25/10/2018
【莘莘學子】爭學位、鬥GPA、搵好工……學生壓力哪裏來？
#心理情緒 #學生 #親子兩天前，一位教授問：「現代學生真的有大壓力？研究數據似乎指出這是個全球現象！但是，為甚麼呢？」
「競爭力」可能是最大的因素。
在僧多粥少的年代，努力讀書，做高材生，爭取進入好學校，入大學是無可避免的。但是，當學位增加，大部分人都有機會的時候，去爭取最高成績，最好機會又好像是人之常情。
進入理想的排名高的名校名大學之後，又是另一場競賽：要有好的GPA，充實多元學習經歷，以整理一份漂亮的履歷，増加自己的競爭力，以求畢業後有美好的事業發展。
教授說：「那是否父母望子成龍的後果？」
觀察所得，「競爭力」已是完全內化了的價值觀，不單是父母師長施壓，而是學生們也深信要不斷自我提升的目標。所以，壓力不再單是外在的，而是內在，自己不斷自我激勵自我評核，永無止境的過程。
教授感嘆說：「難怪頂尖學生有壓力，平凡的學生也有壓力，甚至有點不自量力，目標要求『堅離地』了！」
不甘平凡，不滿意不欣賞自己的成就，的確是難於產生對生活的滿足感，和真實認識自己的優勢弱勢而找出自己的路徑的。
教授說：「看來，真正的競爭力是包括真正的自我認識，接受自己，應付到成功與失敗的壓力！」
有時候，和開明的聰明人閒談真的好！