過往專欄

　　現今坊間的減肥方法五花八門，除了生酮飲食法外，間歇斷食法與鹼性飲食法也是大熱。好像「168」間歇斷食法，就是將整天進食時間集中於8小時內進行；而鹼性飲食法則規定大家每天進食的東西有8成屬鹼性。間歇斷食真的有助減磅嗎？鹼性飲食法真可養出易瘦體質？長期使用對身體有何影響？聽聽營養師點講！

影片網址: https://youtu.be/YfWzkqiTWL4?t=215

►把時間軸拉到03:35開始 — 邱晴：168間歇斷食法、鹼性飲食法真的可助減肥？

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嘉賓：光大證券國際證券策略師　伍禮賢

　　夏季即將到來，啤酒股、家電股及電力股均會得益，但三者受惠程度究竟有多大，還需看行業的基本面。巴黎奧運將於下半年開幕，有助啤酒銷情，對啤酒股有利。對家電股而言，國務院在3月份印發《推動大規模設備更新和消費品以舊換新行動方案》，當中提及，到2027年廢舊家電回收量增長30%，加上近幾季內地家電出口穩步增長，預期家電股仍可享受中長期的需求增長。電力股而言，煤炭價格（發電成本）是傳統電力股業績表現的關鍵。近年內地動力煤價格回落，大大提升傳統電力股2024年的業績表現。同時，內地推出煤電容量電價新機制，火電企業成本固定，換言之可按照火電容量規模來回收成本，火電企業在未來幾年可望藉著政策而獲得額外收益。

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