2012年，英國利物浦約翰摩爾大學（Liverpool John Moores University）的研究人員曾發表一項研究成果：每天有規律的運動能夠修復因心臟疾病而受損的傷害。實驗對象是健康的白老鼠，每天在跑輪上運動平均30分鐘。兩周後，心肌細胞數量多了7％。運動加上服用大麻籽油可能會有更好的效果，大麻籽能降低血壓和膽固醇，防止血管硬化，保護心臟。

　　大麻籽油含豐富維生素E，有很強的抗氧化性，能保持紅細胞的完整性，並促進細胞合成。有的病人腎脾虛弱引起水腫腹大，可以試服用大麻籽油。由外感風寒濕邪或肝腎虛損而致的骨頭痛、關節疼痛，連走動都困難的患者，也可以試試服用大麻籽油。頭面長瘡疥、產婦產後血不去，都可以試試大麻籽油。

　　服用大麻籽油，建議從小量開始，譬如一茶匙，如果沒有不良反應，慢慢加到每天兩湯匙，看自己身體的接受程度。如果拉肚子，就要減少，只要不過量，大麻籽油是相對溫和安全的。

　　服用時不可以吃蠔，也不可以服用茯苓。大麻籽油只可以冷吃，不可以煎炒加熱，開瓶後要放進冰箱。有些人的肝膽特別弱，無法吸收油，建議用布緯食療的方法，即用兩湯匙大麻籽油、四湯匙茅屋芝士的比例，用攪拌機一次打好，需時約一分鐘，然後服用。這個方法使混合物轉變成水溶性蛋白質，毋須通過肝膽去消化油。

　　（大麻籽油看家•完）

轉載自晴報

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