Healing Sound：3種特別樂器，讓你閉上眼就能感受大自然的療癒聲音
#打擊樂器 #自然聲音 #大自然療癒 #Sound healing #浪聲鼓 #雨棍 #溪水鼓 #Ocean Drum #Rainstick #疫情 #不安 #負面情緒 #Health & Fitness #Inner Beauty #Art & Culture #抗疫不悶持續近乎四個月的疫情，至今還未看見結束的迹象，每天看著新聞報道的確診數字不停上升，難免會覺得心灰及無助。一開始，為防疫留在家中的日子還算悠閒；可時間長了，卻有些忐忑不安。你以為是因為少了外出，少見朋友，少了社交，但帶來恐懼的，或許是那無法預知的未來。逆來順受向來不是我們的下一步，就算在看不到頭的惶惶不安中，我們總會嘗試找尋出口，站在光亮之中。
想趕走內心的緊張與不安，或許來自大自然的聲音可為你內心帶來片刻平靜。很久之前曾被頌缽所發出的聲音所吸引，那種聲音帶來的療癒感久久不散。自此開始注意聲音帶來的療癒。一次出差，走進一家小店，裡面放滿各式各樣的樂器，隨手拿起一個鼓狀式的打擊樂器，溪流邊的潺潺水聲隨之而來，閉眼感受，還以為真的就站在溪流邊。這個神奇的樂器究竟是甚麼？除了潺潺水聲外，還有其他能發出大自然聲音的樂器嗎？
1/ 溪流邊的潺潺流水聲 —— 溪水鼓
原來發出潺潺流水聲的鼓狀樂器就是溪水鼓（The Babbling Brook），它是烏克蘭最年輕的樂器，多數為手工製，以木和竹為原材料，有大小之分，不過分別只在於聲音的大小。鼓形的設計拿在手上，只要輕搖一下便會發出輕快的流水聲，彷如小溪就在耳邊；閉上眼睛，還以為置身於山澗之中，清澈的溪水底下，還有大小不一的鵝卵石。可以讓你放鬆心情、紓緩情緒和平靜心靈。
2/ 滴滴答答的雨水聲 —— 雨棍
下雨天時，你也喜歡呆在窗戶邊，看著雨水嘩嘩落下嗎？另一件要介紹的樂器就是來自美洲的雨棍（Rainstick），它是美洲原住民用仙人掌刺反插入仙人掌幹內，再灌入小豆子而成的，是他們用於祈求風調雨順的神聖樂器。輕搖雨棍，小豆子在仙人掌幹內跳動的聲音就彷如下雨天！閉眼想像，就好像聽著雨水打在你窗台、玻璃、樹葉上的滴答聲，不管是零星小雨，還是傾盆大雨，似乎都能一下把煩惱都沖走了。
在 Instagram 查看這則貼文iowa instrumentos musicales（@iowa_instrumentosmusicales）分享的貼文 於 PST 2020 年 3月 月 7 日 下午 12:21 張貼
3/ 無盡的海浪聲 —— 浪聲鼓
若山澗小溪是悠遊靜寧，那麼大海便是自由奔放。這個來自北美的打擊樂器浪聲鼓（Ocean Drum）就能發出猶如海浪般的聲音。它外形如同溪水鼓，內裡裝有鋼珠，當鼓內鋼珠滾動時，便會發出海浪波濤的聲音，伴隨著緩緩海風的感覺。閉上眼，隨著它時而快、時而慢的節奏，放慢呼吸，讓它帶你走到無憂的海邊，然後將憂愁都呼出去，直到心情寬闊如海。