Tag: #食療

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生活>健康>食療新意思
廿四節氣大雪│過敏性鼻炎出現？要減少吃喝生冷！推介健脾益腎「蟲草花栗子圓肉瘦肉湯」

生活>健康>中醫話
耳鳴唔理會耳聾！風熱外感、腎虛、肝火盛都有影響！兩款湯水補肝益腎、清肝熱改善耳鳴 1

生活>健康>食療新意思
坊間流傳子宮肌瘤不能食當歸？要用得恰當！推介健脾補腎「淮山無花果當歸薯仔雞湯」，全家啱飲

生活>健康>中醫話
秋冬養生首推「平民燕窩」雪耳！滋陰潤燥，虛不受補都啱食？3款銀耳食療，湯水、糖水鹹甜齊晒

生活>健康>食療新意思
廿四節氣小雪 | 脾胃虛弱、水腫應怎樣調理？推介飲袪濕安神「圓肉杞子栗子雞腳湯」小雪補一補

生活>健康>輕養生
成日想去洗手間就係尿頻？中醫點睇尿頻、夜尿？與腎氣、肝氣疏泄有關！教你按穴位+焗茶+煲湯養肝腎

生活>健康>食療新意思
冬天不凍，容易腎氣不足？補腎健脾「姬松茸花生排骨湯」，轉季啱飲！

生活>健康>中醫話
秋天蕁麻疹 | 痕到死！風疹分急性慢性，可大可小！初發飲「加料」竹蔗茅根水滋陰清熱、紫蘇薑茶袪風解表！慢性蕁麻疹飲這款湯（附食譜）

生活>健康>健康解「迷」
轉季濕疹求診個案增兩成！西醫：過度清潔問題加劇！中醫：新冠秋燥夾擊引致（附滋潤湯水）

生活>健康>食療新意思
冬天是補腎好時機！還要多睡一點！立冬要飲滋陰養腎「栗子蓮子雪耳豬腱湯」 1

生活>健康>中醫話
立冬進補 | 冬天要按體質進補！氣虛、血虛、陰虛、陽虛吃甚麼？暖身食療推介栗子當歸羊肉湯、清湯蘿蔔牛腩

生活>健康>健康快車
類鼻疽

生活>健康>食療新意思
甲亢出現！唔止一個臟腑出問題！推介「五指毛桃烏梅雞腳湯」，調理脾胃、加強肺腎功能

生活>健康>中醫話
低血壓可大可小？中醫：長期低血壓屬「虛勞」！兩款湯水補氣養血、養心健脾

生活>健康>食療新意思
為何秋天情緒特別Down？與脾虛、腎氣不足有關！推介寧神安躁「甘麥大棗解鬱茶」

生活>健康>中醫話
秋冬皮膚痕癢大發！甚麼是「季節性搔癢症」？中醫推介潤燥護膚湯水、美顏茶，由內潤到外

生活>健康>食療新意思
打風會頭痛？不通則痛！寒露節氣宜健脾補腎！推介「栗子淮山蓮藕雞湯」

生活>健康>健康快車
養胃護胃（下）

生活>健康>食療新意思
廿四節氣｜寒露到了！最基本養生法：睡得好、睡得足！推介養心益腎健脾「南瓜蓮子百合豬腱湯」

生活>健康>中醫話
胸脇苦悶、隱隱痛？可能係肝膽出問題！胸脇痛與哪些疾病有關？飲玫瑰蘋果茶、夏桑菊疏肝止痛

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