31/12/2018
《水行俠》中的Nicole Kidman太美了！原來她就靠這5個生活習慣保持年輕
#Skin & Body Care #Health & Fitness #Nicole Kidman #水行俠年尾有很多值得一看的電影上映，喜歡看英雄片的讀者應該已看了《水行俠》吧？
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戲中飾演水行俠媽媽的Nicole Kidman雖然是配角，但身型和樣貌相當搶鏡，高貴又有氣質，一點也不似51歲呢！Nicole Kidman早前接受訪問時分享過保持年輕的習慣，我們一起偷師吧！
1/徹底卸妝
作為一個女星，每日都幾乎要化上濃妝。Nicole Kidman堅持每晚要徹底卸妝，但她和一般女生一樣，都有想偷懶的時候，所以她愛用潔面紙落妝，既乾淨又方便。
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2/注重補濕
補濕也是Nicole Kidman的護膚重點，她愛用高補濕度兼有抗皺功效的面霜，就能保持年輕膚質，Neutrogena是她的常用品牌。
3/注重防曬
在戶外做運動，Nicole Kidman也十分注目防曬，SPF 100的防曬乳是她做運動的好朋友，可以避免紫外線對肌膚的損害。
4/慢跑、游水Keep Fit
Nicole Kidman的父親是馬拉松選手、妹妹則是三項鐵人，令她從小就喜歡做運動，不過她會選擇一些輕量級的運動，例如慢跑及游水，消脂之餘亦令她感到放鬆。
5/早餐不能Skip
一份有營養的早餐對於健康十分重要，Nicole Kidman喜歡將藍莓、覆盆子和杏仁奶混合米通（rice puffs），一份色彩繽紛的早餐就完成了，再配上一杯抗氧化抹茶就健康又美味！