Tag: #益生菌

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健康飲食>樂本健．健康教室
腸道健康｜40%港人易便秘、腹瀉、腹脹！益生菌5大功效＋2大挑選原則

新聞>專題透視>2025智慧生活夥伴獎
AI分析腸道微生態數據 GUTolution獲獎計劃開拓個人化健康新領域

醫學通識>健康解「迷」
體味改善｜年輕人都有老人味？營養師拆解3大原因教你5招改善

健康飲食>欣欣食乜嘢．曾欣欣
腸道健康與皮膚關係 │ 益生菌能改善濕疹、暗瘡與抗老化？營養科學拆解真實效用

健康飲食>樂本健．健康教室
節日後SOS｜中西合璧秘訣，4招保健助你紓緩節日性腸胃不適

健康飲食>樂本健．健康教室
血管清道夫「納豆紅麴」3大功效：降膽固醇、降血脂、降血壓！揭4大選購原則

醫學通識>健康解「迷」
補充劑須知｜營養師揭5大保健品飲食禁忌，薑黃素配搭1藥恐致胃出血

健康飲食>欣欣食乜嘢．曾欣欣
益生菌補充劑怎麼吃最有效？膠囊與粉末比較，營養師7個實用建議

醫學通識>健康解「迷」
便秘救星 │ 英國營養學會推6大通便食物，1種水果軟化糞便促進腸道蠕動

醫學通識>健康解「迷」
腸道健康 │ 專家票選護腸最強食品排行榜，2種水果通便力驚人，榜首是常見早餐

醫學通識>健康解「迷」
超級食物 │ 泡菜益處超多：改善三高、預防心臟病腸癌兼減肥專家提醒1類人慎食

醫學通識>健康解「迷」
代糖抗癌新突破：甜菊葉與益生菌共同發酵，精準對抗胰臟癌

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
酸種麵包 VS 全麥麵包：哪款含更多纖維、升糖指數較低？營養師分析五大營養對比！

健康飲食>樂本健．健康教室
植物性蛋白質｜心臟病死亡風險降低12%？植物蛋白粉5大好處！乳糖不耐症、素食、健身、老年人士最合適

醫學通識>健康解「迷」
鄭秀文52歲巡演身材Fit爆｜5大健身凍齡秘訣及自製排毒飲品提升代謝免疫力

健康飲食>樂本健．健康教室
大蒜＝天然抗生素／抗癌之王｜揭開4大神奇功效：抗癌、護心、護腸胃、增強免疫力！大蒜跟甚麼食物一起吃效果最佳？

健康飲食>欣欣食乜嘢．曾欣欣
益生菌 │英國最新研究：益生菌補充劑不僅鞏固腸道健康，還或能減輕負面情緒

輕鬆護老>照顧者手記．黎凱欣
藥劑師設計「腸胃急救包」優惠價60元，家居旅行保平安同場加映長者腸道健康貼士

醫學通識>健康解「迷」
腸癌 │ 21歲紐西蘭女生確診結直腸癌，拍影片分享經歷，初期症狀與腸胃無關

醫學通識>健康解「迷」
健康飲食 │ 內臟脂肪增患慢性病風險，醫生推薦5種食物有效快速減脂

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