過往專欄

心理攻防戰
25/04/2020

【焦慮思維】凡事追求滴水不漏易錯失機會!放膽冒險,從實踐中增加自信

#心理情緒 #焦慮思維 #創意 #機會 #冒險

  推崇創意的人說:「我的新產品成功,是因為我快人一步。我相信有其他人都又這個想法,但我覺得既然這個產品不牽涉危險,我便大膽推出試用版,繼續完善,而不是太多思前想後,等到完美才推出嘛!這樣,我才可以永遠行前一步,行快別人一步!」

 

  聽到這個說法,某人就明白到為甚麼自己接二連三錯過機會。自問創意無限,曾經想過要用某個宣傳口號,準備引入某種新概念,初步製作了某個創意產品,但在未成熟推出之前,就發現其他人已經捷足先登,推出市場,自己變成了抄襲跟風。

 

  反思之下,發現自己最大的敵人是焦慮思維。有焦慮思維的人未必會有焦慮症,未必有那些失眠、緊張、心跳加速、腸胃不適之類的症狀。他們可能只是有這種想法和思考方式,如果生活沒有甚麼挑戰,這只不過是思想方式,或者是隱性的焦慮症,是前奏或背景。

 

  焦慮思維其中一個特色是滴水不漏。在計劃任何事情,我們都需要評估風險,預計一下有甚麼難題危險。這是正常合理的。我們同時要制定一些應變措施和解難方案,以便及早預防。

 

  但是,問題不是出於計劃周詳,而是出於太過周詳完美。當你把所有可能性都考慮清楚,訂定各種各樣的處理方案,以求滴水不漏之時,你會發現人家已經搶先出閘捷足先登,你只會淪為拾人牙慧罷。

 

  究竟背後的問題是甚麼呢?焦慮型思想的人是害怕事情不受控制,比較踏實安穩。他們要近乎百份百肯定一切準備妥當,一切都在掌握中,沒有十足把握就不推行,不會勇於樂於冒險。

 

  但是,有創意有膽識的冒險者,就只會從管理大風險中著眼,有心理準備去應付一些未能預期的變數,打算見招拆招,有應變「執生」的能力和信心,打算到時善用資源和求救求助去迎難而上。於是只要他們有七成左右的把握,便會進行。

 

  由此可見,閣下是否充滿創意不是唯一的條件,而是你是否能夠控制你那些對你有阻礙的焦慮思維,克服你那滴水不漏的習慣,有膽量去冒險,從實踐中增加你的自信。

 

30/01/2024

人到黃昏只求All Win

#退休 #快樂退休 #退休錦囊 #銀髮族 #心理情緒 #慈善

  新曆新年舊曆新年接踵而至,大家見面,當然善頌善禱,互祝新年快樂之餘,更希望世界和平如意吉祥啦。不過,其實你知我知,2024年及龍年,世界又點會和平?點解?因完全沒有和平的客觀基礎,反之,不少國家互相扎馬,打緊的會繼續打,未開戰的,也隨時擦槍走火!

 

世界和平是良好願望,但從未實現過。

 

2024年,肯定戰事連連。

  作為香港一個小市民,我哋可以做得乜?乜都做唔到!咁就只好好似最近李嘉誠嘅指示——自己顧自己。

 

小人物,只可自己顧自己。

 

  任何社會,生態上就是個森林,不停鬥爭,難以避免,因先天個個自私。另外,也強調有競爭有進步,所以大至國家與國家、中至機構與機構、小至同事與同事,都會爭,爭國際話語權、爭利潤、爭升級。鬥爭過程中,絕不會有甚麼和平友愛互諒互讓,這就是生態。

 

活在森林生態環境,鬥爭不能避免。

 

  不過,作為一個人,日日爭爭爭,好過嗎?舒服嗎?快樂嗎?就此鬥一世直至到墳場嗎?

 

  10年前,當我從香港電台退下,已不停思考這問題。之前幾十年的爭收聽率、爭部門資源、爭晉升、爭乜爭物,真係你唔攰我都攰。加上,小弟從不求富貴,無興趣住豪宅、揸名車、買名牌,對上流社會一切全無興趣。故此,粗粗哋得到財務自由,尾段人生就應全盤自己決定點行。

 

正常人的心底,一定會追求真善美的人、事、物。

 

  人,是否一定要鬥爭?可不可以有個環境,大家快快樂樂相處,達到All Win的境界呢?問任何人,從無一個會覺得在人性的自私貪婪下,這個All Win「烏托邦」有任何機會實現。

 

  不過,大家可又發覺,「正常人」天性除自私貪婪外,也同時追求及嚮往「真善美」呢?

 

  除非變態,你怎會喜歡「假惡醜」?再大奸大惡,你也不會教自己的子女做人要「假惡醜」吧?

 

  本來,我並沒有甚麼想法搞甚麼All Win大計,但冥冥中,似乎上天有指示,甚至有安排,一切set好劇本畀我搞。

 

世界最美妙的境況,是All Win!

 

  話說10年前退休,基於長期的廣播及專欄生涯,累積了不少粉絲,個個知我肥碌愛食愛玩愛旅遊,也算交遊廣闊,故此,在街上好、到食肆好、任何社交場合也好,必有人問:「碌Sir,有乜好玩好食,預埋我哋吖!」

 

  心諗:「想死咩,七成粉絲為女性,點過到老婆大人一關呀?」

 

  點知,突然有日,恍似上天落指示:「肥碌,你搞個團體啦,只要將一切節目化為慈善活動,出師有名即可!」

 

  掂晒!於是,10年前籌辦咗個「慈善同學會」,不停搞旅行、美食宴、新書分享會、各種參觀、拉筋晚會⋯⋯最近更開始包戲院睇得獎電影,現場請導演或主角出席分享製作喜樂!

 

  粉絲們個個樂不可支,因從無諗過會有個如此多姿多彩月月有活動的「同路人」組織,每次快樂完後,自己大開心,又覺有愛心,受助團體更會到場感謝大家善心,百分百All Win。

 

「慈善同學會」所有活動皆All Win!上周「快樂傳媒老是佛」爆料,一晚籌得五萬多元給臨終者圓願。

 

  人到黃昏咁有意義,實在要向上天大感恩!

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