Tag: #水果
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健康解「迷」
減肥食這5種水果體脂激跌!甚麼時間吃?吃多少?營養師拆解!
醫學通識
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健康解「迷」
常感冒、牙肉流血、肌肉關節痛?可能缺乏維他命C!邊6類人最易缺乏?營養師推薦9大豐富維他命C水果
醫學通識
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健康解「迷」
十大癌症年奪1.5萬生命!營養師公開8大防癌食物:一種常見水果可減腫瘤生成風險!邊8種致癌食物要提防?
醫學通識
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健康解「迷」
抗衰老 | 營養師列5種「催老食物」!水果製品未必有益? 一物質令身體慢性發炎加劇
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醫學通識
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健康大晒
大腸癌篩查計劃 | 篩查發現每百人有8人患大腸癌或腺瘤!近X成屬早期!政府資助大腸鏡檢查、瘜肉切除!即睇篩查計劃資格、詳情!防大腸癌蔬菜水果點配搭?
醫學通識
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健康大晒
吃水果要揀啱時間+種類!糖尿病、胃不好要怎樣吃水果?失眠人士飯後啱食火龍果?消化不良要吃呢3種!哪些高升糖指數水果糖尿病人要避?即睇常吃水果GI值
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醫學通識
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健康解「迷」
減肥瘦身 | 金馬影后馬思純曾極端減肥導致復胖患高血壓!健康減55磅公開5招瘦身法!每朝榨「2種汁」助排毒增飽足感
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Beauty
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識食Hea住瘦.曾欣欣
新年EatClean計劃!5個飲食習慣改善健康、有助減脂!這類食物每星期最少吃一次
生活
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.陳俊偉
香港首家中式素食Fine Dining!12道菜嘗盡自然味道:松茸菊花浮萍燉湯、高透度白蘿蔔皮水晶抄手、梅菜冬瓜東坡肉,精巧細緻不遜西餐
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生活
水果保存方法公開!香蕉放雪櫃前要做一件事、3招延長荔枝保鮮期!日本水果Cafe教保留巨峰葡萄甜度秘訣
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DIVA CHANNEL
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Beauty
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識食Hea住瘦.曾欣欣
食落好甜不一定是高糖!夏天當造蜜瓜屬高糖?減肥、糖尿病人適合吃嗎?碳換算一杯蜜瓜等於幾多碗飯?
生活
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.Katty
大阪市場2023|只懂去黑門市場?公開日本人常逛4大市場︰即買即燒海鮮BBQ / 生果最平 / 最近關西機場
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生活
夏天當造!教你揀香甜爆汁西瓜、水蜜桃、荔枝!揀西瓜唔使拍打?荔枝唔一定要紅?水蜜桃要睇深溝定淺溝!
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Beauty
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識食Hea住瘦.曾欣欣
About Dried Fruits:乾果真的是高糖嗎?可否取代新鮮水果?跟這兩個方法吃就不怕!
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
冰鮮野生藍莓較細粒,營養價值較低?營養師拆解野生、種植藍莓之分別!
醫學通識
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健康解「迷」
半包爆谷熱量達415卡路里!常見零食熱量公開!營養師:蔬菜水果脆片似健康卻易中伏
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
媽我好亂呀!翠玉瓜=櫛瓜=如意瓜?翠玉瓜原來屬南瓜家族?其實係水果?3個關於這種夏南瓜的冷知識
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
唔使日日買餸!3個綠葉蔬菜放雪櫃不爛秘訣!哪些「長命」蔬菜可放5天以上?
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醫學通識
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健康解「迷」
蔬菜水果有益是常識!子女偏不愛食?營養師3招令子女乖乖食蔬果!
生活
大阪買水果攻略|黑門市場專劏遊客?改去「大阪果欄」掃貨!日本人大推4個買當造水果熱點!自己食、買手信都啱!
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