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經常頸痛頭痛,可能與枕頭太高、太低或承托力不足有關!加這東西調節有助改善?
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抱小孩如舉重?易肌肉痠痛、脊椎受壓!4個正確抱姿避免腰背受傷
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小心地滑!天雨路滑易跌倒,手掌撑地可能造成餐叉性骨折!長者跌親6個處理步驟
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