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08/08/2018

【美食博覽攻略】塞爆office零食櫃!編輯推介10種吃不胖的健康零食

#美食博覽 #識食 #養生 #保健 #食療 #健康零食 #職場 #上班族 #零食 #OL小物

  一年一度的美食博覽又來啦!相信大家早已做晒功課,預早睇定全場的特色食物和優惠,務求在博覽舉行當天便能「快、狠、準」入手各種新奇又抵買的美食!以為美食一定邪惡?非也,非也!小編今次特地為大家在美食博覽搜羅出10款健康零食,放在辦公室解解饞也絕不過份!

 

 

即刻睇小編的推介啦!

 

1. Krisca澳洲無鹽夏威夷果仁 $70

 Krisca土耳其天然無花果乾 $50

(Zunic 展位號碼:3B-B22)

 

 

  堅果,包括杏仁、合桃、開心果等,含有豐富的不飽和脂肪,對心臟非常有益,更不易發胖,最適合當午後小吃!小編特別推介「無鹽夏威夷果仁」和「土耳其天然無花果乾」!前者選用澳洲最高等級的原粒去殼夏威夷果仁,粒粒碩大,吃下去口感豐富,還有降膽固醇、調節血脂,促進新陳代謝、補充能量的功效;而後者則選用產自土耳其的無花果,一咬開充滿無花果籽,入口軟綿並富有彈性,更有助消化、潤腸通便!倘若加入乳酪同吃,想必更加滋味!

 

 

2. 高高味碧根果仁+日本稀少糖 $55

(Gourmet 展位號碼:3B-A12)

 

 

  碧根果又叫長壽果,營養極為豐富,能健腦益智,改善記憶;而且這款碧根果仁更含有「稀少糖」,可減少內臟脂肪囤積,所以最適合從事腦力工作的打工仔,尤其是愛吃但怕胖的OL們!

 

3. 水果/蔬菜脆片 $100/7包

(Greenday 展位號碼:3B-A12)

 

 

  香港人的飲食習慣是多肉少菜,纖維攝取量經常不足,容易有便秘問題。Greenday水果片由原個水果凍乾而成,不但能保留原有的色、香、味,纖維含量亦十分豐富,而且口感鬆脆。小編最愛原粒士多啤梨脆片,貪其酸酸甜甜,閒時在公司拿出來吃上幾粒,心情立時由陰轉晴!

 

  另有多款口味,如蜜桃脆脆、蘋果脆脆、提子脆脆,以及酸忌廉洋蔥味秋葵、羅勒味秋葵等。

 

 

4. Omnipork新豬肉餃子 會場試食價 $28/4隻

(Green Common 展位號碼:3B-D12)

 

 

  以全植物性材料製成的新豬肉,與真正豬肉相比,飽和脂肪遠低71%、熱量低62%,同時提供更多膳食纖維、233%鈣質、53%鐵質,絕對是健康之選。大家試過後覺得好吃,不妨多買幾包放在公司「儲糧」,三點三叮幾隻來吃,便不用再吃肥爆下午茶餐!

 

 

5. Office Delights辦公室美點心意盒 HK$320

(100% Wellness H.K 展位號碼:1E-E08)

 

 

  一盒有齊南非國寶茶(可以抗氧化!)、黑豆茶(補腎烏髮之選!)、即食五養粥(低卡路里!),還有葉黃素護眼咖啡(可以保護視網膜?啱晒成日對住電腦工作的小編!)等六款健康小吃及茶點的心意盒,絕對令不少OL「心心眼」!

 

6. 雪梨膏 (小)$98/(大)$198

 紅棗蜜 (小)$68/(大)$168

(良茶隅 展位號碼:3B-E08)

 

 

  平日狂飲咖啡提神,飲到嘴巴乾燥?小編推薦你,一定要買一瓶雪梨膏或紅棗蜜回公司沖水飲用,味道好之餘,對身體更相當有益處!

 

 

  良茶隅另有多款保健涼茶,以及療效藥草茶如百草茶($70)和清熱袪濕茶($50)。前者針對四時感冒、頭痛鼻塞、喉嚨痛,能化痰止咳,改善痱滋唇瘡;後者則具清熱解毒、滋陰降火、調理腸胃、改善口氣、消除暗瘡及改善皮膚濕疹痕癢之功效。

 

 

7. 天然草本功能茶  $78

(妙健茶 展位號碼:1C-A12)

 

 

  Yumthe漾茶每款都搭配了中西式藥草,有養生之效。小編特別推介舒緩茶和龍雲茶。前者選用頂級茉莉花茶、玫瑰花和甘草,具有緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、美顏護膚、以及消除疲勞之效;後者採用頂級烘焙烏龍茶配以茴香、甘草,能刺激腸胃神經血管、增加腸胃蠕動、促進消化液分泌,特別適合那些常常食不定時的打工仔飲用!

 

 

8. 低因冷泡咖啡釀蜂蜜手工啤 $60

 低因冷泡咖啡釀蜂蜜氣酒 $80

(Hexapi Organic Honey 展位號碼:3B-A20)

 

 

  咖啡是很多打工仔每日必要的飲品,但如果想減少攝取咖啡因,低咖啡因的咖啡就是很好的選擇!這兩款飲品所採用的咖啡豆在烘焙前已去除了97%咖啡因成分,能大大減低因咖啡因引起的心悸現象,更不影響睡眠及有助穩定血糖。小編最愛它加入了蜂蜜,飲時有微微的清甜味,上班時喝上幾口應該也不算太過份吧!

 

9. 黑大豆酵素

(Gil Asia 展位號碼:1E-E08)

 

 

  此黑大豆酵素採用了日本丹波黑大豆、球磨川國寶級之山泉水及優質大米發酵的米麴,無添加釀造而成。當中含有豐富蛋白質、纖維素、多酚、檸檬酸、十六種氨基酸及礦物質等,有防脫髮、防便袐、有助深層睡眠、減少夜間如廁頻繁、降三高及補肝腎的功效。

 

  另有藍莓黑大豆酵素,能補肝腎和護眼活腦,絕對適合經常對著電腦、電子屏幕的都市人!

 

 

10. 果醋(多種口味) $118/2支(再送一支275ml果醋)

(一斤果醋 展位號碼:1C-A10)

 

 

  對很多打工仔來說,果醋是消除疲勞的最佳飲品。而一斤果醋更採用了日本傳統的發酵靄醋技術,以天然果汁入饌,經過4段天然發酵逐次加厚濃度而成的純鮮6倍濃縮果醋,完整保留其營養價值!

 

  蘋果醋一向是「呷醋」入門之選,至於一向愛呷醋的大家,就可試試柚子醋和野莓醋。前者味道酸甜,多飲有助腸臟蠕動,是天然的腸道潤滑劑;後者則可保護眼睛健康。各位常常要對著電腦工作的打工仔,想必要買幾支在公司喝了。

 

 

  今年一斤果醋更將店面改成Vinegar Bar,以招牌果醋調和果汁,造成兩款Cocktail──碟豆紫醋和斑蘭蹤影。購買任何一款Cocktail($30),還可獲得$25現金券。

 

 

  掃貨之餘,大家記得不能錯過「有營廚藝系列」活動(詳情見下表),絕對適合關心健康飲食的你! 

 

 

美食博覽2018

日期:8月16至20日

時間:8月16至19日(10am - 10pm)/8月20日(10am - 6pm)

地址:香港會議展覽中心

門票:正價$25(參觀「尊貴美食區」需另付追加票價$25;下午6時後,「尊貴美食區」追加票價$15)

 

 

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