Tag: #血糖

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好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
薯仔的功效 | 最新研究：食薯仔3大好處！糖尿病患者可降空腹血糖！怎樣吃最健康？睇埋營養薯仔食譜

好營養>樂本健．健康教室
蝦青素與蝦無關？公認為「抗氧化之王」！公開5大功效︰延緩皮膚老化、改善認知功能、保護視力、改善三高

醫學通識>健康解「迷」
10大降血糖蔬菜推介！多吃有助控糖、維持身體機能運作！邊種效用有如降血糖藥？邊種有利降膽固醇？呢種有助護肝

醫學通識>健康大晒
番薯的功效 | 食番薯對健康6大益處！低GI助穩定血糖、幫助減肥！中醫師教這個鐘數吃番薯最有益最吸收

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 200磅醫生8個月激減48磅靠吃啱早餐！甚麼是「211餐盤」早餐？推介2種飲品助控制血糖波動

醫學通識>健康解「迷」
傷腎原因 | 醫生揭包餡食物超級傷腎！高油、高鹽、高糖、高熱量最危害！即睇5大高熱量包餡食物排名！no.1超多人愛！睇埋早期腎病先兆

醫學通識>健康大晒
早餐吃甚麼才健康？韓國中醫師推薦5種食物助排毒、降膽固醇！邊款乳酪加堅果同吃最好？

醫學通識>健康解「迷」
多項研究發現咖啡護心肝！1款咖啡可降死亡率27%！專家推介「黑＋黑飲法」加強降血糖、血脂、膽固醇功效

醫學通識>健康解「迷」
豆漿4大益處盤點！有效降膽固醇、穩定血糖！營養師：加1類食物鈣質即時大提升！

醫學通識>健康解「迷」
減肥方法 | 30多歲女生血脂體脂超高！吃1種食物取代白飯+運動一年激減44磅！醫生：有效控制患心血管病風險

醫學通識>Call Me Doctor
乳癌症狀 | 乳癌有好多種！邊種最惡最難醫？點分期數？腫瘤科醫生拆解乳房切除、電療、荷爾蒙治療！8種人容易患乳癌！應隔幾耐做乳房檢查？

醫學通識>健康解「迷」
胰臟癌症狀 | 30歲女無任何不適體檢驚現5cm胰臟腫瘤！醫生：逾7成早期患者無症狀！1類人患胰臟癌機會高8倍

醫學通識>健康解「迷」
三高膽固醇 | 78歲婦飲一款湯水兩年糖尿病、高膽固醇、痛風全消失？中醫推介3種食材助降壞膽固醇

醫學通識>健康大晒
做完運動飲甚麼補充能量、水份、電解質？運動飲品按「滲透壓」分3類！邊種最補水？邊種只提供卡路里？4種情況不宜飲運動飲品

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
糖尿病 | 抗氧化物有助抗癌仲可控制血糖？5款高抗氧化蔬菜有效對抗糖尿病惡化

醫學通識>健康解「迷」
食物安全 | 男子行山執到40年前可樂！驚訝竟仍有氣泡味道正常！可樂含甚麼成分？世衛警告：日飲2杯汽水死亡風險或增26%

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
糖尿病 | 最新研究：奧米加3魚油丸補充劑或有助降低糖尿併發症風險！所有糖尿病患者都適用？兩個生活習慣益處更大！

醫學通識>健康解「迷」
糖尿病 | 4大壞習慣易令血糖上升！美國研究：夜瞓罹患糖尿病風險高7成！醫生推介8種食物逆轉糖尿病

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
酸種麵包好處 | 點解酸種麵包咁貴？營養師拆解酸種麵包3大益處：升糖指數較低？香港邊度買到？

醫學通識>健康解「迷」
睇歐國盃、奧運狂食薯片！小心反式脂肪過量誘發中風、冠心病！60款零反式脂肪薯片+熱門零食檢閱！卡樂B、Lay’s食邊款？

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