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19/11/2018

【拆解迷思】腰痛忌食糯米?中醫教路:腰肌無力更應多食

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  作為媽媽,明白孩子們成長元素中,父母的陪伴是名列前茅,所以,我們都會爭取時間,與孩子們一起快樂地成長。

 

  週末,吃過brunch 後,兒子被學校選拔參加劍橋英語公開試,而我和妹妹,則學習烹飪課程,今次做的,是日式士多啤梨大福餅。

 

  完成後,和囡囡歡天喜地帶著製成品到會所餐廳,與大夥兒一同分享。

 

  席間,突然聽到澳門格蘭披治大賽車中,發生嚴重車禍,幸而,車手只傷了頸椎和腰椎,並無生命危險,總算舒一口氣。

 

  突然,Tiby放下手上的大福餅,問道:「腰痛可否吃糯米?」

 

  我答:「視乎腰痛的原因,比方澳門車禍中的女車手要進行手術,就不適宜了。」

 

  Tiby 續問:「何解?」

 

  我答:「糯米是甘味且帶溫性的食物,可補中益氣、健脾止瀉。不過它的性質比較黏膩,吃得多易滯脾胃,脾胃積滯便會聚濕氣,筋骨痛症最怕濕氣,所謂:濕滯、濕滯,黏滯的糯米,有機會阻塞經絡,令行氣活血的力度減少。加上脾主肌肉和四肢,若果脾胃濕滯又聚於關節和四肢,就會加重四肢和關節疼痛不適,所以筋骨關節痛患者進食前先諮詢醫生意見。」

 

  Tiby 點頭,並問道:「若果真的出現骨傷痛症,應怎麼辦?」

 

  我答:「治療骨傷痛症、骨折的情況時,需要活血化瘀、行氣止痛。」

 

  Tiby 沒好氣:「我的博士醫生,請問你是否記得我一直都有腰痛不適的問題?」

 

  我肯定地答:「當然記得。」

 

  Tiby 苦著面道:「那麼你還讓我吃用糯米粉做的大福餅,你在靠害嗎?」

 

  我笑答:「我剛才不是說過筋骨關節痛患者進食前先諮詢醫生意見,更何況,你的腰患,並非筋骨或關節問題,而責於肌肉組織虛弱,緣於你一向食量小,脾胃虛弱,氣血不足,脾主管肌肉,你就是營養不均衡,所以令肌肉氣血不足,因而出現腰肌無力和疼痛,而糯米正好能補中益氣,所以正合你呀。」

 

  Tiby 續:「食個大福餅都那麼多學問,實在不能一部天書看到老。那麼我的情況,就是多吃幾口大福餅便可以嗎?」

 

  我不禁大笑:「小姐,你吃入的大福餅會否就那麼合作,跑到去你痛的患處去幫你補補氣、加加油?必須要結合針灸,令你食入的營養和氣血沿著經絡的調節,將氣血送到問題之處,從而助你針到病除。」

 

  Tiby邊吃邊說:「那麼我現在先多吃一、兩口,好讓待會針灸有足夠的氣血攻應。」

 

  這位好友確實聰明!

 

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