21/10/2019

性愛方程:沒有甚麼是應該,也沒有甚麼是標準。如何去找?方法是……

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    古錦榮

    社會科學(輔導學)碩士、註冊社工、認可性治療師、認可催眠治療師,認可身心語言程式(NLP)執行師、MBTI十六型性格認可施測師、性格透視(Personality Dimensions)課程認可導師,曾先後從事家庭及婚姻輔導、男士輔導、童年創傷輔導及性治療服務。

    在輔導室內與人談情說性已廿載,仍沒學識甚麼人生大道理,只曉得睜開心眼去細味每個生命故事的起伏與掙扎、失落與盼望。和諧情性關係不是靠想像而得,而是一步一腳印的建立起來,要用心和力去培養,而非當作夢的去追求。

    若您有關於情性關係的問題或諮詢,可發電郵查詢。

    性治療師手記

    逢周一更新

  「兩個人結了婚,性生活是否必然會變得平淡乏味?」他在輔導室內問。

 

  「那就看你如何理解平淡,而且平淡亦不一定等於乏味。」我繼續對他說:「要性生活保持變化和趣味,有時態度比技巧重要。」。

 

  擁有和諧性生活的其中一個先決條件,是不要給自己太大壓力。別以為自己的性生活,會像電影、小說中的情節,總是那麼激情美妙,令人欲仙欲死,女人永遠性致高昂,男人總是既溫柔又野性,更不會做完就倒頭大睡。現實生活中,女人會因生理周期而拒絕性交,男人會因疲倦而失去勃起意欲,即使雙方身體狀況正常,也不一定會有澎湃的高潮體會。

 

  兩個人都是獨特個體,對性生活的期望和體會完全不同,簡單至每星期要做幾次愛,都沒有標準,有的只是需要與渴求。有些人認為一星期做不到一次愛是性冷淡,但有些人卻覺得一個月做一次愛也沒有大問題。如果硬將每個人套入一個所謂「正常」和「應該」的標準,要符合「情愛調查」的統計結果:一星期有2.7次才算正常,結果是很多人會認為自己不正常。這樣未達標準、那樣不正常……原本是讓人放鬆的大床,最後就成為綑綁雙方並充滿壓力的牢房。

 

  如時間許可,大家感覺不錯,可嘗試安排一頓「大餐」,由輕鬆談天、精緻前奏開始,到高漲情緒的身心契合盡興作完結;如果時間有限,不妨來個速食「快餐」,體會想做就做的野性衝動欲望。不需因為堅持每餐要佳餚美食而忽略小點心滋味,也不會只吃快餐而令人味覺退減,失卻對美食的渴求。

 

  有人認為有感覺才能做,也未必適用於每一個人,因為生活很多時都是平平淡淡,亦常因瑣事而引起磨擦,要感覺正面興奮才去做,會令夫妻性親密感覺體會愈來愈少。有些夫妻卻發現,性愛可以渲洩情緒壓力,在親密身體接觸後,大家會因距離拉近而願意和好傾談,關係得以修補。

 

  找到能夠既有彈性又配合兩個人的方式,就是好的性愛。如何去找?方法是:跟對方談談,再試試看!

 

 

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