【中環海濱見】與運動愛好者共度週末！3個本地大型運動嘉年華
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在香港做運動，除了球類運動外，很多時都是形單隻影，除了約人不易，亦沒有足夠大的地方容納多人，漸漸地運動就成為獨處時間。不過，在這個八、九月，中環海濱活動空間接連舉行大型運動嘉年華，開放海濱公共空間，讓一群運動愛好者齊聚一起，享受運動的樂趣！
1. adidas Sports Base
闊別香港兩年的adidas Sports Base，今年7月回歸中環海濱，免費帶來4項人氣運動——跑步、籃球、足球和體能訓練，讓參加者挑戰自我。今年的Sports Base，佔地面積歷年最大，場內設置多個遊戲和運動體驗，帶來與過去不同的「車胎龍門挑戰」、「多角度投射挑戰」、「三分挑戰賽」等遊戲；Sports Base亦化身體能訓練基地，讓有興趣操fit身型的參加者，自由在戶外gym room進行circuit training，接受戰繩、輪肽、高抬腿等訓練。完成遊戲後，累積積分還可換取adidas指定精品。
Tyre Kick Challenge 車胎龍門挑戰
Basketball Shooting Challenge 多角度投射挑戰
日間在Sports Base內體驗人氣運動，夜晚放工後可跟隨專業導師接受運動訓練。adidas Runners及adidas Training Academy今年移師入Sports Base，除了有Runners Running Night和跑前訓練班在指定星期四五晚舉行，還有一系列提升心肺功能（Cardio）、肌肉強度（Power）、柔軟度（Flexibility）的課程，幫助運動好手提升運動表現。平日午飯時間還有Afternoon Yoga，讓中上環打工仔透過瑜珈放鬆身心，叉足電再繼續剩下的工作。
adidas Sports Base 運動基地
日期：即日起至8月19日
地點：中環海濱活動空間
時間：上午10時至晚上10時
（8月9日開放上午10時至下午5時）
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2. Pure Playground
瑜伽課一般在小課室內吹著冷氣進行，當瑜伽教室移師到摩天輪旁，瑜伽愛好者感受著自然風與空氣中的濕氣，身心能否更為放鬆呢？Pure Playground今年連續第三年在中環海濱帶來免費運動課堂，讓大人小朋友一同投入今夏最熱的運動派對！
當日Pure Yoga的瑜伽教室會在中環海濱開班，只要自備毛巾和瑜伽墊，找好位置就可參加；現場還有親子瑜伽，讓家長與小朋友一起做瑜伽，促進親子關係。瑜伽可以放鬆身心，聆聽頌缽的聲音，都可淨化心靈，Pure Playground邀請聲音治療師即場以頌缽，敲出空靈的聲音療癒身心。而對體型有關心的人，可在私人健身訓練諮詢、營養諮詢、團體健身班及運動按摩，從教練與營養師身上了解自己的健身需要，操練出好身型。
頌缽之聲
Pure Playground
日期：2019年8月18日（星期日）（更新：延期至9月1日）
地點：中環海濱活動空間（入口近添馬公園）
時間︰下午3時至9時
3. Iris: Your Escape
一年兩次的本地原創戶外運動健康節——「Iris: Your Escape」，剛過去的4月結束了春季環節，在9月早秋時將會再次登陸中環海濱，與香港人共度一個充滿正能量的週末。
Doga
作為本地大型運動健康節，Iris: Your Escape劃分成6大主題，提供多種特色的運動和體驗，包括︰「瑜伽舞台」、「體能專區」、「禪修園林」、「無聲派對」，還有適合小朋友的「探索地帶」及討論環保生活的「IRIS 專題研討坊」。瑜伽一直是活動的核心，由專業導師帶領參加者做出各項瑜伽姿勢，今年更邀請到藝人暨瑜伽導師林德信，不論是初學者或有經驗的人士都可參與；現場還有親子瑜伽與Doga，藉由瑜伽增進感情。如果嫌瑜伽太「靜」，好動的參加者可轉到體能專區，在強勁節奏下做運動和跳舞，可以挑戰Street Workout、Pound Workout，又或跳森巴舞、Bollywood Dance等，享受音樂與運動的結合。
Bollywood Dance
除了靠運動激發多巴胺，喚醒好心情，營營役役的上班族，也需要時間面對自己，沉澱心神。Iris: Your Escape的「禪修園林」由不同範疇的靈修導師帶領參加者禪修，透過控制呼吸，處理積壓在身上的壓力。如果四周太嘈雜，令你無法傾聽內心的聲音，不妨到「無聲派對」戴上耳機，專注地追求自我。今屆更首次引入催眠冥想治療，帶領參加者進入深層冥想，體驗全身放鬆的舒暢。參加完一系列的運動課堂，可到健康市集選購健康生活用品，現場將會有80多個售賣健康飲食、瑜伽服飾、健身用品等的品牌，滿足健康生活需要。
無聲派對
Iris: Your Escape
日期：2019年9月21至22日
地點：中環海濱活動空間（入口設於中環九號碼頭摩天輪旁）
時間︰9月21日（星期六）早上10時半至晚上9時
9月22日（星期日）早上9時至晚上6時