Tag: #多酚

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生活>健康>欣欣食乜嘢
特級初榨較普通橄欖油有益？可以煎炒嗎？最新研究發現：特級初榨橄欖油有效減重！

生活>健康>欣欣食乜嘢
咖啡加奶有無益？丹麥最新研究：咖啡＋牛奶抗炎力增兩倍！飲Latte好過飲齋啡？

生活>健康>欣欣食乜嘢
飲咖啡會妨礙鐵質吸收、導致貧血？元兇並非咖啡因，而是它！貧血人士飲咖啡4個注意點

生活>健康>欣欣食乜嘢
點解蔬果要連皮食？內有一抗氧化物質可抗炎、降血壓、紓緩敏感！應該食哪些蔬果的皮和衣？

生活>健康>健康解「迷」
呷醋有益！可促進消化、助排便兼抗氧化！泡大蒜食仲可防感冒？不同口味果醋有何神奇功效？

生活>健康>欣欣食乜嘢
洋葱可殺菌？多食更聰明？生食營養好過熟食？營養師拆解4個洋葱健康傳聞！

生活>健康>欣欣食乜嘢
確診者食乜好？營養師：多攝取花青素有效抗炎抗疫！這10款蔬果含量最高

DIVA CHANNEL>Travel & Dining>酒意人生．梁淑意
紫紅的酒色最吸引！寶石的顏色，源自花青素！花青素可加強紅酒陳年能力？

生活>健康>欣欣食乜嘢
Coffee or Tea？最新研究：咖啡與茶可減患認知障礙及中風風險！每日飲幾多杯先有用？

生活>健康>健康大晒
消委會報告 | 測試31款水果乾！全部樣本屬高糖！哪些含糖量與標籤不符？邊4款驗出多達10種除害劑？ 2

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