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31/12/2018Text: Jessica Chu

《水行俠》中的Nicole Kidman太美了!原來她就靠這5個生活習慣保持年輕

 

4/慢跑、游水Keep Fit

 

  Nicole Kidman的父親是馬拉松選手、妹妹則是三項鐵人,令她從小就喜歡做運動,不過她會選擇一些輕量級的運動,例如慢跑及游水,消脂之餘亦令她感到放鬆。

 

5/早餐不能Skip

 

  一份有營養的早餐對於健康十分重要,Nicole Kidman喜歡將藍莓、覆盆子和杏仁奶混合米通(rice puffs),一份色彩繽紛的早餐就完成了,再配上一杯抗氧化抹茶就健康又美味!

 

 

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