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親子語
01/10/2020

10%新手爸爸患產後抑鬱症!孩子出生後難支援伴侶

#親子 #懷孕 #產後抑鬱 #丈夫 #心理情緒

 

  一位媽媽在網上掀起了激烈討論,指責男人嘗試以產後抑鬱症作藉口,這應該是個女性問題。

 

  帖文源於一個電視節目,訪問受產後抑鬱症所影響的一些爸爸。專家說:「雖然男性沒有分娩孩子,但這仍然是人生中的一件重要大事。他們會經常擔心伴侶和嬰兒,也顧慮自己如何適應這個新角色。」

 

  帖文的媽媽明顯不了解,寫道:「現在,我明白到,孩子的出生對父母倆,都是一個巨大改變。我相信會造成壓力和擔憂,包括對爸爸方面。但,為甚麼產後抑鬱症都比較女性呢?是個女性專用名詞呢?」

 

  「這好像給男性奪去了屬於女性的另一件事似的。」

 

  帖文有近200人留言,有人同意,也有人解釋她的錯誤觀念,說明自己的伴侶及丈夫真的深受影響。

 

 

  專家解釋:「產後抑鬱症是影響男女的真實情況,20多年前已經確認了。」「研究指出,每10名新任父親,會有一人出現抑鬱情況,而每10位新任媽媽,會有近2人。男性看來只有一半人數,但數字仍然很明顯。」

 

  「沒有人知道實際的原因,但相信雌激素及其他女性賀爾蒙會有多少關係。」「壓力、失眠及其他改變,都會對產後抑鬱症有影響。」

 

  「有產後抑鬱症的男性,伴侶也多有這個狀況。徵狀和其他抑鬱症相似,情緒低落、失去集中力、對事物失去興趣、體重改變、感到自己沒用,甚至會有自殺念頭。」

 

  「不幸地,有抑鬱情況的爸爸,在孩子出生後,多會較難為伴侶提供支援。」「認識和治療產後抑鬱症,對整個家庭的福祉,都很重要。」

 

Source:Mums slam dads who say they get postnatal depression… so can men REALLY have it?

 

22/04/2024

釋放小朋友思維

#財識兼收 #投資 #親子 #教育 #理財智慧 #科技

  匯君第二場Live提到教小朋友的問題,多數家長都會擔心小朋友未來。例如有些小朋友可能很活潑,但不聰明而讀書成績差,擔心他未來前途;另一位小朋友可能讀書成績好,但太內向又不太懂與人溝通,家長亦會擔心他未來不能融入社會。家長們,其實我們怎去理解20年後的世界呢?

 

  回想一下20年前,大家手上的手機絕不是現在的樣子,當年時興Nokia手機,主要功能是電話通訊,連拍照功能亦欠奉,而今天的智能手機比一部桌上電腦還要厲害。對比一下,今天很多科技與知識,20年前還未出現,例如加密貨幣(比特幣現貨ETF更將在港推出)、人工智能、芯片等,當年不少想法認為這些大概只會在電影情節內出現。

 

  我們今天的想法與過去的經驗,真的對小朋友有用嗎?舉例,若未來可能是一個藍領十分吃香的年代,而小朋友又在這方面發展得十分好,那麼,在文化中小學課程的成績好壞,其實又有多大影響呢?

 

我們不應將太多既有觀念與經驗灌輸給小朋友,去左右他們的發展。(iStock)

 

  上一代家長經常叫孩子用功讀書,別浪費時間去玩耍。今時今日,看著小朋友在玩電腦、手機,應否強制要求他們停止而跑去溫書呢?此舉是好是壞,其實也是未知數,只要不沉迷,取個平衡點就可以了吧。

 

  又例如,未來可能人工智能當道,所有需要書本上知識的工作都被淘汰掉,若小朋友花一輩子讀相關學位,背誦所有專業條例,當上了律師、會計、醫生等,到頭來這些工種都被消失掉,是否害了他一生呢?

 

  再者,在合理預期下,未來20年的變化速度,絕對比過去20年的變化來得急速。近期Netflix劇《三體》成為熱話,當中有一段外星人和地球人的對話十分值得深思。劇中外星人準備來侵佔地球,旅程需時400年,雖說今天外星人的科技超越地球人,但400年後它們並不樂觀,重點就是它們計算地球科技進步的速度。

 

  人類存在超過10萬年,大多數時間與猿人沒多大區別,停留於狩獵模式。由狩獵發展出農業需時約9萬年之久,之後由農業進入工業時代需時約1萬年,由工業時代進入原子時代需時約200年,由原子時代進入資訊時代需時約50年。這班外星人計算地球科技進步的速度是以幾何級數地加快,因此惟有一邊來地球,一邊殺掉地球的頂尖科學家,希望阻止地球科技前進。

 

  雖說這只是來自一本小說的劇情,但這個觀察很值得深思。家長們若以自己過去的感受與對未來的判斷,向小朋友的成長太過指指點點,對小朋友的發展未必是好事。較好的做法,或許是從旁啟發,與小朋友一起應對未來的變化,把自己的經驗分享予小朋友,但又別太主觀地去左右小朋友的發展。除學術知識外,更重要是做人處事的態度,這更有意思。

 

  記得其中一個匯君Live的問題,指網友於投資時聽取一位老人家的意見。同樣道理,這個又要小心,因為近年的投資環境亦變化得很厲害。金融海嘯後持續12年的低息環境、各國瘋狂印銀紙、加密貨幣、人工智能股、芯片股、電動車股、生物化學股等,皆是前所未見的。當然,老人家也可以與時並進的,但若該位老人家真的只記著80、90年代的投資教條,年輕人不加思索地去採納這些意見,結果並不理想。

 

相關連結:

【匯君 4週年 Q&A live 第二場】
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