13/11/2026
【逆轉腦退化有法?】中西合壁,「吃、喝、動」3大攻略!推介補腦茶+穴位按摩
「人老了記憶力變差」是人生必經階段,無法救?大錯特錯!你知道幫自己儲蓄養老金,但有幫大腦儲備「老本」嗎?提早行動,中西合璧,大腦衰退其實有機會逆轉!
本集《Kaman健康研究所》由利嘉敏教授,帶大家從最日常的「吃、喝、動」三大範疇出發,手把手教你保養大腦!不單分享補腦飲食,更示範簡單有效的補腦穴位按摩!
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