Tag: #減肥

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醫學通識>健康解「迷」
全港逾100萬人患脂肪肝，醫生推介1類食物12周降肝炎指數

醫學通識>健康解「迷」
名人健康｜61歲林雪臉現大片黑斑，網民憂糖尿病、心血管病警號

醫學通識>健康解「迷」
醫生實測吃1種天然Botox級食物，皺紋深度減9%！抗衰老食物清單

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
鼻鼾反映健康危機 │ 內臟脂肪超標警號，1個方法有效改善

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
間歇性斷食早餐？研究：或增加代謝症候群風險！小心3大代謝傷害

醫學通識>健康解「迷」
教育程度愈低愈顯老？研究揭3大衰老習慣，醫生教4招保青春

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
減肥不能食果仁？研究：杏仁助控制體重兼改善體脂比例！營養師推介3種食譜

醫學通識>健康解「迷」
不老秘訣 │ 84歲長壽專家逆齡如20歲，50歲覺醒堅持3件事+長壽運動推介

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
平衡血糖有助減脂？瘦身除了控制熱量，保持血糖穩定加快見效！

醫學通識>健康解「迷」
致肥陷阱 │ 男童吃清蒸水煮食物竟暴肥患脂肪肝，醫生揭不瘦原因，調整飲食成功減磅

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
吃辣可控制食慾？最新研究：辣椒粉可減進食量！4類人不宜經常進食辛辣食物

醫學通識>健康解「迷」
26歲女跳繩減肥猝死，醫生揭早餐2種食物恐致腦出血

醫學通識>健康解「迷」
染髮風險｜20歲追星女狂染髮色釀禍雙腳紅斑＋關節痛揭腎臟受損患惡疾

醫學通識>健康解「迷」
麵包熱量排行榜 │ 菠蘿油不是最肥？27款麵包熱量清單+營養師推薦低升糖麵包

醫學通識>健康解「迷」
外食營養失衡？專家推每日食雞蛋這分量，平民補品媲美保健品全方位補營養

醫學通識>健康解「迷」
超級食物 │ 鈣質高出肉類80倍！醫生力推1款平民食材，助抗老、防癌、貧血、骨質疏鬆

醫學通識>健康解「迷」
16款街頭小食熱量排名，營養師2招避開熱量炸彈

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名人健康丨前TVB何遠東演盡經典配角：疫情減重30磅、離巢7個月IG近況

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42歲蔡卓妍童顏不老，瘦身秘訣：5招練成22吋水蛇腰，食量驚人仍Fit爆

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
IG 大熱 Pink Salt Trick：減肥補水兼排毒？營養師逐一拆解！

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