02/12/2025
山今老人分享補肝智慧！最佳養肝時機是夜晚OO點？下肢水腫或是肝病先兆？8大食物助養好肝臟
上集分享完養腎智慧，今集來談護肝！常說「心肝脾肺腎」，原來「肝心脾肺腎」才是正確排序？肝臟除了排毒，還有甚麼作用？如果出現下肢水腫，或是肝病先兆！有甚麼食物可助補肝？每日記得留意最佳養肝時機？即聽易經名家山今老人岑逸飛講解！
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