過往專欄

不藥而癒
14/04/2021

【生命意義】學好如何「死」,不如學懂「生」!每日活得充實,隨時都可感恩「離場」

#心理情緒 #生死教育 #生命意義 #生死課題 #價值 #大自然 #人生

 

  前陣子,因緣巧合下接受一社團訪問,聊及較嚴肅的「生死課題」。事後想了想,倒覺有些要點皆值得跟坊眾分享。別忘了,大概這便是我「郵差」留下來的天職:適時給大家派派信!

 

  生死課題,當然離不開對「死亡」之看法。歷年來深觀大自然,給我莫大觸動與啟悟。簡單如花開花落,皆彰顯生命的演變循環、生生不息。大自然中「沒有真正的死亡」,萬事萬物只是不斷在變化、變化而已。整體來看,花謝、結果只是「質能互換」,換了服飾形態來莊嚴法界罷了。人是大自然中一份子,自然也不例外。可能經歷過多回與死神擦身而過,教我感悟自己直像「花開花落」的過程,就這麼簡單。花兒的生滅非花朵本身去決定,故生與死也不是我來作主;生死不關我的事,我何需「多管閒事」?全由老天爺安排好了;我只需配合宇宙法則、順其自然地運作,不是更輕鬆愜意!

 

  而把焦點拉回到日常生活上,我更為關注的是:當領著這期生命時,自己有否「真正活著」?生活嘛,要「生」就要「活」,每天我是明覺、鮮活地過嗎?還是如「行屍走肉」在重複昨天的自己?日升月降,天地予以世人每天「新鮮」重來的機會,但我有否每天歸零、善用天賜新一天去突破自己、活出生命的熱忱?抑或被過去種種綑綁覊絆著?另外,我有盡己任做好點綴世間的本份嗎?還是慣性抱怨荼毒虛空而不自知?這統共是我需時刻警醒的。

 

  多年前摯友教我如何做好死前準備,但隨後聽到一智者提醒:「要學好如何『死』,不如學懂如何『生』!」嘩,叮一聲開悟,自此目標堅定:好好發揮生命意義,活好有價值的每一天。於是我把死時要心境平和的準備……拿來「每天」用!我要每天活得喜樂和諧。每晚睡到床上,我皆微笑檢討:「嗯,今天有幸能發揮生命意義:寫了篇勵志文稿 / 陪病患聊天 / 教學生新的瑜伽式子 / 焗了款新穎糕餅 / 煮了頓美味晚餐……多滿意自己於小站崗的努力,能充實過好今天,妙哉!」於我而言,能熱剌剌活出神聖的生命意義,何時退役也於願足矣。

 

  當我早把自己「交出去」,那種全然的安心自在,讓我踏實過好每一天。服務一天一天做,心是快樂滿足的話,哪天要我走均欣然接受,任何時刻也沒不捨或抗拒,有因緣給我服務則盡心效力、緣盡消散則感恩離場。「死亡」只是另一神聖時刻:把我融入、回歸到大自然宇宙懷中而已。深信大自然必會對我有更好的安排,更佳的崗位用得上我、等著我去發揮呢,故「一切必是最好的安排」,一切還不是……「順其自然」就好!!

 

 

(圖片由作者提供)

30/01/2024

人到黃昏只求All Win

#退休 #快樂退休 #退休錦囊 #銀髮族 #心理情緒 #慈善

  新曆新年舊曆新年接踵而至,大家見面,當然善頌善禱,互祝新年快樂之餘,更希望世界和平如意吉祥啦。不過,其實你知我知,2024年及龍年,世界又點會和平?點解?因完全沒有和平的客觀基礎,反之,不少國家互相扎馬,打緊的會繼續打,未開戰的,也隨時擦槍走火!

 

世界和平是良好願望,但從未實現過。

 

2024年,肯定戰事連連。

  作為香港一個小市民,我哋可以做得乜?乜都做唔到!咁就只好好似最近李嘉誠嘅指示——自己顧自己。

 

小人物,只可自己顧自己。

 

  任何社會,生態上就是個森林,不停鬥爭,難以避免,因先天個個自私。另外,也強調有競爭有進步,所以大至國家與國家、中至機構與機構、小至同事與同事,都會爭,爭國際話語權、爭利潤、爭升級。鬥爭過程中,絕不會有甚麼和平友愛互諒互讓,這就是生態。

 

活在森林生態環境,鬥爭不能避免。

 

  不過,作為一個人,日日爭爭爭,好過嗎?舒服嗎?快樂嗎?就此鬥一世直至到墳場嗎?

 

  10年前,當我從香港電台退下,已不停思考這問題。之前幾十年的爭收聽率、爭部門資源、爭晉升、爭乜爭物,真係你唔攰我都攰。加上,小弟從不求富貴,無興趣住豪宅、揸名車、買名牌,對上流社會一切全無興趣。故此,粗粗哋得到財務自由,尾段人生就應全盤自己決定點行。

 

正常人的心底,一定會追求真善美的人、事、物。

 

  人,是否一定要鬥爭?可不可以有個環境,大家快快樂樂相處,達到All Win的境界呢?問任何人,從無一個會覺得在人性的自私貪婪下,這個All Win「烏托邦」有任何機會實現。

 

  不過,大家可又發覺,「正常人」天性除自私貪婪外,也同時追求及嚮往「真善美」呢?

 

  除非變態,你怎會喜歡「假惡醜」?再大奸大惡,你也不會教自己的子女做人要「假惡醜」吧?

 

  本來,我並沒有甚麼想法搞甚麼All Win大計,但冥冥中,似乎上天有指示,甚至有安排,一切set好劇本畀我搞。

 

世界最美妙的境況,是All Win!

 

  話說10年前退休,基於長期的廣播及專欄生涯,累積了不少粉絲,個個知我肥碌愛食愛玩愛旅遊,也算交遊廣闊,故此,在街上好、到食肆好、任何社交場合也好,必有人問:「碌Sir,有乜好玩好食,預埋我哋吖!」

 

  心諗:「想死咩,七成粉絲為女性,點過到老婆大人一關呀?」

 

  點知,突然有日,恍似上天落指示:「肥碌,你搞個團體啦,只要將一切節目化為慈善活動,出師有名即可!」

 

  掂晒!於是,10年前籌辦咗個「慈善同學會」,不停搞旅行、美食宴、新書分享會、各種參觀、拉筋晚會⋯⋯最近更開始包戲院睇得獎電影,現場請導演或主角出席分享製作喜樂!

 

  粉絲們個個樂不可支,因從無諗過會有個如此多姿多彩月月有活動的「同路人」組織,每次快樂完後,自己大開心,又覺有愛心,受助團體更會到場感謝大家善心,百分百All Win。

 

「慈善同學會」所有活動皆All Win!上周「快樂傳媒老是佛」爆料,一晚籌得五萬多元給臨終者圓願。

 

  人到黃昏咁有意義,實在要向上天大感恩!

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