小時候覺得海參很恐佈，一條條像蟲一樣，質感滑滑的好古怪，到大個就知佢係好嘢啦！高蛋白質低脂肪之餘，又含有好多營養素，女士們食咗仲有養顏美容、延緩老化嘅功效，係咪好正先？不過海參買咗返黎都要識得處理，急凍海參喺製作過程中已經煮熟，買返黎解凍就得，至於乾海參點搞先？睇片啦！觀看更多日日煮入廚101 短片

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