22/09/2016
【轉季貼士】精華、面霜點用先發揮到最大功效?
補水要內外夾攻
保持肌膚的水份,首先要做的就是多喝水,每日8杯水是基本,在秋天乾燥的季節,就更應多喝幾杯。英國曾有女人因消化系統有毛病,醫生要求她每天喝3公斤水,結果一個月後她的皮膚變好,外表年輕了10歲,真的不容忽視喝水的重要性。至於不喜歡喝水的朋友,可以試試加入檸檬、蜜糖、水果等,增加水的味道,喝綠茶也是不錯的選擇。
至於日常保養上,首先要和夏天的保養品說再見,選用較為滋潤及鎖水的精華和面霜。基本保養程序是潔面後使用爽膚水,再用上質地較稠的精華及乳液,最後塗上面霜,防上空氣帶走肌膚水份。記住less is more,不要塗過多保養品上面,特別是較多油份的面霜,因為有機會阻擋後續護膚品的吸收。
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