【上網解悶】在家都可以學寫生、搞棟篤笑?5個意想不到的「抗疫」興趣班
#抗疫不悶 #新冠肺炎 #新型肺炎 #武漢肺炎 #打工仔 #公餘 #興趣班 #OL新冠肺炎疫情持續肆虐,不少人宅在家裏避疫,百無聊賴下只好化身大廚密密煮,一來為醫肚,二來為打發時間!但始終有些人對煮食無感,望著鑊鏟、菜刀實在提不起勁;還有甚麼「細藝」?來來去去只有看書、煲劇、做家務,沉悶非常!如果編者告訴你,呆在家中都可以學寫生、學品蠔、學搞棟篤笑呢?「避疫生活」原來也可以很充實、很多姿多采!
即睇編者推介的5個「抗疫不悶」興趣班啦!
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1. 用6周畫一幀我城風景:城市寫生班
長期呆在家裏,煲劇煲到悶了,怎麼辦?一於「文青上身」學寫生!既可打發時間,又可培養興趣,仲可以減壓!「宅在家怎樣學寫生呀?」、「風景畫太難畫了!」、「畫來畫去都畫不出建築物的立體感!」……如果你也曾因以上種種問題而對寫生卻步,不妨參加這個Online版「城市寫生初級課程」先學幾招基本功,將來疫情完結便可以到戶外大顯身手!
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(圖片來源:由趙綺婷提供)
由城市畫家趙綺婷(Elaine)親自教授的「城市寫生初級課程」(學費$1,600),專門為想提升繪畫技巧的新手或繪畫愛好者而設。課程為期6周,內容包括寫生所需的知識技巧如構圖、鉛筆起稿、透視法、顏色理論、水彩技巧等,並附有升班考試。大家亦可同步進入Elaine學生 Facebook Group,與導師和其他學員進行互動、交流心得。
Elaine說,雖然課程已於4月15日開課,但仍然開放查詢及報名;所有學員都能獲得Elaine親自繪製的課堂筆記、每周功課和藝術史資料(PDF版本),同時享用終身授權(Lifetime Access),可以永久地隨時重看課程片段。
(圖片來源:由趙綺婷提供)
(圖片來源:由趙綺婷提供)
2. 動動手為家居增添春意:插花班
平日工作太忙,有些打工仔便趁著留家抗疫的日子,花時間、花心思改變一下家具位置,或者更換不同風格的擺設。如果想為家居增添一點色彩、生氣,順便換一份心情,不如試試學插花!
(圖片來源:由Hahahaflorist提供)
花店Hahahaflorist早前已率先用Zoom開插花班,教授每種鮮花的特質、插花的基本技巧和設計概念,並指導製作出漂亮的花藝品。家裏沒花、沒工具怎麼辦?店主Becky指,所有花材和用具都會直接速遞到家,自行到金鐘店取花亦可!
Becky又說,最初開設網上插花班的原因,不過是想為停課在家的學生提供一些有趣的興趣班,沒想到反應非常熱烈,所以未來還會繼續開班教學,對象除了學生之外,當然還有打工仔,大家有興趣可以留意其Facebook專頁。依編者看,還有不足一個月便是母親節,一於趁機會製作一盆獨一無二的花藝品送給媽媽!
(圖片來源:由Hahahaflorist提供)
(圖片來源:由Hahahaflorist提供)
3. 不受限令的8人美食團:品蠔班
自政府修例禁止超過4人聚集後,編者都不知道還有多少時間不能呼朋引伴去吃好東西,幸好偶然發現有愛蠔之人經自家平台Fine Food Easy開辦「生蠔導賞導食班」(為時1小時),不但在網上直播指導品嘗方法和細談品蠔文化,還會在上課當日點對點速遞新鮮生蠔和食材到指定地方(速遞可選多個不同地點,每個地點運費另加$30至$99,視乎地區而定),實在太吸引了!
(圖片來源:由Fine Food Easy提供)
更貼心的是,Fine Food Easy近日還新推出私人包班,啱晒最怕食相被公開看到的人。只要約齊8位親友,就可以自選任何星期六或日(需於1星期前預訂),每人以$448.5 享用直送到家的4款法國生蠔(Set A 每人每款3隻)。 如果不想吃太多生蠔,亦可以相同價錢選購 Set B (每人每款2隻[8人計],另包自選8件其他優質食材)。人少少的話,也可以相同價錢選購Set C(每人每款3隻[4人計],另包自選12件其他優質食材)。有興趣可直接到網站查看詳情及報名。
(圖片來源:由Fine Food Easy提供)
(圖片來源:由Fine Food Easy提供)
4. 每日10次做運動的機會:免費瑜伽、健身班
想身心健康?當然要勤做運動。既然gym room去不了,體育館、運動場亦暫停開放,不妨上網學健身。Pure 最近推出一系列全新「Pure 360 LIVE」網上直播課程,由 Pure Yoga 瑜伽導師和Pure Fitness 健身教練團隊親自指導每天10場的運動課堂,包括舞蹈健身、產前瑜伽、拳擊、搏擊及核心訓練等,總有一堂啱你!
即刻了解部分課堂內容:
舞蹈健身:融合了嘻哈、爵士、黑人及非洲音樂等節奏,讓身體隨著有趣而高運動量的舞蹈組合擺動。課程以無間斷的帶氧運動熱身,接著是一系列增強腹部、腿部和手臂的舞步。
核心訓練:以燃燒卡路里及增強力量為目標,進行抬腿、腹肌和核心肌肉伸展、平板支撐及開合跳等動作。
(圖片來源:由Pure提供)
只要瀏覽 Pure Yoga 和 Pure Fitness 的Facebook 專頁,大家就可以觀看實時直播的網上教學,並可查看課堂時間表。錯過了怎麼辦?只要到Pure Yoga YouTube官方頻道和 PureFitness YouTube官方頻道,即可以隨時隨地重溫課堂!此外,MyPureYoga.com 平台上還有數百個免費瑜伽和冥想視頻,只需要簡單登記便可免費觀看。
如果大家還想同步建立健康的飲食習慣,不妨留意Pure Nutrition 課堂,將會教授如何準備和烹調健康餐單、飲食調節和素食等更多知識,無論是入廚高手還是新手,一樣啱睇!
(圖片來源:由Pure提供)
5. 以笑抗疫1小時:棟篤笑工作坊
「笑一笑,世界更美妙」這八個字,編者不知道是真是假;不過身處氣氛沉重的抗疫時代,能夠逗人開懷大笑一定是件好事!因此全職棟篤笑表演者Mary決定和大家「以笑抗疫」,利用網上平台 WebEx,推出兩場不同主題的Online棟篤笑工作坊( $88一場;$160場兩場),詳情如下:
第一場【一句完笑話 點寫先好玩 】
內容:分享one-liner(一句到尾笑話)創作方法。如何以最精準文字營造最爆笑位。
日期:4月18日
時間:12nn-1pm
第二場 【笑話講過界 HATERS圍剿怎麼辦】
內容:古今中外表演者誤觸地雷例子,比比皆是,誠邀你食住花生,齊學現代「抽水」法則。
日期:4月25日
時間:12nn-1pm
有興趣就要趕快報名啦!
Mary現為數間學校的喜劇課程導師,不說不知,原來她入行前曾做過10年港聞記者,2011年在朋友介紹下參加了一個棟篤笑興趣班而初次接觸這門專業,至2018年正式成為全職表演者。她曾到澳洲及馬來西亞等地演出,更會上載演出片段至網上,試過有單一笑片錄得逾30萬點擊!即刻重溫其精采演出:
【Mary棟篤笑精華】史上最黑暗制度——「人情公價」
(影片來源:Mary comedian@YouTube)
豬朋狗友(2018) 朋友,我當你一世朋友
(影片來源:Mary comedian@YouTube)