Tag: Superfoods
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  • 健康養生 綠路閑人
  • 羽衣甘藍 2新文章 2017-04-28
  • 究竟她是怎樣熬過那段漫長而痛苦的治療日子,她不說,我也無謂問,知所行止,友誼長青;唯一她不斷叮囑我的,就是要多吃Kale,因為美國的醫生和營養師都跟她說,Kale有助改善體質、排毒抗癌。 ...
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  • 嚴選7大超級食物 有營啱港人 1 2017-04-18
  • 近年流行「超級食物」(superfood),其實市面上有不少不起眼、價錢不貴卻常被人忽略的健康食物,本報請來營養師從港人飲食習慣分析,選取了7款健康食物,包括海帶、罐頭三文魚等,原來都有意想不到的營養價值,大家不妨加入你的健康餐單。 ...
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  • 番石榴成維他命C之王 3 2017-02-22
  • 有說身體健康,須每日攝取足夠維他命C。不少人都以為,橙在水果中是「之王」,但TOPick引述資深營養師黃麗寶指,相比起橙,原來以100克所含維他命計算,青奇異果、木瓜及士多啤梨均比橙高。而在眾多食物中,番石榴/芭樂所含維他命最豐富,100克含228毫克的維他命C,其次是紅黃燈籠椒(均值),100克含168毫克的維他命C。 ...
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產品簡介

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