Tag: #健脾胃

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中醫養生>食療新意思．陳沛思
立夏湯水 │ 立夏是扶持身體陽氣好時機，少吃生冷，淮山蓮子赤小豆雲苓湯，養心安神健脾胃 2

中醫養生>食療新意思．陳沛思
秋天養生 │ 天氣乾燥津液不足易便秘！推介：蟲草花雪耳百合雞湯潤肺養胃、補肺腎兼止咳！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
湯水推介｜女性7年為一個生命周期？28歲後重補精血補腎、35歲後重視調脾胃！補益湯水推介30歲女士啱飲

中醫養生>食療新意思．陳沛思
春分湯水 | 春分節氣強化脾胃提升正氣！孩子考試溫習得心應手！推介「姬松茸淮山白朮雞腳湯」，補腎強身兼袪濕 2

中醫養生>食療新意思．陳沛思
沒胃口 | 沒有食欲是脾虛！想吃卻吃不下是胃的問題！為甚麼會吃不下？中醫推介健脾補肺「五指毛桃雞湯」

中醫養生>美女中醫．譚莉英
英王查理斯患癌 | 甚麼會導致癌變？痰瘀、毒邪！中醫治癌注重補氣、健脾胃兼改善體質

中醫養生>食療新意思．陳沛思
春天養生 | 防邪養正要做好3件事！每日梳頭咁多次，有助陽氣升發、安睡兼防脫髮！推介養脾胃「淮山蓮藕花生雞湯」防感冒 1

中醫養生>美女中醫．譚莉英
壽命縮短與長期貧窮有關？長期處於經濟壓力下易傷脾胃！中醫︰按穴位疏肝助延年益壽

中醫養生>食療新意思．陳沛思
霜降養生首重保暖！飲食要補肺腎顧脾胃！推介台山特產補身湯：雞爪芋黑豆湯 2

中醫養生>食療新意思．陳沛思
二十四節氣 | 處暑養生吃米飯養脾胃、增氣血！初秋保健湯水：「冬瓜瑤柱杞子栗子湯」，養胃健脾補肝腎 4

中醫養生>中醫話
節日飲大咗？傷肝、損脾胃！中醫師推介4款解酒食療！飲醉嚼呢款茶葉，即時解悶解嘔、退面紅！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
甲亢出現！唔止一個臟腑出問題！推介「五指毛桃烏梅雞腳湯」，調理脾胃、加強肺腎功能

中醫養生>食療新意思．陳沛思
火鍋飲凍嘢，胸口不適兼無大便？濕滯表現！「猴頭菇無花果素湯」健脾去濕兼潤燥

中醫養生>食療新意思．陳沛思
口乾、腹瀉？中秋食滯了！「淮山茯苓雪耳合桃雞湯」健脾胃兼補腎，全家啱飲！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
點解起床會感到口酸？中醫：肝疏泄太過！推介養肝安神益脾胃「南瓜番薯杞子圓肉雞湯」，謹記要睡得好！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
日頭常常想睡，晚上睡不著失眠？氣血不足兼腎虛！推介補腎養心「烏梅蓮子雞湯」

中醫養生>食療新意思．陳沛思
驚蟄後乍暖還寒，提升正氣是王道！「白扁豆黃豆紅蘿蔔湯」健脾化濕、溫肺止咳 1

中醫養生>食療新意思．陳沛思
是日立春！宜保持開朗、氣血運行暢順！飲「淮山當歸煲老母雞」補肝腎健脾胃

中醫養生>食療新意思．陳沛思
秋天養生湯水 | 吃喝生冷，成日腹痛腹瀉？「鮮淮山黃豆雞湯」益氣養陰，秋天補晒脾肺腎！ 1

中醫養生>食療新意思．陳沛思
夏天吃喝生冷鼻敏感發作！小暑用龍眼煲湯有益心脾兼滋養，推介「南瓜薯仔鮮龍眼湯」

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