世事政情

　　打開唸中學女兒的通識書，有一課教「自我價值」的，印象深刻是一個圖，中心那個圈寫著「我」，然後上下左右一個個箭咀太陽光式放射出去，指著「家庭」、「社會」、「群體」、「國家」、「宗教」、「世界」……

　　第一次看那圖，隱隱覺得有問題，但說不出所以然來，後來看到反國教、佔中、旺暴、到今天反逃犯條例暴亂，終於明白，問題何在？就是那幅圖，中間圈著那個「我」。香港人，原來一直被這種自我中心教育潛移默化，慢慢長成一個膨脹的自我。

　　暴動半年，好多人對反逃犯條例有不同解讀，但我個人認為，這件事能炒得如此火紅，歸根究底，是源於歧視。

　　香港一直跟菲律賓、印尼、印度、荷蘭、新加坡、馬來西亞、斯里蘭卡、葡萄牙、韓國、南非等18個國家有引渡協議，向來相安無事，但一句「反送中」，卻忽然觸動香港人神經，說到底，是因為香港人對內地存在著傲慢的偏見。為甚麼引渡去印度你不哼聲？送返內地就呱呱叫？這不是偏見歧視是甚麼？

　　最近一場「武漢肺炎」，又再展現香港人這種睥睨天下的心態。

　　特首昨天出來說，會加強各口岸尤其高鐵站的衛生檢測，所有途經武漢的高鐵列車及抵港航班，每名乘客均需接受額外檢疫。民建聯主席李慧琼更帶同建制派議員到中聯辦，要求國家有關單位每日發放病情最新發展，及向香港市民披露調查結果。有反對派議員更建議北區的小學學生如曾到過武漢，回港後要自我隔離7天才上學。

　　習慣了站在「自我」這個圓圈看事情，香港人不會覺得此舉有甚麼問題，保障市民健康嘛！然而，如果你跳出這個「自我」圓圈拉高拉濶一點看，就會發現當中存在的歧視心態。

　　美國這個冬季因流感已導致2900人死亡，為甚麼我們不在機場往返美國的航班上設檢疫關卡？為甚麼不是每個曾踏足美國國境的人抵港後都要自我隔離？

　　看看內地朋友在微博的留言，會深感慚愧，對同胞，香港人從來沒有待西方人那種寬容……

　　「恐怕他們防的不是病毒，是人吧！」

　　「很多香港人對內地有一種看你不順眼的歧視和自以為是，也只敢用貶低內地來獲取優越感，美國疫情嚴重一千倍也不哼聲。」

　　「香港人病了，病在心裏，比沙士更嚴重。」

　　「民建聯去中聯辦要求中央每天一報疫情給香港政府，臉真大！不知道香港政府有沒有每天一報各個部門的暴亂情況給中央？

　　「2019年香港流感死了300多人，怎麼沒通報深圳？有沒有通報中央？」

　　「有色眼鏡甚麼時候能摘下呢？」

　　「……」

　　預防是必要，恐懼是過火。如果恐懼只源於無知，尚有得救；若恐懼源自歧視，就不可救藥。

　政府早前宣布再次收緊防疫措施，由明天起，晚上6時又再一次禁堂食！這段日子，大家又要回歸家中廚房化身廚神！ 幸好今時今日，網購「版圖」平台由買衫買鞋買零食叫外賣，覆蓋到買餸！大家不妨考慮轉用網購食材平台，安在家中就可以買到本地以至世界各地的新鮮材料和時令蔬果！編輯為大家搜羅了5個網上超市平台，讓你可以由糧油雜貨到外國直送蔬果都買到，方便到爆！

1. 本地有機農產品：Jou Sun早晨

　　「Jou Sun早晨」是本港最大的本地農場直送平台，平台從50個本地農場及進口商選購超過1,500種貨品，當中有機蔬菜、新鮮水果、海鮮肉類、麵包、急凍食品、雞蛋、飲品、醬料等一應俱全。

　　平台以「新鮮」為主打，很多農場直送的食材都可以在收割後12小時內送到府上，保證你食到最當造、最有質素的食物！平台所出售的凍肉大多屬有機或天然產品，例如可持續發展海產、本地嘉美雞、無激素豬扒等等，食物來源和飼養方法均清楚列明，買得安心。

平台上八成蔬果都是由本地農場提供，不妨支持本土農夫！

平台上的凍肉類都是無激素，證明肉類都沒有經過打針，食得放心又健康！

        「Jou Sun早晨」會在每天晚上11: 59截單，大家只要在平台買滿$300就能享有免費送貨服務，可以自選送貨的時間，最快第二日送到；如果加入會員計劃，買滿$250則享免運費，會員在每月首個星期二和第三個星期二分別享有95折優惠和$78現金代用劵。

平台每周都有多同的減價荀貨，很容易買夠$300啦！

2. 「素貨」之選：Green Common

　　近年愈來愈多人選擇食素，不少素食餐廳、超市應運而生，當中最為人熟悉的就是Green Common。其實Green Common除實體店外，亦設網購平台，讓各為素食者可以安在家中選購不同的素食產品！

　　平台上有各式各樣的素食產品，例如新豬肉、植物奶、即食急凍餐、純素零食等等；平台亦有提供多種有機清潔用品、女性護理用品等等，可說是應有盡有，可以睇足一日！

各式素食產品，應有盡有，總有你需要！

當中亦有不少即食急凍食品，懶人必備！

除食物以外，亦有不少有機清潔用品，最適合現在的非常時期！

　　大家只要購物滿$350，就可以享用免費送貨服務，請注意，每張訂單只限單一送貨地點呢！

3.  新鮮時令水果︰水果兄弟

　　不少人想買各地新鮮水果都會喜歡到油麻地果欄選購，但是疫情下確是不宜去人流密集的地方！不過，網上購物平台如此發達，現時足不出戶都可以品嘗到新鮮時令水果！這間水果網購速遞公司——水果兄弟，在世界各地搜羅不同的時令高質水果，而且當中有90%以上都是用飛機直送到香港。

水果款式多，還可以訂購罕有或期間限定的水果。（網站截圖）

　　平台上有多款來自不同地方的水果，包括日本、韓國、台灣、泰國等。水果種類亦十分多元化而且緊貼季節，好像是南水梨、士多啤梨、菠蘿、柚子等都可以在平台上訂購。還有大半個月就到農曆新年，平台亦推出多款新春賀年系列的水果禮盒，分量有大有細，最平$368就可以買到！大家如編輯一樣有選擇困難症的話，那要有心理準備，單單瀏覽平台都會花不少時間！

現時平台有新春賀年系列的水果禮盒，價值由$368到$2388不等。（網站截圖）

　   在平台上買滿$300便可以享有免費送貨服務，而送貨服務只適用於單一送貨地點。配送時間方面，港島及工商區一般是早上11點至下午4點；而新界及九龍住宅區則是晚上5點至9點。

4. 日本直送食材：Oisix

　　不少港人視日本為「第二家鄉」，除了愛到日本旅行外，更愛選用日本直送的食材，貪其質素有保證；如果你都是「日本直送」貨品的粉絲，一定識網購平台Oisix！Oisix集合日本各地食材，有不同當造蔬菜、新鮮水果、乳製品、冷凍食材、海鮮、肉類、罐頭等，包羅萬有，仿如逛日本超市！

　　在多款食材中，作為懶人的編輯就最喜歡買急凍食品！眾所周知，日本的急凍食品可說是出類拔萃，款式又多又好食，簡單叮兩分鐘就食得，完全是懶人恩物，宅在家用作「儲糧」就最適合了！

有齊這些急凍食品，懶人都可煮出美食！

　　平台每逢周四12時就會更新網頁，為你送上全新的選購清單；由於所有食材均由日本直送，運送時間為四至七天不等，大家要耐心等候啦！一般而言，如果訂單只有冷藏商品的話，訂滿$550以上就可以免運費；含有冷凍食品的則要買滿$650以上。

5. 即日送住家小菜懶人包：Fresh to go

　　如果你是入廚新手，編輯建議你找Fresh to go幫忙！Fresh To Go平台除了售賣肉類、海鮮、蔬菜水果等食材外，更提供不同的「餸菜包」，每個「餸菜包」都包一款住家小菜的所需食材，只要跟著附上的食譜烹調即可；來一個「3餸1湯」、2人及4人餐都完全沒難度！

每個「餸菜包」都包一款住家小菜所需食材，只要跟著附上的食譜烹調即可！

平台亦有提供「中湯包」，飲靚湯話咁易。

　　此外，你更可以在Fresh to go訂購火鍋及BBQ食材，湯底、醬料、串燒等應有盡有，選擇超多元化，日日在家開餐也不怕悶！

Fresh to go提供多款打邊爐材料。

如果你家中有燒烤用具，不妨在家中BBQ啦！

　　平台於上午11時截單，每張單最低消費為$350，並可享免費送貨，最快即日下午便可送到府上或辦公室；如果想星期日及公眾假期，就需提前一個工作天之上午11時前提交訂單啦！