過往專欄

　　朋友送我一本書，書名很美，叫「午夜頌歌」，英文名字是 A Song in the Night。

　　作者是一位美籍華人心理學教授，女性，現在七十多歲了，丈夫是一位牧師，也是神學院教授。兩人結婚四十二年，形影不離，十多年前丈夫六十九歲時病逝，作者驚覺配偶的離世原來為她帶來莫大的衝擊，她彷彿整個人崩潰了，以前學到的心理學理論、輔導技巧、信仰知識等等，竟然通通用不著，她好像走進了一條漆黑的隧道，叫天不應叫地不聞，這本書紀錄的就是這幾年的心路歷程。

　　許多人以為有宗教信仰的人，或者有學問的人，可以較為豁達及有智慧地面對摯親的離世，但這本書告訴我們，其實不是。本書作者承認在丈夫病逝後，足足有十年多的時間感到失落、無助、憂傷，以致内心充滿怨忿；她説自己不會因為是臨床心理學家而比普通人容易一點得到解脱。

　　曾經有一段日子，她甚至落入極度的自我否定之中，她懊悔自己未曾是一位稱職的妻子，沒有為丈夫燒過一頓佳餚，没有在丈夫患病時好好陪伴他，她開始深深的自責，到一地步不能自拔。

　　原來喪偶之苦是如此錐心，必須經過漫長的旅程才可以走到盡頭，而也不是每個「盡頭」都是復元的更新，事實上許多許多喪偶者是從此一蹶不振。

　　聖經傳道書有句説話：「哀慟有時，跳舞有時」，這個「有時」（ A time) 真的可圈可點。本書作者亦是經歷了幾近十年的光景，才柳暗花明，走出了幽谷。

　　時間雖長，痛苦的日子雖久，但只要確信，一切可以轉化，縱然當下仍置身午夜，也有頌歌可唱。

　　幾年前開咗本欄後，我的生命也多了一重意義，正是被邀到大至藍籌集團演講，小至公司仔飯局，向準備退休者，分享心得，尤其已升到中上層的管理人員。

頻頻出席人人快樂的分享會

　　前天，又參加一間小型飯局。老闆宴請五位經理級人馬，全部已屆六十，下月退休。

　　當中兩位尤其愁眉苦面，因一個失婚，另一喪偶。本來，有份工寄托，人生仍有意義。不過，一到退休，雖則經濟早早自由，但是，如何過埋下半生呢？另外，孤家寡人，沒有伴侶，如何面對精神空虛？

　　尋找人生意義，易，我過去的兩本書《快樂退休》及《有盈退休》有不少案例參考。你肯實行，自會有個新「舞台」，有新欣賞者，有人「需要你」。這樣就有了活下去的意義。

本欄、《快樂退休》及《有盈退休》得到出版大奬，亦令我變「退休專家」

　　至於如何找新伴侶？小弟冇經驗，外行。幸而，身邊有位成功者「廉記T」，正是早年喪偶，沉淪一段日子後，重新振作，五年前已覓得一位非常賢淑秀麗的紅顏知己，羡煞旁人。於是，飯局後，找T哥問秘訣，以便轉給飯局中的兩位苦惱人。

《見習無限耆》中退休CEO－羅拔狄尼路找到新「舞台」

　　「阿碌，我冇乜特別心得，只不過早年無聊讀到一份珍貴資料，提到四種男人最吸引中年女士。剛巧我感到極度孤單，於是，下決心有紀律地照做。果然……之後有大量選擇！」

　　「廉記T」所指的四種男人，大家可存記：

。

溫暖老實、有情趣、有擔當的成熟男性，永遠有吸引力

　　一、性格温潤的暖男——體貼，願意遷就伴侶的暖男。個個女性需要温暖。若温暖加温柔，簡直「無堅不摧」也。

　　二、成熟穩重有擔當——年青女孩子選伴侶多看顏值。但成熟女性，先取安全感。故鍾情成熟穩重，有事時敢於面對，敢於擔當的「真男人」！

　　三、有經濟能力——女性年輕時，很愛做夢，浪漫先行。但人到中年，必定吃過很多「現實生活」的苦，開始理性，知道浪漫不能當飯吃。於是，回歸重視經濟保障。唯有如此，才能內心踏實，與伴侶天長地久。

　　四、老實而不缺生活情趣——女性喜歡伴侶誠實，但同時無論甚麼年紀，皆愛被「氹」。所以，若能做到老實又多情趣，不時為女伴製造驚喜者，必大受歡迎。

　　「廉記T」的心得，我第一時間傳給兩位飯局「愁容男」。不過，看看自己，四大條件，真是……一半都做不到。吸引力欠奉，活該！