Tag: #湯水

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生活>吃喝玩樂>Foodie What’s On
燉湯專門店推介 | 秋冬滋補靚湯！上環排長龍「功夫湯」／$50有找足料家常湯／原個椰子做燉盅／中環白領最愛爵士鮑魚湯

生活>健康>食療新意思
秋天養生 | 食蓮藕健脾養胃、補氣養血！今期湯水：淮山蓮藕蓮子雞腳湯 1

生活>健康>中醫話
降血糖養生好物：玉米鬚煲水飲有助降血糖、降血壓！中醫：配粟米淮山煲湯健脾養陰！兩類人小心食

生活>健康>食療新意思
去濕健脾 | 身體都會水浸？氣不足！終極原因是脾虛！推介「五指毛桃圓肉雞湯」，健脾化濕兼補氣

生活>健康>走肉廚房
暴雨、大水浸過後，要洗滌驚慌心情！今期素食譜：暖心「豌豆濃湯」

生活>健康>中醫話
養生食療 | 抗衰老首重調補脾腎！初老更年期、老年、高齡3階段補益湯水推介！45歲前有這些現象代表「未老先衰」！

生活>健康>食療新意思
秋天養生 | 從「秋濕」過渡「秋燥」，飲食宜溫潤！「栗子百合無花果雞湯」久咳癒後啱飲 3

生活>健康>食療新意思
二十四節氣 | 處暑養生吃米飯養脾胃、增氣血！初秋保健湯水：「冬瓜瑤柱杞子栗子湯」，養胃健脾補肝腎 4

生活>健康>中醫話
秋天養生 | 入秋提防秋燥！中醫推介3款潤燥食療湯水：金桂花雪梨蜂蜜茶潤肺好飲！點分「溫燥」、「涼燥」？

生活>健康>食療新意思
保健食療 | 自家製「老母雞滴雞精」！間中補身增免疫力

生活>健康>食療新意思
立秋養生 | 入秋陽氣收、陰氣長！宜少吃瓜、調補脾胃！推介補血安神「桂圓茯苓烏梅茶」

生活>健康>中醫話
養胃食療 | 10個人9個試過胃痛！愛吃生冷、發怒抑鬱都關事！中醫教煲蘋果茶、3款湯水，溫中和胃止痛搞掂

生活>健康>食療新意思
立秋暑濕+涼冷氣積聚寒氣！夏秋交界易患腸胃病、失眠！推介祛濕安神「節瓜茨實桂圓杞子雞腳湯」

生活>健康>中醫話
立秋養生 | 夏秋交替，提防「內燥」、「外燥」傷身！中醫教煲沙參玉竹湯水、銀耳羹、烏梅飲品清熱止咳、養陰潤肺

生活>健康>中醫話
濕疹調理 | 夏天大汗易誘發！治療期戒口清單一覽 + 兩款湯水推介！清熱、健脾、利水，針對濕熱型／脾濕型濕疹

生活>健康>食療新意思
惡寒發熱？受寒感冒飲「紅糖薑茶」！熱敷腹部、睡個好覺，有助排汗退熱

生活>健康>中醫話
中藥字典 | 龍眼肉補益心脾、益腦、養血安神仲可潤膚！教你煲香甜龍眼綠豆糖水、泡龍眼大棗茶一年四季啱飲

生活>健康>食療新意思
腹部脹實要健脾袪濕！推介「蓮藕粟米百合雞湯」，配合運動、少食生冷，小蠻腰再現！ 1

生活>健康>中醫話
甲亢都有抑鬱症狀？兩者點分？中醫睇甲亢：肝氣鬱結！湯水、桑菊茶幫助理氣、清肝、散結

生活>健康>食療新意思
做三伏天灸要戒蝦蟹！夏天脾胃弱，推介健脾補腎、潤肺益氣「中式南瓜素湯」 1

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