Tag: #脊柱側彎

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生活>健康>健康解「迷」
常翹腳脊柱側彎易腰痛！物理治療師一招即Check腰大肌有無問題！3組伸展運動幫助改善

生活>健康>美女中醫
胸口翳悶、乾咳？不一定是新冠後遺症，可能是肺癌的症狀！熬夜、脊柱側彎會增患肺癌風險？

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【長短腳】翹腳、單側扁平足或致長短腳！3個方法恢復雙腳平衡，連拉長雙腿、增高都得？

生活>健康>都市痛症
【不良姿勢】「高低膊」影響外觀，仲可能是脊椎側彎徵兆！哪些習慣最要不得？

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【中醫有法】經常視像會議易致「三角肩」？ 3大痹痛證型，手法復位輔針灸、小運動可改善！

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【開學了】注意在家學習環境！長期使用不合適桌椅，或引發腰背頸痛症！

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【復康練習】脊柱側彎耐力訓練動作大解構！ 3

生活>健康>都市痛症
【齋睇醫生係唔夠】伸展運動有助脊柱側彎復康 2

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脊椎側彎影響發育齊來進行簡單檢查

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