Tag: #氣虛
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中醫話
金針功效 | 金針菜又叫忘憂草、安神菜?名列「四大素山珍」能利濕平肝、益智安神!中醫推介金針補益食療:燉雞湯氣虛啱飲!金針茯神湯健脾清心助眠
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
春天養生 ︳易感冒、脫髮、長期疲倦全因氣虛?下腹肚凸減不掉是最明顯特徵!即睇補氣補血湯水+養肺焗茶推介
中醫養生
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美女中醫.譚莉英
氣虛怎麼改善?正常呼吸、唱歌不夠氣可能係氣虛!氣虛會令精神差?針灸調養精、氣、神可延緩衰老
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醫學通識
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健康解「迷」
轉季湯水|天氣寒冷易傷風感冒!病癒氣虛久咳不癒?教你煲益氣生津「花旗參鮮石斛老黃瓜湯」
中醫養生
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中醫話
冬季進補 | 虛者當補?補身要按體質!氣虛、血虛、陰虛、陽虛點補法?中醫推介湯水食療對號入座!哪些情況不宜進補?
醫學通識
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健康快車.石鏡泉、吳國雄
汗液機理 防治隱疾
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
秋冬運動 | 天氣轉涼做運動注意!揀錯時間易傷身!出汗太多易氣虛血虛?做完運動切忌做2件事!
中醫養生
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美女中醫.譚莉英
轉季4種體質易爆濕疹!哪些「發物」、「動風之品」要避開?兩款食療推介幫助改善
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
廿四節氣 | 白露時份養生要補氣!每日黨參片焗水飲益氣、生津、養血!2個簡易方法同時補腎補脾胃
醫學通識
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健康解「迷」
易攰、不明腹痛、口腔潰痬,可能是免疫力不足!中醫:體虛!要戒這類食物兼多休息
中醫養生
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食療新意思.陳沛思
小腿水腫、常覺疲倦?濕重脾氣虛!「核桃百合紅豆豬腱湯」健脾袪濕又安神!
中醫養生
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中醫話
冬季流行!外邪、脾胃虛弱最易引發病毒生腸胃炎!中醫推介3款冬日暖胃食療:溫中補虛胡椒豬肚湯、健脾栗子淮山粥
中醫養生
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中醫話
捱夜、飲食不節制肝火加重!食清熱潤腸無花果!超好味冰糖煮無花果、人參無花果茶治便秘、咽喉痛使得(附食譜)
中醫養生
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美女中醫.譚莉英
節日大吃大喝便秘求診多!你係「虛秘」定「實秘」?4款食療大幫助!
醫學通識
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健康快車.石鏡泉、吳國雄
疫苗無效?
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健康解「迷」
白帶多、異色異味或患婦科病!忽視恐影響月經和受孕!中醫:化濕最關鍵!(附食療)
中醫養生
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中醫話
秋冬進補 | 「虛不受補」有甚麼表現?中醫:進補前先「補底」!不同體質應揀甚麼補品?
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醫學通識
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健康快車.石鏡泉、吳國雄
霜降與新冠肺炎(附養生素湯推介)
中醫養生
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中醫話
女士「難言之隱」!夏日炎炎容易尿道炎?濕熱血熱要飲「加料」竹蔗馬蹄水、脾虛吃甚麼好?(附詳盡食療)
中醫養生
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美女中醫.譚莉英
防癌、抗癌的藥食智慧:吃對了有助養生!給4種常見證型人士的藥膳建議
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