Tag: #湯水

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生活>健康>食療新意思
做運動唔夠氣？補氣先補脾！「淮山栗子海底椰雞湯」健脾益胃滋陰潤肺

生活>健康>中醫話
【關注長者】疫情期間長者易抑鬱！肝氣鬱結？心脾兩虛？5種類型對症下藥開心番！（附湯水推介）

生活>健康>食療新意思
下雨天濕疹發作！調理脾胃宜多吃米飯，仲可以飲健脾祛濕「淮山雲苓炒扁豆湯」！

生活>健康>食療新意思
夏天吃喝生冷鼻敏感發作！小暑用龍眼煲湯有益心脾兼滋養，推介「南瓜薯仔鮮龍眼湯」

生活>健康>食療新意思
三伏天灸何時開始？夏至後天氣更翳熱！小暑最好飲「馬蹄椰子番薯排骨湯」，袪濕益氣生津！

生活>吃喝玩樂>保哥快趣煮
8分鐘飲得！「夜香花肉片煲冬瓜」甘甜消暑！煲湯肉片嫩滑秘技大公開！ 1

生活>健康>食療新意思
夏天、雨天「濕邪」來襲！雙腳重墜腰腿痛，飲健脾袪濕補腎「蓮藕雲苓紅蘿蔔瘦肉湯」！

生活>健康>食療新意思
【夏至進補】陰陽轉換關鍵時節！夏至飲「加味當歸生薑羊肉湯」，固本培元增強免疫力！ 1

生活>健康>中醫話
肺熱、胃熱、肝腎陰虛易患糖尿病！中醫針對不同類型，3款補益食療推薦！ 4

生活>健康>食療新意思
【夏至湯水】夏天宜排寒養陽氣！「紅菜頭瘦肉湯」疏風散熱健脾開胃，好過食西瓜！

生活>健康>食療新意思
【美顏湯水】涼冷氣、食生冷嘢令人又乾又胖？香甜「哈密瓜螺頭雞腳湯」健脾生津兼養顏

生活>健康>食療新意思
【芒種湯水】常歎冷氣皮膚乾燥、咽癢咳嗽？「海底椰五指毛桃花豆湯」健脾潤肺兼補氣，椰香飄飄！

生活>健康>中醫話
瞓得多未必好！中醫：嗜睡因為陽虛陰盛！4款湯水針對不同嗜睡證型！邊段時間睡覺最養生？

生活>健康>食療新意思
【小滿保健湯水】天氣炎熱反而容易受寒？教你煲健脾袪濕「蓮藕赤小豆扁豆排骨湯」，飲完凍嘢腹痛啱飲

生活>健康>走肉廚房
台灣疫情升溫，逃不過缺貨命運？買到甚麼就煮甚麼！「消暑冬瓜牛蒡湯」為自己打打氣！

生活>健康>健康解「迷」
素食者狂吃沙律頭暈易倦、吃果仁積熱出疹！中醫：茹素前先了解體質，推介「健脾四神百合湯」

生活>健康>食療新意思
【夏天養生】榴槤健脾補腎壯陽氣，記住留核煲「淮山榴槤核節瓜湯」，初夏啱飲！

生活>健康>中醫話
無覺好瞓慘過大病！多夢易醒？心煩？失眠分5種證型，你屬於邊種？對號入座試焗茶燉湯食療

生活>健康>食療新意思
【立夏湯水】作感冒再飲凍嘢會雪上加霜！「猴頭菇花生眉豆湯」感冒後補脾啱飲

生活>健康>食療新意思
【穀雨湯水】春末濕邪積聚，最易皮膚痕癢長痘痘！「合掌瓜淮山雲苓湯」健脾祛濕兼利水

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