吃喝玩樂

　　今年的秋天好像來得特別早，又是時候出動覓食暖下胃；所以，小編決定帶大家到銅鑼灣的city'super掃街！不要以為超市只有急凍食物賣，今次city'super舉行的「旬の旨味祭」就為各位吃貨設有限定熟食區，好像去了掃街一樣。另外，city'super還帶來多款日本地道湯品、料理包和小食，不論是即場食還是買返Office慢慢嘆都可以！

時代廣場店獨家限定  帶你食均和牛、壽司、生蠔

1. Tarehan山形和牛便當

　　一踏入這個熟食區的位置，就會立即聞到香噴噴的牛肉香味，原來就是時代廣場店獨家發售的Tarehan山形和牛便當！從米飯到肉類，Tarehan都是非常講究的，因為它們只會用有識別碼的A5級黑毛和牛；又會每天因應氣候調整大米的水量，以確保種出來的大米與和牛是絕配。果然，日本便當就係唔同D！

牛肩腩便當（＄113）

　　這次的精選便當有多個部位可以選擇，例如牛肩、牛柳薄切等；售價就由＄113－＄550不等，視乎你所選擇的部位。日本廚師即叫即整的和牛便當，真是看見都流晒口水，不過提提大家，最貴的牛柳排便當是限量供應，每天只有4份。這次小編就試了最平的牛肩腩便當和中價位的西冷牛排便當，就覺得牛肩腩相對上較為普通，沒有和牛的油脂香味，不是必試之選。不過，西冷牛排便當就不同了，一咬之下，西冷牛排的油脂香味爆出來，再配上吸收了牛肉汁的珍珠米，真係好好味啊！各位牛魔王真的可以試一試。

西冷牛排便當（＄350）

同場加映：海港城店限定北海道便當

　　日本便當點止和牛呢？當然還有海鮮啦，如果大家要食海鮮便當的話，可以去海港城city'super試下杉山水產的北海道直送便當，盡享日本傳統味道！

2. 豆狸腐皮壽司

　　如果不想吃掉一整個便當，大家可以去試試每日由日本師傅新鮮製造的豆狸腐皮壽司，不要以為這是一般的只包著白飯的腐皮壽司，而是有多種口味，如薑味、日式芥末味、黑糖味等等，不過最特別的都是季節限定的粟子口味。但其實小編問過日本師傅，她說最受日本人歡迎的都是原味，甜甜的腐皮包著充滿香菇味的壽司飯，足以癲覆大家對腐皮壽司的感覺。

3. 若松屋即食魚肉丸連湯

即食Preium魚肉丸連湯8個裝 ＄68

　　魚蛋？山長水遠來到city'super食魚蛋，不是吧！當然是好野才會介紹啦，這些魚蛋是出自日本百年歷史的伊勢老店，並且選用上等的時令魚肉製作，只是用鹽來帶出魚肉的彈牙口感，完全不含化學防腐劑。所以，小編找不到不買來吃的原因囉，加上它提供多款口味，如海蝦、墨魚、章魚、帶子等，大大粒的肉丸再配上充滿鮮味的湯汁，都咪話唔飽肚啊！如果即場試完就愛上的話，不妨買急凍裝回家再吃過。

4. 日本北海度生蠔拼盤

生蠔拼盤（優越之選）＄298

　　生蠔可以說是香港人其中一樣最愛，所以，在這次「掃街」中，又怎能少了它呢？這次提供的北海道直送的仙鳳趾生蠔、昆布森生蠔和帝王厚岸生蠔。小編一看到它們又大隻又肉厚，都不禁食指大動，更何況一眾愛蠔之人呢？

Office即食之選   首度登陸香港的健康湯品

　　除了熟食外，小編還精選了幾款急凍食品可以買回office慢慢嘆。不論3點3肚餓，還是OT趕deadline想有點東西落肚，都總有一款適合你！

1. Soup Stock Tokyo 健康湯品

　　這個瘋魔日本OL界的即食湯包首度在香港登場，Soup Stock Tokyo帶來10款湯品給各份香港打工仔，特別是期間限定的牡蠣湯。其實所有Soup Stock Tokyo的湯包都是採用健康和新鮮的蔬菜煮成，保證好味又無添加，絕對是辦公室必備食物！

2. Pechemignon Snaffle’s Catch Cakes 芝士蛋糕

　　相信各位去過北海道的打工仔對這芝士蛋糕都不會陌生，現在，終於可以在香港買到這款以北海道新鮮雞蛋整成的芝士蛋糕和芝士撻。除了芝士味的產品外，還有朱古力味、楓糖味等；除了蛋糕，還有焗甜薯撻和焗柚子撻。小編覺得，這根本是為3點3下午茶而設的，所以決定叫腦細資助大家去入貨，為締造美好下午茶時間作出少少貢獻！

3. 日本愛媛米通

　　零食，是辦公室必備的東西，又是增加打工仔工作能力的恩物。所以，小編為大家找來了這款用愛緩縣上等食材製成的米通小食，這款米通還成為日本近年的人氣小食！而且，還有四款口味選擇：玄米蔗糖味、伊予柑味、焦糖堅果味、抹茶味。絕對是一款令人欲罷不能的小食！

city’super「旬の旨味祭」

舉行日期：2018年10月16日至11月4日

分店：時代廣場、海港城、國際金融中心商場、新城市廣場及Lab Concept 店

電話：2736 3866

*時代廣場中庭熟食供應日期為2018年10月23日至11月4日

　　高海寧（高Ling）近日身體麻麻，繼早前公布頸側出現腫塊要求醫後，又出現鬼剃頭的情況，但奈何她正在開拍劇集及應付內地的工作，不能停工休息，所以高Ling只能好好注重養生，希望養好身體。近日她約埋好姊妹陳曉樺（Hilda）一齊去做深層拉筋，期間更拍片全程記錄。

　　高Ling由於在香港及內地兩邊走，忙過不停，結果搞壞身體，身體出現不同的警號，令她意識到是時候要好好管理自己健康。雖然頸部抽針檢驗後暫未有大礙，但出現鬼剃頭的情況，似乎工作壓力非常大，不過高Ling都照樣頂硬上，繼續為劇集《武林》開工拍攝，更在銅鑼灣被海量網友「野生捕獲」。高Ling近日趁工作空檔，特別約朋友聚會食飯，不過明顯多花時間回家食「住家飯」，健康為上。

　　高Ling約埋好姊妹陳曉樺（Hilda）一齊去做深層拉筋，見到她都穿上瑜伽服做出多個動作，不過表情都相當痛苦，而且高Ling每每轉換動作時都不小心向前烏低身，一向上圍澎湃的她都有不少「震撼」眼球的畫面，不過高Ling都好怕醜，部分動作她都特別用特效心心遮胸。做完運動，還以為會跟女廚神Hilda食好嘢，沒想到高Ling決定買麵包，然後回家食「住家飯」，Hilda都大感無癮，最終陪高Ling call的士送她回家。見到高Ling如此健康運動，好友佘詩曼都留言話「Bring me」想一齊玩，而高Ling都歡迎之至，希望可以同Man姐一齊玩。