Tag: #血糖

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醫學通識>健康解「迷」
名人健康｜84歲盧海鵬近況曝光，演唱會及參加渣馬：行動不便需攙扶

健康飲食>欣欣食乜嘢．曾欣欣
農曆年後回正軌，每日1杯抹茶有效提升健康，掌握3大飲用關鍵效果更顯著

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
農曆新年大飲大食令血糖飆升？營養師教你5個「控醣」秘訣

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
操練1塊肌肉具3大功效：控血糖、減膝頭痛、預防靜脈血栓

健康飲食>欣欣食乜嘢．曾欣欣
睡前食水果影響睡眠？營養師拆解2種水果具助眠功效

健康飲食>欣欣食乜嘢．曾欣欣
最新研究揭橙汁有效護心，營養師拆解利與弊

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
節日暴食後血糖飆升？4大方法拉回正軌：暴食後翌日早餐公式 + 飯後輕量運動

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
山今老人解構秋葵營養價值！降三高、鞏固免疫系統、助消化樣樣得？涼拌秋葵簡單美味又有益

醫學通識>健康解「迷」
癌症警號 │ 70多歲婦驚患4期胰臟癌，醫生揭3大早期症狀

醫學通識>健康解「迷」
飲食陷阱 │ 血糖急升急跌恐致脂肪肝，醫生揭3大地雷食物

醫學通識>健康解「迷」
早餐陷阱丨早餐食得清淡以為健康？醫生揭4大隱藏陷阱：恐生膽石血糖飆升

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
聖誕與肉桂 │ 中西方醫推薦養生佳品，助改善冰冷手腳與痠軟腰膝

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
糖尿病前期有轉機？最新研究指頭兩年是黃金逆轉期！從減脂和飲食習慣入手，好好管理血糖！

醫學通識>健康解「迷」
致癌飲食警示｜5種常見早餐藏健康風險，女士食蛋過量患癌死亡率高3.2倍

醫學通識>健康解「迷」
飲茶養生｜營養學專家推介1款「天然降血壓茶」　每天喝這份量有效防癌/抗老/降三高

醫學通識>健康解「迷」
健康飲食｜營養師推薦1種水果預防糖尿病，含7大營養素穩血糖、增免疫力

醫學通識>健康解「迷」
進餐習慣恐致血糖飆升，營養師揭飲食次序影響升煻指數差距驚人

健康飲食>樂本健．健康教室
世界糖尿病日丨糖尿病初期有甚麼症狀？飯後想睡、體力變差「有跡可循」？5招逆轉糖尿病！

醫學通識>健康解「迷」
14歲少女驚患糖尿病，長忽略3餐、長期攝取精緻糖釀健康危機

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
平衡血糖有助減脂？瘦身除了控制熱量，保持血糖穩定加快見效！

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