Tag: #陽氣

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生活>健康>食療新意思
廿四節氣立春來了！補肝腎護陽氣是養生重點！推介「何首烏雞腳湯」，補益精血、養心安神！ 1

生活>健康>中醫話
廿四節氣立春 | 春天養生要養肝！多吃酸甘食物舒肝健脾！中醫推介2款茶+1湯水，清肝滋陰、護養陽氣

生活>健康>中醫話
夏天養生 | 冬病夏治！是時候做三伏天灸養陽氣、改善虛寒體質！可預防鼻敏感、腸胃病、痛經？兩款湯水推介雙管齊下（附食譜）

生活>健康>美女中醫
5個生冷食物、凍飲壞影響！脾胃、皮膚、關節都受罪？飲健脾去濕茶！針灸幫到手？

生活>健康>食療新意思
小寒養生│冬天鼻敏感發作，因為陽氣不足！好好把握最佳補腎時間！推介飲「淮山花生黃豆杞子湯」！

生活>健康>食療新意思
是日小寒│手腳冰冷要從陽氣入手！飲養胃健脾、益氣補腎「冬菇栗子薯仔紅蘿蔔雞湯」！

生活>健康>健康解「迷」
立秋後仍翳熱！冷氣、凍飲損陽氣好易病！起床一杯暖水可護脾胃

生活>健康>中醫話
涼茶有病醫病，無病增強免疫力？中醫：常飲傷陽氣脾胃！6個時期不宜飲涼茶

生活>健康>中醫話
【春天養生】天氣回暖四肢乏力、頭昏渴睡！花茶紓解春困、濕困，中醫推介用這三種花焗茶！

生活>健康>食療新意思
【防病防寒】把握陽氣收藏的最後階段！「何首烏栗子無花果雞湯」固腎健脾養顏烏髮

生活>健康>食療新意思
【夏至養生】食西瓜真能消暑？夏至前後飲「加料」羊肉湯可助養護陽氣 2

生活>健康>中醫話
【夏天養生】熱浪逼人！中醫謂凍飲傷陽！4款消暑解渴健康飲品推薦

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