職場

　　這是一個美好的年代，一撥一Click，無遠弗屆；這也是一個憔悴的年代，一心一意，讓青春與健康就此消磨。

　　手機，不離手。

　　長期可造成以下禍害：　

　　一、大陸一女中學生突然感到胸悶、心慌和左半身麻痺，被緊急送往醫院，眾人以為是心臟病，經檢查後發覺是嚴重頸椎病－第5第6節椎間盤出了問題，原來此乃女孩長期低頭玩手機所致。

啟示：

　　1正是發育好年華，就弄到頸椎出事，小心長期低頭，還會弄個早來的雙下巴呀！

　　2年輕的，趕緊立志學脊醫，大把錢途！

　　二、一位35歲的台灣工程師，特別愛在睡前躺著玩手機，一玩就三、四小時，結果攪到肩頸疼痛、雙手酸麻無力，甚至暈倒。送院後證明是患了嚴重頸椎病，頸椎竟然已退化至70多歲的狀態！

　　啟示：

　　咁真係40歲前可以退休咧！

　　三、重慶一男子習慣如廁時玩半小時手機，竟然得了怪病，至今仍不能動不能說話。醫生認為是因為廁所狹窄密封，嚴重缺氧，而他蹲得太久，血液循環很差，引致腦水腫。

　　啟示：

　　這人的嗅覺早已不靈了，否則怎麼在臭氣薰天的空間踎半粒鐘？香港咁多黑廁，梗係搏唔過啦！

　　四、國內一對夫妻癱瘓了，因一齊在床上玩手機太久！

　　啟示：

　　唉！床上咁多嘢好玩，使乜玩手機吖！

　　睡覺前或睡覺時，極不適宜把手機放在身邊。

　　從風水的角度看：其實一切電器都不宜置於睡房中（冷氣機除外啦！），一來因為有幅射，二來睡房宜靜不宜動，電器會破壞卧室本應寧靜的磁場，令人難以入睡，或睡得不穩。曾經有朋友向我訴說有睡眠問題，原來他把傳真機搬了進睡房，如果一定要放電器，例如電視機，睡前都應把電掣拔掉。有些人貪方便，把手機作鬧鐘用，放在床邊咁簡直係搵自己笨啦！

　　要減低手機的禍害，又不想用耳筒的話，宜注意：

　　（一）不可因慳電話費，以手機取代固網。

　　（二）可買一些防幅射的Shield或Intelligent Case，雖然未必如所聲稱的濾走百分之九十多的幅射，打個五折都好吖。

　　（三）玩手機時要注意姿勢，不可以卧著，亦不宜長時間低頭或前傾，這對脊椎、心臟及神經系統都會造成損傷，據悉人的頭部重10至12磅，若長期前傾60度，會壓住椎間盤及神經，負荷就如加重了60磅，好像放了一個7歲小孩在頸上一樣。所以看手機時宜把它提至面前，間中Roll吓肩膊，腰要自然地保持挺直，到咁上下就去飲水或放水，同做一些溫柔的頸部運動。唔好永遠擁抱手機，雖然你可能覺得佢可愛過父母！

　　這是一個方便的年代，也是一個危險的年代！

（此美國視頻分享用手機的健康提示，看了有益喔！）

　　現代人生活環境瞬息萬變，容易造成神經緊張，研究腦神經系統疾病的年輕醫學博士高偉堅（Daniel Ko），就希望將自己多年來，在該專業的臨床醫學研究及技術商業化，2019年毅然創辦公司Neuropix，致力幫助受腦疾病及神經疾病的人士脫苦海。

　　香港地生活節奏緊張，近年經濟不景再加上疫情影響，本地失業率創17年新高，生活及精神壓力巨大，容易讓人喘不過氣。

Neuropix創辦人及行政總裁高偉堅表示，抑鬱以及焦慮等神經疾病是常見的都市病，本地尤其嚴重，創立公司是希望給予腦神經疾病患者，有更有效的治療。

　　高偉堅於英國曼徹斯特大學（University of Manchester）專門研究腦神經疾病（Neurological Disorders），並在2012年取得醫學博士名銜。及後他繼續向神經疾病領域研究，2013年至2018年，就在法國波爾多大學（University Bordeaux）研究神經藥理學和醫療設備（Neuropharmacology & Medical devices）領域。

指抑鬱症患者 僅26%會求助

　　高偉堅研究的神經醫學領域包括，如何幫助有抑鬱、焦慮、偏頭痛、癲癇病等與神經病相關的患者得到更好的治療。

　　埋首研究之餘，也希望落地應用。高偉堅在2019年決心創辦公司Neuropix，研發電子醫療裝置儀器tVNS Device，希望幫助有腦神經疾病的患者，甚至協助中風後的患者康復。「希望將自己在腦神經醫學領域中的研究及經驗，搭配新科技技術，為各種受腦疾病以及精神疾病折磨的患者，帶來更先進及有效的醫療方法。」

　　他援引數據指，香港作為國際大都會，但本地患抑鬱疾病的比率就比較高，平均值比世界高出2.5倍。「大約每7個香港人，就有1個患有抑鬱症。」

　　高續指出，在香港本地而言，患有精神以及抑鬱疾病的人卻鮮有求助。「當中約有26%患有抑鬱症的人會求助，即表示有74%的人正在默默承受痛苦煎熬。」

　　現時不少人遇到難題都會先向網絡求助，而高偉堅亦留意到，現代人大多依賴流動裝置去解決疑難，因此他就將流動裝置的模式，融入自己專項研究的深層腦部神經調節領域，研發電子醫療裝置儀器tVNS Device，並附加專屬的應用程式，方便用戶時刻管理自己的療程。

專屬應用程式 管理療程

電子醫療裝置儀器tVNS Device有兩部分，一部分戴在耳朵上，可持續地以電子脈衝通過耳朵傳送到大腦，並刺激大腦較高的區域，減少異常大腦訊號，以紓緩各種腦神經疾病徵狀。

tVNS Device的另一部分是一個控制器，用戶可以啟動、停止該電子脈衝，每日以電子脈衝刺激腦神經的療程，最多只能使用4小時。

　　Neuropix的電子醫療裝置儀器tVNS Device有兩部分：一部分戴在耳朵上，可持續地以電子脈衝通過耳朵傳送到大腦，並持續刺激大腦較高的區域，減少異常的大腦訊號發出，以紓緩用戶各種腦神經疾病徵狀。裝置的另一部分是一個控制器，用戶可以啟動、暫停、停止該電子脈衝。高表示，用戶每日以電子脈衝刺激腦神經的療程，最多只能使用4小時，再多的話會有危險。

　　為了更方便用戶，用戶可以在智能手機下載專屬的應用程式，管理自己的療程以及作各種數據紀錄，並可向系統反映自己的滿意程度，幫助改進系統；應用程式目前支援iOS及Android系統。