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29/08/2018

【大腦小秘密】消極想法原來係天生?女性大腦更「熱鬧」

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  (續昨)大腦不停說話,這是大腦的先天結構所注定。大腦不停製造聲音,也不斷為將來「算命」,而且態度經常都是消極的、負面的。根據專家意見,我們只要願意,便可以為大腦重新編寫「劇本」。大腦為你編寫「我這輩子不會出頭」,你便永遠不會努力;反之,你決心增加知識、加倍努力,一定看得見明天的太陽。

 

  我們本應是自己生命的導演,導演在英語中是director,直接翻譯就是「方向人」,是一個制定方向的領導者。大腦於我們就好比是一個編劇,可是這個編劇習慣性地取代了導演的領導地位,我們被動地跟隨大腦編排的劇情走;偏偏這個大腦生來就是一個林黛玉,想的內容全是灰色的、偏激的、轉牛角尖的。

 

  我們擔心工作、擔心家庭、擔心健康、擔心年紀、擔心錢;憤懣於一堆已經過去的爭吵和已經消失的關係;不滿過去,患得患失於未來;除了擔心別人怎麼評價自己,也無情地挑剔和鞭撻自己……我們完全放棄了身為導演的主導地位。

 

  這一系列文章,就是為了討論重新主導大腦的有效方法。

 

  由於大腦結構不一樣,女性的大腦在任何時候都比男性熱鬧。我們左右兩邊大腦需要互通信息資料,靠胼胝體(corpus callosum)聯繫,好比一道橋樑連接大腦左右腦葉。女性的這道橋樑比男性的寬大,兩邊大腦因此能夠交換更大量的信息,女性會更容易思前想後,腦袋中有更多聲音,拿不定主意,或者比男性更觀察入微、更細心……這便是原因。也因為女性可以更完整地利用大腦,自閉症和多動症患者中大部分是男性,女性相對不多。

 

  了解大腦結構和特點,增加了知識便是增加了力量,為奪回生命的主動權看清楚前面的方向。(待續)

 

轉載自: 晴報

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