及由僧侶Geshe Yong Dong所著的《Calm Breath, Calm Mind》一書。

 

 

查詢:Amangiri

 

RAKxa Wellness and Medical Retreat

透過「平衡煥新」計劃,讓身體恢復原來狀態

 

  泰國曼谷無疑是另一個煩囂之地,但位於湄南河上的一個島嶼Bang Krachao卻被稱為城市中的「綠肺」,而 RAKxa Wellness and Medical Retreat 就坐落於此。

 

 

  RAKxa 於疫情期間的2021年年末開幕,主打養生旅程,從排毒計劃、減壓計劃、體重管理計劃、免疫力增強計劃、腸道健康計劃、康復調整計劃到RAKxa 初體驗計劃和放鬆計劃,提供一系列不同的Retreat計劃,讓賓客因應自己的需求和時間,選擇最適合自己Plan,又甚或讓醫師和康養專家團隊為你制定個性化計劃。

 

 

  此外,RAKxa於去年推出了「平衡煥新」計劃,結合傳統中醫、傳統泰式醫學、阿育吠陀療法、針灸和傳統泰式草藥浴儀式等,幫助重新平衡身體的能量流動,並定位疲勞的根本原因;同時,透過Zen Na Tai 和Chi Nei Tsang 等療法,此深度釋放療法專注於腹部,幫助恢復身體到原來狀態。若初來乍到,可以一試 RAKxa 初體驗計劃或充分放鬆計劃,從三晚開始,由RAKxa舒壓療護、正念冥想、Zen Na Tai、Marma 療癒按摩等項目,實現充分放鬆身心,改善身體和心靈的聯繫。

 

 

查詢:RAKxa

 

The Original FX Mayr

讓身體、心靈來一場排毒之旅

 

 

  微風輕輕劃過韋爾特湖畔,而不遠處便是阿爾卑斯山的皚皚雪山。坐落於此地——奧地利韋爾特湖畔邊的The Original FX Mayr 是不少關注Wellness人士的必訪之地。Resort成立於1976年,以 Mayr cure 聞名,更是首間提供此服務的住宿式「診所」。創辦人相信,「健康的基礎是健康的消化系統和謹慎的飲食行為。」因此,The Original FX Mayr 專注於腸道健康,透過診斷、排毒、療法和再生四大原則,為賓客提供健康、養生之道。

 

 

  The Original FX Mayr成立至今已有48年,除了經典的住宿計劃,Resorts 今年都推出了兩個全新的 Mayr 健康方案,分別是Mayr Med Diagnostic 和 Mayr Med Detox。前者主打以診斷與個人化醫療護理相結合,透過評估器官功能的血液檢測、胃腸診斷以確定腸道健康、代謝分析以了解體重管理和檢測任何代謝性疾病、尿液分析以確定水合狀態以及腎臟和泌尿系統健康,準確評估個人健康狀況等檢查,從腸道健康、新陳代謝等方面入手,改善人體新陳代謝,提高身體能量水平和管理能力。

 

 

  後者則針對排毒與脫酸為主,體檢涵蓋代謝分析、尿液分析、體能、乳酸測試配以BIA(生物電阻抗分析),透過全身按摩、淋巴引流、鹽療、水床泥敷及乾草花排毒包裹等療法,幫助排出體內毒素,促進放鬆,改善皮膚健康,增強腸道健康和免疫系統。

 

 

*每個康養計劃都可預訂7天或更長時間的住宿

 

Mayr Med Diagnostic 費用

2,197英鎊起(2,550歐元起)不含住宿費;住宿費1,568.25 英鎊起(單人間)

 

Mayr Med Detox 費用

2,197英鎊起(2,550歐元起)不含住宿費;住宿費 1,568.25 英鎊起(單人間)

 

查詢:The Original FX Mayr

 

#Guerlain彩妝教室 #Watches and Wonders 2023 #Art Basel 2023 #接吻 #男男女女 #artmonth #Watches & Wonders 2022 #Watches #2022vdaylove #2021xmaslove #2021xmasgift #腹部繃緊 #北宋汝窯器 #親密 #Gym Come True
more on etnet.com.hk