過往專欄

看透生死
22/08/2019

【心路歷程】中風者的分享:一場顛覆生活的疾病,如何「漸」行康復?

#生死教育 #中風 #血管健康 #Youngold #第四號殺手 #心腦血管

  「中風」是香港繼癌症及心臟病等之後的第四號殺手,單是去年(2018)已奪去3500人的性命。據云香港平均每日有68人初次或再次中風,累積每年有約25000人,換句話說影響25000個家庭。

 

  「中風」是腦血管意外,包括腦血管阻塞或破裂,後果是腦部組織得不到充足的養份和氧氣供應,令腦神經細胞壞死,從而引致各樣神經症狀。

 

  中風相比於其他病患,對患者及其家人的打擊更大。中風沒多先兆,話來便來,一下子就帶來巨變,由一百跌到零。行走變成臥床,說話變成沉默,吞嚥變成插喉,不管患者之前多強壯,一旦中招便立即失去自理能力,這比罹患其他惡疾還要可怕。

 

  早前探望過一位中風病人,他才六十出頭,是位專業人士。中風的位置在左腦,部分腦細胞壞死了,影響到右肢的活動能力,同時也不能說話。幸好經醫生悉心的治療,他首先可以自行吞嚥,漸次可以仗著支架稍稍步行;更在言語治療師的協助下,重新學習說話,從單音開始,慢慢說到一些短句。

 

  我坐到他的床邊,讀《聖經》給他聽。我問他讀《詩篇》二十三篇好嗎?他點點頭表示好。我慢慢的唸,他細細的聽,看似是完全聽明我所唸的。我高興的對他說,你聽得到就等如將來也可以讀出來,只是需要加倍鍛鍊,但不用心急,遲早一定可以的。

 

  豐子愷曾經寫過:「使人生圓滑進行的微妙的要素,莫如『漸』。」 中風者的復健,也是在於「漸」,一小步一小步的改善,很緩慢的,但朝著正確的方向就是。

 

  豐子愷也寫過有關「漸」的作用,「就是用每步相差極緩的方法來隱蔽時間過去與事物變遷的痕跡,使人誤認其為恆久不變。」 這需要患者及其家人極大的信心和忍耐。有人說:「中風不是一世,復康才是一世。」這是金石良言。

 

  我們去探訪中風者,也要學習這份忍耐,不用急於詢問患者及其家人有甚麽進步,也不用亟亟考察他的進度,只要耐心地坐在他身旁,好好安撫和鼓勵他,他們其實就像一位初學的幼孩,「漸」是常態,急也急不來。

 

  我們為因中風而逝世的人辦過喪禮,有家人憶述其中不少患者,自中風至離世,走過一段迂迥曲折的路,包括曾經康復過,努力過正常的生活,當中有習書法、學太極、去旅遊,體力雖不如前,但精神狀態比以前好,若干年後雖然離世,但總算活得美好,家人也感安慰。

 

29/04/2022

死亡沒想像中可怕!夫婦留港創社企推廣簡約殯儀+生死教育!殯儀社企負責人︰活好當下,愛要及時!

#遺體防腐師 #殯儀館 #人物專訪 #中大醫學院解剖室 #新冠肺炎 #傳統殯儀 #伍桂麟 #身後事 #遺體捐贈 #殯儀用品 #傳統習俗 #從死看生,活好當下 #棺材 #第五波疫情 #愛得及時 #非常人物 #死亡 #骨灰盅 #喪禮直播 #瞻仰遺容 #一切從簡 #殯儀社企 #疫下舉殯 #莫泳怡 #疫情 #生前告別禮 #簡約殯儀 #生死教育 #喪親者 #長者 #遺體防腐 #無言老師 #新派殯儀

  「生老病死」乃是人生必經階段,你又何曾主動談生說死?

 

  來到21世紀,大家對「死亡」看似變得開通了,但內心難免仍有一絲恐懼。然而,香港就有位80後,一點都「唔怕死」,年紀輕輕就到殯儀館做學徒,之後加入中大醫學院解剖室工作,去年更放棄中大的厚職跟太太設立殯儀社企「一切從簡」,多年來的生活幾乎離不開「死亡」兩字,這位80後就是遺體防腐師伍桂麟(Pasu)。

 

 

  殯儀社企「一切從簡」主要由伍桂麟(Pasu)跟太太莫泳怡(Winnie)籌辦,跟一般社企不同,他們跳出傳統框框,致力推廣簡約而又不失莊嚴的後事服務,而且屬「一條龍」,即是協助安排身後事,更會提供全面的情緒支援,「身」後事和「心」後事都兼顧。同時,社企亦會在社區推廣生死教育,為公眾帶來實用的生死教育知識。

 

「一切從簡」創辦人伍桂麟(Pasu)(圖左)

「一切從簡」總監莫泳怡(Winnie)(圖右)

 

下頁睇社企成立的故事及理念

 

離開VS 留下?

 

  Pasu原修讀藝術,畢業後在畫室教畫畫和從事設計相關的工作,後來經家人介紹到殯儀館學做遺體防腐,他就一邊做藝術設計,一邊做殯儀,實行雙線發展。在華人傳統觀念中,「殯儀」往往被視為不吉利,向來甚少有年輕人入行,Pasu回想當初踩入殯儀業界可謂「誤打誤撞」,他也有一刻為之卻步,原因並不是因為怕死,「而是不甘心家人認為做設計不能糊口。」Pasu自從接觸跟遺體相關的工作,慢慢對殯儀行業產生了興趣,發現自己不懂如何安慰喪親家屬,於是主動進修生死教育相關的課程。

 

Pasu在中大醫學院工作11年,是「無言老師」遺體捐贈計劃的發起人,2019年榮獲十大傑青後,前年更獲得紅十字會人道年獎。

 

  在2010年,Pasu轉到中大醫學院解剖室工作,發起了「無言老師」遺體捐贈計劃;11年過去,眼見中大的工作已上軌道,他就在2020年嘗試申請社創基金開設殯儀社企。Pasu坦言,有段時間曾考慮過移民離開香港,但是因為疫症來襲,發現有不少獨居長者缺乏辦理身後事的支援,「與其準備一筆資金去做投資移民,不如留下做一些幫助到社會的事。」剛好資金又成功獲批,Pasu覺得彷彿上天都認同他們的計劃,如是者一個與別不同的殯儀社企就這樣誕生。

 

 

「死亡」沒想像中那麼可怕!

 

  每當談起殯儀,腦海就會閃過悲傷、陰暗、凝重,大家定必疑惑這間殯儀社企到底有幾與別不同。「一切從簡」不在殯儀館附近,而是在深水埗某幢商業大廈;甫進去,燈火通明,書櫃擺滿與生死教育相關的書籍和繪本,木櫃就放著大大小小精美的骨灰盅和紀念品,窗邊更放置了一對古董喇叭,整個環境都散發著「文青咖啡店」的氣息。雖然眼前有為數不少的殯儀用品,但是至少不會令人覺得「冷冰冰」、可怕或渾身不自在。

 

 

  「我們很想將這變得生活化,在大家面對死亡前,以一個輕鬆的狀態,走上來行街似的,看看我們的殯儀產品,輕鬆地打開死亡的話題。」Winnie認為,理想的善別規劃就是生前就應該討論好後事的安排,過程不一定很莊嚴地坐下來去商量,而是可以視作生活的一部分。「我有遇過真實的個案,家人生前有將意願告知家人,家人的情緒和哀傷都會減少,辦後事亦會輕鬆得多,因為在這種時候還要做決定真的很不容易,家屬往往都會怕下錯決定。」

 

  面對家人至愛離世,我們總會想做盡一切的傳統習俗來跟先人好好告別。對於Pasu和Winnie來說,殯葬儀式不是愈傳統、愈多就愈好,更要思考箇中的意義,「有時我們很想在儀式上彌補給先人,以為自己正在付出,但最後帶不到最好給先人,反而為親友帶來額外的負擔和傷害。」Pasu 說道。在他們的眼中,一切從簡的意思就是揀選一些值得做的事;儀式只是簡單而不是簡陋,減去一些不必要或繁瑣的過程,在節省金錢、時間和心力的同時,更可以照顧到喪親者的情緒。

 

  在疫情變得嚴峻之前,社企會在店內和社區舉辦講座、工作坊、參觀和體驗活動等,推廣生死教育。Winnie就分享了一個有趣的現象︰面對死亡,老年人似乎看得更透徹,相反中年人則有較多的恐懼,他們擁有家庭、生活、工作,害怕死亡會令他們失去一切,因而選擇避談。「往往是當長者想交代身後事,子女就會說『你長命百歲』來回應,導致大家未必有好好的溝通。」Winnie無奈地說。

 

Pasu曾經帶領參加者參觀天主教墳場天使花園 。

(圖片由受訪者提供)

如果有看過ViuTV《賭命夫妻》的話,或許對「生前告別禮」不會陌生。在活動中,參加者可以體驗人生中最後的告別,與親友分享4道人生(道謝、道歉、道愛和道別)。
(圖片由受訪者提供)

 

下頁睇疫下的喪禮

 

疫下舉殯關關難過?

 

  每年冬天和春天是殯儀的「旺季」,碰上第五波疫情在香港一發不可收拾,死亡人數大幅增加,莫說安置遺體的地方、火化爐、靈車的數目供不應求,就連棺材、紙紮等殯儀用品都因為運輸問題一度供應緊張。而社企的工作量亦大增,他們經手的個案中有8成都是新冠遺體。Winnie回想,3月的時候,社企同事根本是放不了假,每日工作時間都超過12小時,全個殯儀行業都很忙碌。Pasu又說︰「不只是多了人過身,就連行內人都相繼染疫,人手短缺,但是服務對象大增,形成了一個惡性循環。」

 

葵涌公眾殮房的通告

(圖片由受訪者提供)

 

  除了殯儀工作困難重重,家屬要在疫下舉辦喪禮都要跨過重重難關。不計領取死亡文件的話,第一關就是租用殯儀館或禮堂舉殯。全港約有120個殯儀館用的禮堂房間,數量在第五波疫情下並沒有增加,所以家屬要租用禮堂並不容易。Pasu 指出︰「基本上殯儀館和火化場都是大排長龍,大家將原本要做的時間都壓縮到好短,喪親者過渡哀傷的過程都變得倉猝。」

 

  解決過地方的問題之後,家屬隨即就要在艱難的時刻跨過一個又一個的心理關口。在傳統的習俗上,完成入殮後,家屬就會走到棺材旁瞻仰遺容,可是疫症卻剝奪了喪親者最後一次見至愛的機會。由於染疫遺體有機會造成傳播,大部分的殯儀館都不容許瞻仰遺容和讓遺體更換衣服。即使後來東華三院寰宇殯儀館轉為指定瞻仰遺容殯儀館,Pasu 和Winnie都會忍心勸家屬不要考慮,因為瞻仰染疫遺體是一個高風險的行為,加上遺體變壞的話,衝擊就只會更大。

 

(圖片由受訪者提供)

 

  「對於新冠死者的家屬來說,不只在家人過身後才出現情緒,家人健在的時候一直去不到老人院探訪,他們已感到無力,過身後見不到最後一面,加上(當局)處理得好慢,遺體會變壞,這些衝擊都變成二次傷害。」Pasu明白,他們勸阻家屬瞻仰遺容絕對是一種打擊,但這正正道出了社企服務的限制,「一定要殯儀館的措施做得好,殮房將遺體儲放得好,這樣才是真正減少到喪親者的遺憾,我們只是作支援的性質,有能力令家屬不用面對創傷的是當局和殯儀館。」

 

疫下喪禮也要轉型!

 

  疫下的儀式除了要一切從簡,就連喪禮的形式也逃不過「轉型」的命運,因為家屬亦有可能因為染疫、隔離或是在外地而出席不到喪禮。聽Pasu和Winnie說,社企在疫情下有三成的個案都會在喪禮加入直播的元素,或是將整個過程錄影,而他們就曾經舉行一個全程都沒有實體參與者的「另類喪禮」。Winnie憶述,由辦文件、認領遺體、出席喪禮,到獻花和鞠躬都是由社企的同事代為完成,他們就用Zoom兼以中英對照的形式直播對給來自世界各地和香港的親友。「疫情前,不少老一輩都會好避忌,在殯儀館不應拍攝,但在疫症下,大家似乎都將迷思拋開。」Pasu笑說。

 

  至親突然離世,時間又限制了我們可以為家人做的告別儀式,家屬要又如何與哀傷共存?Pasu就建議可以在喪禮加插一些另類的告別方法,例如寫信、做特別的相、花或是有特別花紋的棺材等等,「不會完全代替到舊有(的儀式),但起碼在疫症,甚至乎在災難中,都有些事可以彌補到給親友。」

 

除了揀選一個有特別花紋的棺材之外,Winnie還說有些家屬會選擇抄心經和畫畫。

 

下頁睇疫情給我們的生死課

 

疫下的生死課

 

  曾經有研究指出,香港人已經連續7年蟬聯全球最長壽地區,男性和女性基本上可以活到84歲以上。疫情來襲前,或許有不少人會覺得自己跟「死亡」還有一段距離,而因為這場突如期來的疫症,我們逐漸意識到「死亡」變得不再遙遠。

 

  Pasu多年來推廣生死教育,一直都希望社會學懂「從死看生,活好當下」這個道理。他認為,死亡不一定在我們預料的時間之內,重要的是如何每日活得好,即使突然離去也不會帶著遺憾。與此同時,Pasu亦希望大家可以吸取第5波的教訓,「萬一有同樣規模或是更嚴重的一波疫情,到底香港還會承受得住第六波嗎?」Winnie則認為我們更重要的是愛得及時,「想做的事就要早點做,不要等(家人)過身後才送大屋、金銀衣紙或其他東西,趁(家人)健在的時候就好吃頓飯、聊聊天,你那封手寫信最好就是提前給他/她閱讀。」

 

經歷過疫症後,你又點睇生死?

 

  第五波疫情令香港陷入了一片慌亂,疫症的無情奪去了逾9,000人的性命,當中更有不少都是長者,大家又上了怎樣的一課?

 

#食譜 #素食 #數碼營銷 #電影 #移民 #減肥 #創科 #Netflix #外賣 #辦公室貼士 #疫情 #在家運動 #WFH #抗疫不悶 #限聚令 #Pantry熱話
more on etnet.com.hk