過往專欄

　　【晴報專訊】疫情陰霾未消，港童情緒健康亦受困擾。最新《香港醫學雜誌》披露2宗青少年「自插」事件，有自閉傾向的12歲男童，因疫情停課長期獨留在家，聲稱為「解癢」將電線插進尿道；亦有15歲少年將洗頭水樽塞入肛門意圖「通便」。報告指，類似事件有上升，擔心疫情對兒童心理健康影響。

15歲男童稱將膠樽（紅圈示）塞入肛門冀增腸道蠕動「通便」，留醫一晚後自行排出膠樽。（香港醫學雜誌圖片）

　　《香港醫學雜誌》披露，2宗青少年自行植入異物報告。有年僅12歲、有自閉傾向男童，去年6月因「尿道插入電線」，致劇痛和嚴重血尿求醫，急症室醫護追問下，他聲稱插電線是為緩解尿道痕癢，但花了1日仍未能拔出電線。

　　因插入男童體內電線長達20厘米，且已經纏結成一團，最終要做全身麻醉手術，在陰莖中段切開尿道，弄斷電線並回收；男童及後需進行重建尿道手術，並要用尿袋長達2周。

台灣移民來港 難適應新環境

　　事後男童母親向醫護透露，一家人由台灣移民來港，孩子難適應新學習和日常生活，過去無插入異物病史。惟疫下學校長期停課，他多數獨留家中，情緒健康惡化。

　　另有因疫情停課的15歲男童，聲稱因便秘在網上自行搜索「養生法」，並將1個洗頭水膠樽塞入肛門冀增腸道蠕動「通便」，在外科病房留醫一晚後，自行排出膠樽，健康未受影響。醫護其後建議父母多注意兒子在家中行為。

報告指疫下青少年難有機會接觸同年人，令壓力難以紓解。

　　報告指，兒童或青少年將異物插入體內情況不常見，插入尿道更是罕見，擔心疫情下青少年難有機會接觸同年人，令壓力難以紓解，內地有研究指逾20%大學生亦因停課和隔離出現輕至重度焦慮，促家長、學校要多加留意學童的情緒變化。

　　員工需要長時間留在辦公室工作，一個良好的工作環境可以使員工愉快地工作，同時提高工作效率，並提升員工對公司的歸屬感。

1. 「人性化」的工作空間

　　一個「人性化」的工作環境需要包括健康、安全、舒適及被尊重等要素。帶自然光及綠化的工作環境：擺放綠色植物可以美化工作環境，配合充足的光線，更可減低不少健康問題，例如頭痛、視線模糊等，提升身心健康，有助保持穩定的工作狀態。

　　提供共用空間：企業可考慮於辦公室內設立可提升員工健康及福利的共用空間，例如咖啡角、休息室等，休息室內更可考慮提供健康零食及飲品，例如餅乾、牛奶等，除了可以滿足員工每天上班時的口腹之慾外，亦可為他們補充能量，提升工作表現。

2. 提供良好工作設備

　　充足的設備，以及舒適的工作環境可以提高員工的工作效率，所以各種良好的辦公室設備是公司發展的長遠投資。若員工需要長時間使用電腦工作，基本設備有：

　　（1）    工作台設計：組成工作台的傢俱應是靈活及可調校，令員工可以舒適自然的姿勢工作，減低筋肌勞損。此外，工作桌面要有足夠的空間放置文件及工具，桌下亦應有足夠的空間讓下肢伸展。

　　（2）    座椅：辦公室座椅應符合數個條件，包括座腳穩固、可調校高度及可旋轉的座位、可調較高度及斜度的背靠、透氣的座墊等，讓座椅可支持整個背部，避免不良坐姿。

　　若員工在工作期間需要從事體力處理操作，辦公室內應預留足夠可自由移動的空間，並應提供腳踏等輔助工具，減少員工受傷的機會。

3. 實施彈性上班

　　彈性上班可讓員工因應自己的節奏安排工作，早前有研究顯示，一個容許彈性工作的公司，其員工的能力和表現較高。當在家工作成為新常態後，企業亦可考慮採取混合上班模式，讓員工工作與生活更平衡，提升員工對工作的滿足感。

4. 照顧員工心理健康

　　一個透明度高、願意接納意見的工作環境，可以令僱員雙方有良好及坦誠的溝通，雙方對公司業務發展、工作進度等均可有更深入的了解，有助減輕工作壓力，長遠可協助公司留住人才。

　　另一方面，早前一系列防疫措施下，不少香港人的壓力釋放渠道減少，作為僱主亦可時刻留意員工的心理健康，透過不定期的簡單短訊問候，鼓勵員工。