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　　2017年的你過得好嗎？愛情、事業、家庭等各方面都如意嗎？還是生活過得一團糟，只想快快和2017說再見，迎接未知的2018呢？

　　提起2018年，你們有甚麼目標？升職、結婚、買樓，還是環遊世界？這些目標對於一般人來說都比較難實現，中途難免感到灰心沮喪，最後拖到2046都未達成。不如今年就對自己寬容一點，嘗試從生活各個小習慣開始突破自己，走出Comfort Zone，讓2018年的你活得更好，更精采吧。

養成運動的習慣

　　活得更好的首要條件是要有健康的身體，每日做運動是必須的。如果一開始難以日日堅持，不如由一星期一日開始，由輕度運動例如拉筋、瑜伽，再慢慢加強密度吧。筆者曾經試過跑完步再上班，不只精神和工作效率比平日好，就連皮膚也較有光澤，心情也會變好呢。

養成閱讀的習慣

　　現代人機不離手，有多久沒有靜下來看看書，細味每字每句？不如趁搭車的空檔看看自己喜歡的書，哪管是小說、漫畫，甚至是工具書、雜誌都可以，或者你會從中看到一個很好的想法或句子，為人生帶來了一點啟發。

養成和父母聊天的習慣

　　香港工時長，見同事的時間比見父母還多，但他們才是我們最親近的人，何不花多點心思、時間在他們身上呢？放假抽幾一、兩個小時一家人吃下午茶，享受下Family Day，或者趁工作間的空檔打通電話問候一下，對於父母來說已經是最窩心的事情。

養成記錄收支的習慣

　　常常不知錢花在甚麼地方？嘗試簡單記錄一下日常洗費，例如交通、膳食等，這個習慣會令你更清楚自己的生活需要甚麼、不需要甚麼，哪方面可以節省一點等。新一年就為將來想多一步，不要再當月光族好嗎？

養成起床後對鏡一笑的習慣

　　生活難免有失意的時候，笑過著總比哭著過好。就由明天開始，送自己一個燦爛的笑容，為生活注入更多正能量吧！

　　稍早前，DIVA編輯小姐告訴我經濟通即將迎來30歲生辰。真的很巧，30這個歲數在我心裏有個非常特別的意義，身邊每有好友步入30歲，我也會給她們送上同一份小禮物。想一想，不如就趁經濟通的大日子，我們一同來分享這份心意！

　　老實說，我的30歲並沒有很順遂，當時正因家父病逝，我辭掉了工作留在家裏陪伴母親；整整一年，我都在哀痛莫名和省吃省喝的低氣壓之中度過。可幸的是，我當時找到了這一本書——《31歲又怎樣》，作者是已故的直木獎得主山本文緒女士，吸引我的是這一句：「為了遇見31歲更好的妳而寫」。我問自己，來年真的可以變好嗎？

我，31歲。

還在猶豫自己究竟是「只有31歲」，還是「已經31歲」。

明明知道「該成熟一點」、「該找個穩定的工作」、「感情也該定下來了」。

可是我一點也不想做決定，31歲又怎樣？

　　讀到這段簡介，也讓我原地呆住。的確，世界逼使我們成長，到某個歲數若沒有穩定的工作和戀情，人就不淡定了。書裏記載了31個發生於31歲的故事，當中包含了戀愛、工作、婚姻、外遇、家庭、人事，穿插於不同情緒和心理狀態，例如幸福、逃避、妒忌、害怕、無奈等等。當我們以為自己「只有31歲」，似乎尚有任性的資格，旁人卻提醒你「已經31歲」，做任何事情都不可再如此莽撞。

　　我尤其喜歡書裏一個名為《孤僻》的故事。在大企業上班的31歲女子，每日逼不得己要跟同事打交道，但性格愈來愈孤僻的她寧願戴上耳塞工作，甚至推卻所有無謂的社交，決心斬斷與她無關的一切。

　　「不喜歡就不喜歡，我從來不曾祈求別人的諒解，我也不是靠大家生活。我只在覺得好笑的時候發笑。想到這個世界這麼簡單，我笑得合不攏嘴。」

　　是你的寫照嗎？小時候不敢離群，彷彿有同伴才有安全感；到某個年紀，我們竟然開始有了社交潔癖，漸漸想從不必要的人際關係之中抽離。話雖如此，到圈子愈縮愈小，我們心底裏還是有一點不安，反問自己是不是太過孤僻，這樣下去都怕要變成孤獨老人了。

　　也許《孤僻》只想讓我們反思隨心做自己的可能性，不管你懂或不懂。

　　《三十一歲》是非常貼題的一個故事。男生的爸爸於49歲時第三度結婚，與先前兩次同樣，娶的女人剛好都是31歲，他問老爸這是故意還是巧合？「你們不覺得三十出頭的女人很棒嗎？漸漸有了主見，做事也果斷，這個年紀既可以重新開始，也可以站在起點上。」老爸真有見地。

　　人們總說「30歲後時間溜得特別快」，雖然偏離科學，但某程度上我也頗同意這個說法。當我們想做的事情特別多，自然覺得時間不夠用，連同累積而來的閱歷、自信也會讓人閃閃發亮。

　　無論30歲過得順不順遂，我們也有權利去盼望遇見更好的自己。

　　31個故事，難以逐一分享，所以我才喜歡把這本書作為朋友們30歲的小禮物，願經濟通和讀者們都能擁有充實難忘的一年。