Tag: #蛋白質
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健康快車.石鏡泉、吳國雄
豆芽養生
醫學通識
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健康解「迷」
雞蛋營養 | 紅殼蛋有益過白殼蛋?蛋黃顏色愈深愈有營養?專家:發現兩種情況唔好買!3招保存雞蛋保新鮮
醫學通識
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健康解「迷」
白髮變多 | 白頭髮突然變多可逆轉?4類食物 + 333原則助長黑髮!缺乏邊2種元素易出白髮?皮膚科醫生:切勿同時染髮電髮!最好隔幾耐 ?
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醫學通識
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健康解「迷」
減肥瘦身 | 金馬影后馬思純曾極端減肥導致復胖患高血壓!健康減55磅公開5招瘦身法!每朝榨「2種汁」助排毒增飽足感
醫學通識
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健康解「迷」
牛肉米 | 韓國成功將牛肉細胞混合大米研發「牛肉米」!含豐富蛋白質、較肉類便宜兼環保?研究人員:可作未來災區應急食物、軍糧、太空食品
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
糖尿病患者吃賀年糕點怕影響血糖?營養師:簡單方法減少餐後血糖飆升!吃賀年食物同時攝取2款營養素可降低升糖指數值
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識食Hea住瘦.曾欣欣
蛋白質4個天大誤解!做運動增肌先要攝取蛋白質?蛋白質愈多愈好?哪一類人不適合高蛋白飲食?營養師拆解
醫學通識
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健康解「迷」
早餐推介 | 8大500kcal內早餐公開!麥當勞、大家樂都有份?適量脂肪有助大腦執行功能?用餐幾耐腦部運作最好?
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
超級食物 |Superfood亞麻籽或有助降低乳癌風險!推介5款香港常見亞麻籽食品!棕色定金黃亞麻籽較好味?
醫學通識
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健康解「迷」
減肥瘦身趁冬天最見效?吸收6大營養把握「冬天剷脂期」! 維他命D能減少「口痕」情況?
醫學通識
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健康解「迷」
16款兩餸飯餸菜大比拼!3款人氣之選熱量爆錶!蒸餸未必健康?營養師推介呢3款低脂之選
DIVA CHANNEL
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識食Hea住瘦.曾欣欣
食膠原蛋白有用嗎?營養師拆解:修復膠原蛋白3款真正所需的營養元素!
好營養
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欣欣食乜嘢.曾欣欣
超級食物|2024年再次認識奇亞籽!最新研究:可改善心血管疾病、有助防癌!香港最常見奇亞籽產品有哪些?
DIVA CHANNEL
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Beauty
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識食Hea住瘦.曾欣欣
聖誕派對 | Party食得太多甜品點補救?點解食自助餐後半夜會超肚餓?營養師教派對後飲食對策!全日要加這類食物
DIVA CHANNEL
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Beauty
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識食Hea住瘦.曾欣欣
穩定血糖|餐前進食杏仁或有助控制血糖兼減脂?三餐前要吃食多少杏仁?吃多久可見效果?
醫學通識
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健康解「迷」
電話使用頻率愈高精子量愈少?瑞士13年研究:手機勿放褲袋!精子重質不重量?
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Beauty
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識食Hea住瘦.曾欣欣
Mövenpick出希臘式乳酪!其活性乳酸菌、蛋白質、鈣質等6個方面營養價值是否達標?
醫學通識
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健康大晒
消委會報告|39款植物奶大比拼!豆奶蛋白質含量高過低脂奶!補鈣不宜揀呢4款!10款含金屬污染物!即睇豆奶、燕麥奶、杏仁奶高分之選
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醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
快活保養|人到中年逆齡回春要靠H?皺紋、啤酒肚、脫髮、高血壓、糖尿病,生長荷爾蒙分泌不足大件事!如何在日常生活飲食中攝取?
醫學通識
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健康解「迷」
植物奶鈣質、蛋白質不及牛奶,發育兒童唔啱飲?乳糖不耐症、素食者飲奶有咩選擇?專家解構不同植物奶營養
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