過往專欄

心理攻防戰
03/01/2019

【單身也快樂】Lonely Holiday如何自救?快向「穏定孤單派」學習

#兩性關係 #心理情緒 #單身

  前一陣子過冬、聖誕節、除夕夜,下個月又是農曆新年和情人節,這些日子都是對孤單一人的大挑戰。

 

  孤單一人有兩大類:第一類是剛剛失戀失婚的「突然孤單派」,第二類則是「穩定孤單派」,他們可能是已經獨居了好一段日子,或未有感情著落卻又不急於找新關係的人。

 

  可想而知,第一類在這些節日裏會感懷身世,日子比較難過。他們會把注意力集中在自己的失落,總是覺得身旁所有人都是雙雙對對,而自己則孤單一人,甚至有些節日憂鬱和焦慮不安。

 

  有些人以為在這些日子,整天躲在家裏會好些。事實上,躲避只會令你更多猜想,更多回憶。腦袋裏不斷出現昔日片段,不斷想象人家如何愉快而自己如何孤單寂寞。

 

  如果他們能從「穏定孤單派」身上學習如何安排節日活動,便會覺得日子好過一點:

 

  第一,安排節目。找一些孤單一人吃飯旅行會面,這是雙贏互惠的。很多時候,那些雙雙對對的人的恆常社交圈子都是雙雙對對的人,所以,此時此刻就應該訪尋那些單身人,主動宣佈自己要找「飯腳」,朋友們便會自動出現邀約。

 

  第二,享受一下一個人的飯局。若在這些節日舊地重遊,必定倍增傷感。若走進那些節日美食的餐館,也只會見到人家的歡樂。所以,在節日必定要找那些門庭冷落的小店,它們既高興有客人來訪,有心有力地招呼你,而且你亦總會發現有幾桌子的一個人的飯局竟然聚集在此地。

 

  有人說:「第一類不想學習第二類的生活,因為他們最大的恐懼就是自己變成『長久孤單派』!」

 

  但誰說「穏定孤單派」是「長久孤單派」?穩定就代表他們心情平靜地處之泰然,但這並不代表他們抗拒轉變。相反地,孤單而又心情波動,不接受突然變得孤身一人,那才是最需要學習穏定之時。

 

26/02/2024

鍾培生拍片唔撐港男放負!分享稱職男友應有1大條件:如果唔係學咩人溝女!唔處理臉部凹凸洞,竟然因為這原因?

#暗瘡 #鍾培生 #Uniqlo #結婚 #豪宅 #娛樂 #富三代 #網絡熱話 #兩性關係 #影視娛樂

  富三代鍾培生一向都高調兼言論出位,自信爆棚嘅佢身邊長期不乏女伴,日前佢就連登一啲「仇女」言論拍Reel,指係某啲港男嘅個人問題先識唔到女仔,又分享自己認為一個稱職男友嘅應有條件。有網民挑機問到有關佢外形嘅問題,都被佢嘅自信回應秒殺。

 

 

  鍾培生喺片段中講到連登論壇嘅男性認為所有港女都係「雞」(意指港女貪錢),佢表示:「雖然有啲港女真係雞嚟,但我自己覺得一個男性30歲,起碼要照顧到自己條女(女朋友),你話廿幾歲啱啱grad,未搞得掂,可以接受;但你三十而立,你起碼(做)各行各位都有番咁上下(位置)啦。最基本,照顧條女衣食住行,尊重自己條女,就算你今日搞唔掂,起碼邁向可以做得到先啦。如果唔係學咩人溝女呀,返去打xx啦(意指自慰)。」

 

  唔少人都反對鍾培生講法,指香港生活指數做到佢講嘅嘢都有難度,而佢係含金鎖匙出世先咁「口響」:「有爸爸, 你照顧幾多條女都得。」、「你有錢先咁講啫,衣食住行,最難就係住,租屋租成世呀?買樓又冇你咁有錢,我諗你咁講全香港4成男人都要靠打xx過日子。」鍾培生回應:「sad fact(可悲的事實), 所以啲女去晒嗰60%度。」

 

 

  另外,都有唔少人關心鍾培生嘅外形,因為以佢嘅財力絕對可以更加「四正」,但鍾培生就長期「爛面」,生暗瘡同埋佈滿凹凸洞,有網民留言問:「點解你溝到女,但係唔整吓自己塊面?」鍾培生自信留言,指自己係為咗「斬桃花」,令呢位網民都反駁唔到:「唔想太多女,所以我出街都已經唔gel頭,日日uniqlo。」

 

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