Tag: #湯水

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生活>健康>食療新意思
暑邪、落雨，下身易水腫！飲利水消暑「老黃瓜淮山薏仁紅棗雞湯」，可補脾肺腎！

生活>健康>走肉廚房
熱辣辣，冇胃口！解暑首選：「冬瓜粟米番茄濃湯」

生活>健康>食療新意思
夏天吃喝生冷易濕滯、難排汗散熱！「節瓜蓮藕粟米排骨湯」健脾消暑、除煩止渴！

生活>健康>中醫話
汗斑出沒注意！皮膚真菌引起褐色斑疹！中醫藥內外夾攻療效顯著！中醫：夏天多飲清熱利濕冬瓜湯（附食譜） 4

生活>健康>食療新意思
中暑與受暑點分辨？預防中暑少吃生冷！推介你飲消暑健脾「冬瓜淮山炒扁豆排骨湯」

生活>健康>食療新意思
脾胃虛弱夏天吃甚麼消暑？節瓜！推介清熱解毒、健脾去濕「花生甘草節瓜豬骨湯」

生活>健康>食療新意思
日頭常常想睡，晚上睡不著失眠？氣血不足兼腎虛！推介補腎養心「烏梅蓮子雞湯」

生活>健康>中醫話
夏天養生 | 冬病夏治！是時候做三伏天灸養陽氣、改善虛寒體質！可預防鼻敏感、腸胃病、痛經？兩款湯水推介雙管齊下（附食譜）

生活>健康>食療新意思
常歎冷氣、少活動，易肺虛影響集中力！「淮山栗子番薯蓮藕豬骨湯」補肺脾腎，小朋友都啱飲

生活>吃喝玩樂>料理NatFix
湯水達人Natalie｜夏天去濕必備！香甜「老黃瓜蘋果鴨腎湯」下火潤肺，大熱天時啱飲！南豆有乜好？鴨腎要點揀？

生活>健康>食療新意思
夏至養生｜陰陽交接時節啱飲！「當歸生薑羊肉湯」溫中養血兼補腎，為下半年做好準備！ 1

生活>健康>美女中醫
月經先後無定期？經期混亂是衝任氣血不調，分4類型！長期心情不穩肝鬱，飲薄荷水鴨湯！

生活>健康>食療新意思
飲冬瓜湯後都會咳？中醫：肺氣虛弱！加強補肺推介飲「淮山五指毛桃蓮子豬肺湯」

生活>吃喝玩樂>料理NatFix
湯水達人Natalie｜超清甜！「椰皇濃雞湯」清熱潤肺、補而不燥，夏天啱飲！如何做出重膠質、「白雪雪」雞湯？

生活>健康>食療新意思
天氣反常最易病！養好脾胃適應變化！健脾去濕「蓮藕蓮子圓肉茨實豬骨湯」啱飲，仲可補腎！ 1

生活>健康>中醫話
夏天養生 | 酷熱天氣提防夏季皮炎！3款湯水健脾去濕、清熱解暑！點解夏天要「吃苦」？

生活>健康>食療新意思
食麵包皮膚痕癢？中醫：脾虛有濕！時令「粟米栗子花生茨實瘦肉湯」，幫助健脾去濕

生活>健康>中醫話
新冠肺炎 | 仍受長新冠困擾？中醫臨床「三方三藥」+ 針灸療法，兩星期內有望解決新冠後遺症？兩款湯水 + 1款焗茶，健脾、清熱、燥濕！

生活>吃喝玩樂>料理NatFix
湯水達人Natalie｜高纖低卡！「韓式泡菜椰菜花飯」微辣開胃，夏日Keep Fit必備！新鮮／急凍椰菜花處理方法大不同？新手都可做到金銀蛋炒飯？

生活>健康>食療新意思
內外濕困引發關節肌肉痛？「青木瓜粟米紅蘿蔔湯」健脾去濕兼舒筋骨，一家大細啱飲！

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